Anksčiau buvau skausmingai drovi. Idėja susipažinti su naujais žmonėmis sukėlė nerimą, kuris sumenko mano skrandyje.
Socialiniuose susibūrimuose rasdavau vieną pažįstamą žmogų ir laikydavausi jų kaip super klijai bijodamas, kad teks kalbėtis su kitais žmonėmis.
kaip pereiti iš santykių be užsidarymo
Jei nieko nepažinčiau, laikiausi kambario perimetro, tarsi sienos būtų apsauginis skydas, ir sukčiau įdomų susidomėjimą meno kūriniais, baldais ar bet kokiais šalia esančiais daiktais, kad pasirodyčiau užimtas, kad niekas nenorėtų. pastebi, kaip nejauku man buvo vienai.
Geriausiomis dienomis nuskaitydavau kambarį ir rasdavau pašnekovą - kiekviename socialiniame susibūrime yra bent vienas - žmogus, mėgstantis kalbėti apie save.
Aš turėčiau sukaupti drąsos, kad vogiamai įsitraukčiau į jų ratą, linktelėdamas galva ir šypsodamasis, tarsi klausyčiausi kartu su visais kitais juos supančiais žmonėmis.
Tai atrodė nepatogiai, bet aš žinojau, jei peržengsiu diskomforto akimirką, kad patektų į kelią, man nebereikėtų jaudintis dėl gėdos būti likusia vakaro dalimi.
Man tereikėjo sekti pašnekovą ir apsimesti, kad jam rūpi tai, ką jis nori pasakyti.
Idėja, kad žmonės pastebės mano drovumą, buvo blogesnė nei pati drovi, ir, laimei, pašnekovas buvo per daug įsisavinęs, kad pastebėtų.
Jis buvo per daug užsiėmęs girtis savimi, kad man užduotų klausimų ar įsitrauktų į pokalbį, o tai atitiko mano baimę kalbėti puikiai.
Nesutrikčiau dėl savo žodžių, nes neturėčiau progos gauti žodžio į krašto pusę.
O kiti nežinotų, kad aš buvau socialiai nepatogu nes jie nepastebėtų manęs dėl jo plepėjimo.
Jis tarnaus kaip mano buferis, leisdamas man būti nematomam sekančioms varginančioms valandoms, kol galėsiu mandagiai išeiti, pasilikdamas pakankamai ilgai, kad šeimininkas pamanytų, jog gerai praleidau laiką ir sulaukiau pagyrų už atėjimą.
Tai buvo varginantis.
kodėl žmonių jausmai keičiasi santykiuose
Nors nuo to laiko įveikiau drovumą, žvelgiu įsijausdamas į save kaip į jauną merginą, kuri kažkada buvo ūmai nesaugi, suluošino mintį būti griežtai vertinamas kitų .
Matau, kaip tai sekino, bet matau ir būdus, kuriais man padėjo drovumas.
Tai mane išmokė klausytis , kad atkreipčiau dėmesį ir būčiau dėmesingesnis savo aplinkai ir kitiems žmonėms.
Tai man davė iššūkį, kurį turėjau įveikti ištiesti už mano komforto zonos ir sustiprinti mano drąsą.
Tai man padėjo rasti kūrybiškų būdų įveikti nemalonius pojūčius, nervingumą ir nerimą.
Drovumas gali būti laikomas neigiamu bruožu, tačiau jis turi sidabrinius pamušalus.
Štai dar 5 bruožai, kurie laikomi neigiamais, tačiau kuriuos galima įvertinti dėl jų teigiamų aspektų:
1. Pesimizmas
Nors pasaulis optimizmą reklamuoja kaip laimingo gyvenimo eliksyrą, tie, kurie yra pesimistai, dažnai lieka krapštantys galvas ir stebisi, kodėl niekas nematė tos nelaimės, išskyrus juos.
Optimistai paprastai neįvertina rizikos ir yra labiau linkę užsiimti rizikinga veikla, daug negalvodami, kas gali nepavykti.
Pesimistai svarsto galimus neigiamus situacijos rezultatus, leisdami jiems ruoštis blogiausiems.
Ironiška, bet jų nenutrūkstančios „blogiausio scenarijaus“ mintys gali padėti jiems pasisekti naujose įmonėse, turint gedimų ir alternatyvias strategijas, jei viskas nevyktų taip, kaip planuota.
2. nepasitikėjimas savimi
Nors pernelyg didelis nepasitikėjimas savimi gali būti paralyžiuojantis ir trukdyti žmogui imtis reikšmingų veiksmų savo gyvenime, sveikas nepasitikėjimas savimi atveria žmogaus mintis mokymasis .
Įsivaizduokite žmogų, kuris mano, kad žino viską apie save, palyginti su tuo, kuris pripažįsta, kad turi dar daug ko išmokti.
wwe raw pirmadienio vakaro neapdoroti rezultatai
Žmonės, abejojantys savimi, yra imlesni kitų žmonių atsiliepimams, labai nori tobulėti (dažnai bandydami atsikratyti nepasitikėjimo savimi) ir paprastai du kartus pagalvoja apie savo veiksmus, leisdami jiems geriau, labiau apskaičiuoti. pasirinkimus.
3. egoizmas
Nors daugelis žmonių jaučiuosi kaltas pirmiausia rūpinantis savimi, savanaudiškumas yra labai svarbus kitiems besirūpinančio žmogaus gerovei.
Žmonės, kuriems prioritetas yra patenkinti savo fizinius, psichinius, emocinius ir dvasinius poreikius kaip nustatyti ribas , paprašykite to, ko jie nori, ir praktikuokite geriau savimi.
Todėl jie dažnai turi daugiau laiko, kantrybės ir energijos kitiems.
Įsivaizduokite, kas nusidėvėjo be pertraukos rūpindamasis visų kitų poreikiais, palyginti su tuo, kuris visą dieną darydavo pertraukėles, norėdamas pasikrauti ir įžeminti.
Vienas jausis išsibarstęs, išsekęs ir linksmas, o kitas jausis sutelktas, susikaupęs ir laimingas.
4. Nekantrumas
Nors visi žino, kad kantrybė yra a dorybė , nekantrumas yra doras mokytojas.
Nekantrumas dažnai rodo, kad tai, ką kažkas daro, jiems nėra taip svarbu arba malonu (todėl jie nori greitai tai išspręsti), arba atvirkščiai, kad tai, ką jie daro, yra taip svarbu, jie negali laukti, kol atlikite tai ir pamatykite rezultatus.
Nekantrumas nėra tarpinis bruožas, tai yra save atspindinti priemonė kad perspėja žmogų apie tai, kas jam tikrai svarbu, ar ne.
Tai motyvuoja žmones imtis veiksmų, o ne laukti, kol viskas kris į jų ratą, ieškoti kūrybiškų problemų problemų ir, kai kuriais atvejais, dėmesingai susitelk, kol darbas bus atliktas .
5. Malonūs žmonės
Nors beveik visi sutinka, kad malonūs žmonės yra neigiamas bruožas, tačiau norint, kad žmonės būtų malonūs, reikia tam tikros lanksčios ir rūpestingos savybės. žmonių maloniau .
komplimentus padovanoti patinkančiam vaikinui
Kadangi malonūs žmonės nori, kad žmonės būtų laimingi, jie dėmesingi kitų poreikiams, nuoširdžiai rūpinasi kito gerove ir aktyviai domisi pagalbos teikimu.
Jie greitai ir lengvai prisitaiko prie įvairių skirtingų žmonių poreikių ir sugalvoja kūrybingus, novatoriškus būdus, kaip sumažinti konfliktus ir išlaikyti ramybę grupės aplinkoje, dažnai tenkinant visus dalyvaujančius žmones.
Asmeniškai man patiko žmonės, kurie man patiko, kartu su daugeliu savybių, kurias kiti laikytų neigiamomis.
Užuot bandę atsikratyti neigiamos savybės, kuri geriausiu atveju dažnai būna sunki, priimkite ją į naudą, kurią ji duoda, ir panaudokite ją savo naudai.
Pasinaudokite jo teikiama nauda, o ne vertinkite pagal trūkumus.
Sudarykite savo vadinamųjų neigiamų bruožų sąrašą ir paklauskite savęs: „kas čia gero?“
Jūs tikriausiai jau žinote apie tai visus neigiamus dalykus, tačiau retai svarstėte teigiamus dalykus.
Įsivaizduokite, kad jūs remiatės šia savybe ir turite ją ginti teismo salėje. Raskite kuo daugiau priežasčių, kodėl tai jums pasitarnauja.
Kai apkabiname dalis savęs, užuot pasipriešinę joms, išsklaidome jų rankas.
Pavyzdžiui, mūsų kaltė ir gėda dėl drovumo sušvelnėja, todėl mes dažnai atsiduriame atviresni ir labiau pasitikintys kitais.
Drovumas natūraliai išnyksta, paliekant visas stiprybes ir pamokas, kurių ji išmokė.
