Kai pirmą kartą susitinku su žmonėmis, jie turi apie penkias sekundes, kad galėčiau juos įvertinti ir susidaryti savo pirmąjį įspūdį. Pirmąjį teisingą ar neteisingą įspūdį sunku pakeisti ar anuliuoti. Visa santykių ateitis dažnai formuojasi nuo pat pradžių.
Aš tikrai to nedarau tyčia. Iš tikrųjų žmogaus prigimtis yra vertinti žmones pirmą kartą, kai susitinkame. Mes tai darome nepriklausomai nuo to, ar net nesuvokiame. Štai kodėl pirmieji įspūdžiai yra tokie svarbūs visais jūsų gyvenimo aspektais, pradedant karjera ir baigiant asmeniniu.
Čia yra šeši būdai, kaip mes vertiname žmones, kai pirmą kartą susitinkame, ir keletas patarimų, kaip padaryti gerą pirmąjį įspūdį:
kaip pasakyti, ar bendradarbis vyras jus traukia
1. Išvaizda
Žinoma, pirmas dalykas, kurį pastebime apie ką nors, yra jų išvaizda. Tai greičiausias bruožas, kurį galime įvertinti. Jei du žmonės stovi vienas šalia kito, o vienas yra apsirengęs verslo kostiumu, o kitas vilki rūsčius, dėmėtus marškinėlius, mūsų pirmieji įspūdžiai bus visai kitokie. Net jei šie du žmonės yra panašios kilmės ir socialinės padėties, galime automatiškai manyti, kad vienas yra turtingas, o kitas - vargšas.
Štai keli patarimai, kaip padaryti gerą įspūdį dėl savo išvaizdos:
- Visada apsvarstykite savo aprangą. Kokia tinkama suknelė šiai progai? Ar jūs einate į verslo susitikimą ar kepsninę? Visada apsirenkite ta proga. Jūs galite susidaryti neteisingą įspūdį per ar per padažu.
- Viliojimo reikalai. Švari ir tvarkinga išvaizda yra geriausias būdas suteikti gerą įspūdį. Ar jūsų plaukai nėra iš akių ir nuo veido? Jei esate vyras, ar jūsų veido plaukai yra apkarpyti ar nuskusti? Jei esate moteris, ar jūsų makiažas tinka šiai progai?
- Priedai gali atitraukti dėmesį. Venkite papuošalų, kurie yra garsesni nei jūsų drabužiai. Didžiuliai, prašmatnūs papuošalai gali atitraukti jūsų dėmesį, kad susitinkate pirmą kartą. Venkite kišti kišenes ar rašiklius iš marškinių.
2. Šypsokis
Greičiausiai susidarysiu nuomonę apie ką nors pagal tai, ar jis šypsosi, ar ne. Šypsotis yra visuotinis draugiškumo ženklas, o jį dėvėjus tu esi iškart prieinamas. Pagalvok apie tai. Jei jums reikia užduoti kažkam klausimą ar ieškote, su kuo pasikalbėti - ar jūs kreiptumėtės į besišypsantį ar niūrų žmogų?
Šilta ir kviečianti šypsena eina ilgą kelią. Tai greitas ir paprastas būdas pranešti žmonėms, kad esate draugiškas. Šypsenos laukia žmonių. Jie sukurti pasitikėjimą dar neištardamas nė žodžio. Pirmą kartą susitikdami su žmonėmis įsitikinkite, kad sveikinate juos su šypsena, kad išvengtumėte teisingumo nemandagus ar nesidomi.
3. Rankos paspaudimas
Rankų paspaudimai gali atrodyti kaip nelyginis dalykas, pagal kurį galima ką nors vertinti, tačiau taip nutinka visą laiką. Pavyzdžiui, jei kas nors paduoda man silpną ar menką rankos paspaudimą, aš iškart galvoju, kad jiems trūksta pasitikėjimo savimi.
yra Garth Brooks ir trisha yearwood vis dar vedę
Štai gero rankos paspaudimo komponentai, paliksiantys puikų pirmąjį įspūdį:
- Naudokite reikiamą jėgos kiekį. Nors norite išvengti silpno, suglebusio rankos paspaudimo, taip pat norite išvengti apsimetinėjimo Hulk Hogan. Tvirtai laikykitės maždaug tiek jėgų, kiek naudotumėte durų rankenai atidaryti. Būkite tvirtas , bet nepersistenkite.
- Laikykite tris-keturias sekundes. Viskas, kas gali trukti, gali sukelti neteisingą įspūdį ir sukelti nepatogų pirmąjį susitikimą.
- Gaukite gerą temperatūrą. Prakaituojantys delnai yra tai, ko nenorite prisiminti. Šaltos rankos nėra daug geresnės. Nuvalykite rankas arba sušilkite rankas prieš svarbius pirmuosius susitikimus.
4. Kūno kalba
Kalbant apie pirmuosius įspūdžius, daug labiau tikėtina, kad tave įvertins pagal tave neverbalinė komunikacija o ne tavo žodžiai. Kūno kalba tomis svarbiomis pirmosiomis sekundėmis kalba daug garsiau. Kūno kalba gali perteikti pasitikėjimą, intelektą ir asmenybę. Kai kas nors stovi paniuręs, sukryžiavęs rankas, jis siunčia pranešimą, kad jis yra rūstus, piktas ar niurzgantis. Taip elgdamiesi tu iškart tapi mažiau prieinamas ir prarandi pasitikėjimą.
Pirmą kartą susitikdami su žmonėmis, žinokite savo kūno kalbą. Pirmą kartą susitikti su kuo nors gali būti nervinantis, tačiau jūs galite sąmoningai stengtis išlaikyti savo nerviniai įpročiai čekyje. Stovėk aukštai, šypsokis užmegzti akių kontaktą venkite sukryžiuotų rankų, kad jūsų kūno kalba nesiųstų žinutės, kurios nenorite išsiųsti.
Jums taip pat gali patikti (straipsnis tęsiamas toliau):
yra Markas ir Amy susituokę
- Kaip nustoti vertinti kitus (ir save)
- Kaip priimti kitus tokius, kokie jie yra (o ne tuos, kurie nori, kad jie būtų)
- 10 pasitikėjimo socialiniu požiūriu nepatogiam asmeniui
- 6 tikrai patrauklių žmonių bruožai
- 15 pagirtinų atvirų žmonių savybių
5. Laiku
Ar žinojai, kad tave gali įvertinti dar prieš atvykstant? Vienas greičiausių būdų padaryti blogą pirmą įspūdį - vėluoti. Kai pirmą kartą susitinki su kuo nors, paprastai tikimasi, kad sulauksi laiku. Laikas, leidžiantis kitam asmeniui žinoti, kad jūs gerbiate jį ir jo laiką.
Planuokite atvykti bent keliomis minutėmis anksčiau, kai pirmą kartą susitiksite su kuo nors. Suteikite sau daug papildomo kambario, kad galėtumėte atsižvelgti į galimą srautą ar pasiklydimą. Nėra gerų pasiteisinimų, kai reikia vėluoti į pirmą susitikimą.
6. Manierizmas
Mes visi turime savo mažą keistą manierą, tačiau tiesa ta, kad jus gali vertinti pagal juos. Gali būti nesąžininga , bet kitas žmogus jūsų dar nepažįsta. Jei esate jaudinantis, išoriškai neigiamas, vartojate blogą kalbą, rūkote ar turite įprotį kas kelias minutes žiūrėti į savo mobilųjį telefoną, siųsite įspūdį, kurio galbūt nenorite siųsti.
Pagalvokite apie praeityje sutiktus žmones, kurie iškart paliko blogą skonį burnoje. Kokios manieros jus išjungė? Dabar pagalvokite apie savo manieras. Nors jūsų geriausi pumpurai gali nepaisyti šių mažų keistenybių, kai kuriems žmonėms jie gali pasirodyti nepatrauklūs, kai pirmą kartą susitiks su jumis. Laikykitės geriausio elgesio, kol nepažįstate žmogaus.
Žmogaus prigimtis yra teisti žmones, kai mes juos pirmą kartą sutinkame, ir tai ne visada yra blogas dalykas. Šiame pasaulyje yra daug ir daug žmonių, o nustatydami filtrus, mes galime išrinkti tuos, į kuriuos nenorime investuoti savo laiko, ir tuos, kurie mūsų gyvenimui nepridės jokios vertės. Tiesą sakant, buvo atlikta tyrimų, kurie rodo, kad pirmieji įspūdžiai iš tikrųjų yra gana tikslūs įvertinant tikrąją žmogaus asmenybę ir sugebėjimus. Taigi pagalvokite, kokį pirmą įspūdį norite palikti sutiktiems žmonėms. Šios pirmosios sekundės yra labai svarbios, todėl įsitikinkite, kad esate pasirengęs jas apakinti!
