Žingsnis už savęs atrodo sunki užduotis pasaulyje, kuris vis labiau linkęs visiems kaupti maksimalų asmeninių ryšių skaičių. Esant tokiam nuolatiniam objektyvui, empatija kitiems užleidžia vietą regėjimui, kad gautume teigiamų paspaudimų, paspaudimų, peržiūrų ar perbrauktume visas save švenčiančias nuostatas, kurios kraujuoja iš „socialinio“ pasaulio į realų gyvenimą.
Mes tai pamirštame mes nesame visų centras, mūsų mintys nėra nusistovėjusi realybė, ir mes taip pat neatleidžiami nuo to, kad kartas nuo karto griebkime kelius uolingais gyvenimo moraliniais keliais.
Jei mūsų gyvenimus taip smarkiai paveikė mūsų technologiniai, socialiniai laikai, ar galime sugrąžinti šiek tiek tylos, kurioje mes iš tikrųjų girdime, ką kažkas sako, o ne atsakome į juos, tarsi jie būtų tos dienos memai?
Akivaizdžiai ir neginčijamai taip.
Mes galime pasikeisti.
Mes galime transformuotis.
Ir tai prasideda nuo meilės ...
Empatija tavo meilės gyvenime
vienas) Tarkime, kad esate santykiuose (kaip ir daugelis iš mūsų). Šie santykiai gali būti nauji arba ilgalaikiai. Šiaip ar taip, jūs norite, kad ji žydėtų, o ne taptų laisva aikštele, kurioje pilna dilgėlių. Būti atviram poreikiai , kitų jausmai ir mintys yra vanduo šiai žemei. Padidėjęs empatija padarys jus dėmesingesnį, o tai reiškia, kad išnaikinsite problemas, kol jos dar nebus giliai įtvirtintos. Jūsų sodas auga.
du) Tai padės bendravimas , kuris padidina intymumą , kuris didėja intymumas. Nudge nudge mirksi. Jei dažnesnis patyrimas dėl jūsų meilužio graužaties neverta šiek tiek pertvarkyti, galime uždaryti parduotuvę ir pamatyti, kas dabar yra per televiziją.
3) Tikėtina, kad atsidursite daug daugiau apkabinimų gale. Įrodyta, kad apkabinimai pagerina imuninę sistemą mažindami stresą. Apkabinimai padidina socialinės paramos jausmą ir sumažina izoliacijos jausmas manęs vedamas pasaulis paradoksalu sukuria. Apkabinimai du niekad anksčiau nesutikusius žmones priverčia pajusti tiesioginį ryšį. Įsivaizduokite, ką tai prideda tarp įsimylėjėlių!
4) Empatija padeda nustatyti prioritetus . Nesvarbūs dalykai, kurie anksčiau buvo milžiniški kanalizacijos kanalai (bet pirmiausia buvo eilėje mane apibrėžiančių daiktų sąraše), pradeda mažėti, išnyksta ir, jei dievai nori, nukrenta. Kodėl? Nes empatija taip pat didėja intuicija ir greitai suprantate, kad probleminiai dalykai, jūsų manymu, yra nepaprastai svarbūs ... nėra.
Šeimos santarvė
Kai kurie iš mūsų girdi žodžius „šeimos susivienijimas“ ir iškart pagalvoja apie „III pasaulinį karą“. Jei dilgėlių laukuose galima patogiai užmegzti romantiškus santykius, šeimos gali būti išdeginti vulkaninės uolienos laukai, duodami dygliuotų uogų, kurias miela teta Meg negailestingai bando iškepti pyragu.
Mūsų šeimos dažnai yra mažiausiai empatiškas aplinką, kurią mes išlaikome, daugiausia todėl, kad esame mokomi, kad turėtume susitaikyti su bet kokiais šeimos patiekalais. (Aš labiau linkęs „Kraujas gali būti tirštesnis už vandenį, bet prieš numirdamas troškulį greičiausiai kraujasi“.)
5) Jei būdamas teisiamas yra priimamas kaip neišvengiama šeimos dinamika - nors taip nėra - įsivaizduokite skirtumus, jei visi šeimos nariai jaustųsi girdimi, matomi ir gerbiami. Įsivaizduokite, kad šeimos vienete auga meilė, rūpestis ir dėmesys. Tai sužinosite, kas yra empatija ir kodėl tai svarbu. Tai taip keista, kad pirmasis mūsų įvadas į socialinius vienetus yra tas, kuris švenčia a empatijos stoka .
Rūpinimasis reiškia stiprinti ir užmegzti realius ryšius, viršijančius vien DNR!
Karjeros galimybės
Mes visi matėme žmones, kuriems tai reiškia nekenčiu visko apie savo darbus . Tai nereiškia, kad nėra darbų, kurie būtų visiška sielos gėda. Žr .: 90% pramoninio pasaulio. Tačiau tie drąsūs, karčiai apgaubti žmonės, atrodo, labai retai juda pirmyn, šonu, aukštyn ar žemyn: jie lieka tiksliai ten, kur yra.
Akcijos ir augimas vyksta visur, tik po jų kojomis. (Negalima sakyti, kad trūkčiojimai nesiseka, nes vėlgi, 90 proc. Industrinio pasaulio, tačiau empatinė širdis klestėjimą apibrėžia kur kas naudingesniais kriterijais nei paprasčiausiai statusas ir turtas.)
6) Tiesiai sakant, padidėjus empatijai atrodys, kad jūs duodate pranašumą daugiau nei savo asmeninei gerovei. Žiūrima kaip į komandos žaidėją, kuriam rūpi sėkmė didesnės visumos (t. y. aplinkinių) atvers daug durų, tikėtinos durys, kurios jus veda toli iš įmonės A į visiškai naują sritį su bendrove B!
7) Atsirandant galimybėms, didėja savų interesai ... o tai atveria dar daugiau galimybių! Rekomendaciniai laiškai tampa mažiau „Taip, ji čia dirbo“ ir daugiau „Buvo džiaugsmas ją čia turėti!“
Džiaugsmas gimdo džiaugsmą. Tas meškos kartojasi nuo šiol, kol galutinis pelenas nukrenta nuo paskutinės žvaigždės suodžių galiuko. Gali net susilaukti to naujo ir geresnio darbo, kurio niekada nežinojai.
Empatija yra labai svarbi džiaugsmui.
Jums taip pat gali patikti (straipsnis tęsiamas toliau):
- Kodėl empatijos trūkumas randamas ne tik narcizuose ir sociopatuose
- 5 tarpasmeniniai įgūdžiai, kurie yra svarbiausi jūsų karjeroje, santykiuose ir gyvenime
- 4 dalykai, empatiški žmonės NĖRA
- Duokite žmonėms šiuos 3 dalykus, kad jie būtų laimingi
Draugystės
8) Geriausias būdas paversti pažinčių laivus į draugystę yra iš tikrųjų būti draugiškam. Norėdami iš tikrųjų būti draugiški, turite rūpintis ne tik savimi. Jums turi rūpėti, kaip kiti žmonės jaučiasi dėl to, ką darote ir sakote.
Tas vienas draugas, su kuriuo visi gali pasikalbėti, yra daugelio socialinių santykių, pradedant vakarėliais ir susitikimais, baigiant ramiomis vakarienėmis ir baigiant bažnyčios funkcijomis, klijai, nes jie veikia nuo išorinės meilės jausmo, o ne nuo vidinio srauto. Matai mane!
Padidėjusi empatija reiškia žmones nori norėdami būti šalia savęs, jie nori įtraukti jus į džiaugsmingiausias savo gyvenimo dalis, nes, paprasčiausiai, ką daro džiaugsmas? (Pažiūrėkite aukščiau.)
Savo prasmės jausmą
9) Galiausiai, padidinus empatiją, transformuojasi y-o-u. Ne išorinė nauda, kuri yra nuostabi, bet vienišas mėsos variklis, važiuojantis šia gigantiška, žaliuojančia uola, sparnuojančia kelią į kosmosą, kaip patarlė šikšnosparnis iš pragaro. Kiekviena iki šiol išvardinta nauda tampa nauda seno jūsų viduje.
10) Padidėjusi empatija atveria jūsų pačių tarpusavio ryšio jausmą. Jūs suprantate, kad nesvarbu, jūs nesate vienišas. Kažkas ten jaučia jus. Jūs esate brangus, esate reikalingas, o yra pasirengusių ir norinčių akimirksniu palengvinti bet kokią jums tenkančią naštą, kol galėsite atsistoti ant kojų. Padidėjusios empatijos pasaulyje jums svarbu. Jums labai svarbu.
Tai leidžia suprasti, kad žmonės, turėdami galimybę būti nuostabūs, bus nuostabūs. Atėmus triukšmą ir sienas, mums sakoma, yra „šiuolaikinis gyvenimas“ (panašiai, kaip mums sakoma, kad kraujas yra tirštesnis nei ... jūs suprantate dreifą), mūsų bendravimas vienas su kitu tampa nuostabiai gyvybę patvirtinančiais dalykais. Žmonės nori jus švęsti tiek, kiek jūs norėtumėte juos švęsti.
pelėdų namų išleidimo data
Transformuota
Mes pertvarkome savo gyvenimą dideliais ir mažais gabalėliais, dažnai geri ar blogi laikomi monetų mėtymais, kai tiesa yra transformacijos nuspėjama: įeina tai, kas išeina. Norėdami sukurti raumenų masę, pridedame svorį. Norėdami padidinti susirūpinimą vienas kitu, turime apsupti save tikru dėmesiu, ryšio jausmu ir noru leisti savo protui ir širdžiai pražysti įvairiose vietose.
Tuomet gyvenimas yra nuo izoliuoto arbatinuko, nuolat išleidžiančio garą, į laistytuvą, siūlančią lašus, panašius į vėsų, sveikinamą lietų.
Geresnis, empatiškesnis pasaulis nėra neįmanomas, o nauda yra nuostabi.
