Tai žinia, kuri randama nesuskaičiuojamose motyvacinėse kalbose ir nesuskaičiuojamame skaičiuje įkvepiančių citatų ...
'Tiesiog padaryk tai.'
„Griebk gyvenimą už ragų ir niekada nepaleisk“.
'Jūs turite tik vieną gyvenimą, todėl išnaudokite jį kuo daugiau'.
Tūkstantis būdų pasakyti vieną dalyką ...
Gyvenk iki galo.
Tai skamba kaip pagrįstas patarimas, kol nustosi iš tikrųjų apie tai pagalvoti.
Tada pradedi suprasti, kad šie penki paprasti žodžiai yra tiek daugelio mūsų problemų priežastis.
Atėjo laikas šį išmintingiausią išmintį prikišti prie kardo.
kaip žinoti, ar tau patinka vaikinas?
Laikas jį kartą ir visiems laikams išardyti.
Galite pagalvoti, kad tai tik tam tikras triukas. Būdas būti prieštaringai dėl to. Kai kurioms plunksnoms raukytis.
Bet laikykis manęs ir manau, kad sugebėsiu tave įtikinti priešingai.
Matote, tai, ką ketinu pasidalinti su jumis, NETURĖTŲ būti prieštaringa.
Jei mano argumentai yra pagrįsti - ir aš manau, kad jie yra - turėtumėte iki galo pritardami pritarti.
Taip, kai kurie žmonės gali įsižeisti dėl to, ką aš noriu pasakyti, bet taip yra todėl, kad jų požiūris bus užginčytas, galbūt net sugadintas.
Gyventi iki galo iš tikrųjų yra blogas patarimas sekti ir duoti .
Štai kodėl…
Tai palieka jus nepatenkintą gyvenimu
Daugelis žmonių mano, kad „pilniausias“ gyvenimas yra tas, kuriame praleidžiate kiekvieną savo gyvenimo dieną - kiekvieną minutę per valandą - ir su tuo darote kažką naujo.
Turite išbandyti ką nors naujo, patirti kažką kitokio, nuvykti į vietą, kur dar niekada nebuvote, suvalgyti ką nors nuostabaus.
Turite garsiai juoktis, plačiai šypsotis, jausti ekstazę ir džiūgavimą.
Kiekvieną akimirką turite padaryti akimirka prisiminti.
Bet ... to per daug tikėtis.
Gyvenimas nevyksta taip.
Ne kiekviena akimirka gali būti malonumo viršūnė. Negalite praleisti viso gyvenimo dideliame jaudulio ir malonumo aukštyje.
Bet jums buvo pasakyta, ko turėtumėte siekti. Jūs tikite, kad tai, ką ketinate daryti gyvenime.
Ir kai nepavyksta pateisinti tokių aukštų ir nerealių lūkesčių, jautiesi deflatuotas. Jautiesi taip, lyg tau kažkaip nepavyktų gyvenime.
Bet jums buvo lemta žlugti, nes bandėte pasiekti neįgyvendinamą.
Tikras, kasdienis gyvenimas yra - būkime nuoširdūs - šiek tiek kasdieniškas ir dažnai pasikartojantis. Jis pilnas rutinos ir struktūros ir prisiimdamas atsakomybę skirtingos svarbos užduotims atlikti.
Jei stengiatės maksimaliai gyventi gyvenimą, šie tarpai yra labai nepageidaujami pertraukimai.
Jaučiate, kad jūsų darbas yra našta, kurią esate priverstas nešti. Tai nėra malonu ir laukiama kiekvienos dienos. Tai tiesiog yra tam, kad suteiktų jums galimybių leistis į kitą epinį nuotykį.
Jūs praleidžiate dieną po dienos tempdami save visur, kur jums reikia jūsų darbo. Jūs uoliai rūpinatės savo pareigomis, kad viršininkas jūsų neatleistų.
Jūs praleidžiate kiekvieną minutę norėdami, kad diena būtų baigta, kad galėtumėte susitvarkyti su tikrai svarbiais dalykais vakarais, savaitgaliais ir per tas kelias savaites išlipkite kasmetinėse atostogose.
Taip, jūsų darbas yra tiesiog tam, kad išsiurbtumėte iš jūsų gyvenimą.
O nuo ko mes pradedame nuo jūsų santykių?
Jūsų partneris, jūsų draugai, jūsų šeima - kur jie dera šiame „pilname“ gyvenime, kurį norite gyventi?
Jiems daromas spaudimas neatsilikti nuo jūsų ir visiškai neapsunkinti.
Bet, žinoma, kai kurie iš jų privalo jus nuvilti. Ir jūs dėl to jiems piktinsitės.
Norite pasaulio ir visko, kas jame yra, o jei jie negali to jums suteikti, galite pastebėti, kad turite nutraukti ryšius ir palikti juos už nugaros.
Savo romantinius santykius laikote tokiais aukštais standartais, kad vos pajusite, kad jie jus slopina, ima lįsti abejonės.
Ar vis dėlto jie yra puikus jūsų partneris? Ar jie trukdys jums daryti tai, ką norite padaryti, kad jūsų gyvenimas būtų „pilnas“?
Ar yra kažkas, kurio gyvenimo svajonės labiau atitinka jūsų svajones?
Taigi jūs stengiatės palaikyti ilgalaikius santykius, nes jūsų reikalavimai yra tokie griežti. Nenorite leisti laiko su žmogumi, kuris nėra toje pačioje stratosferos trajektorijoje kaip jūs.
Jūsų šeima, nors ir artima širdžiai, „nepadaro“ jūsų ir jūsų aukšto oktaninio gyvenimo būdo. Ir jūs negalite suprasti, kodėl jie patenkinti tokiu nuspėjamu gyvenimu.
Jūsų draugystės grupė gali būti didelė dėl visų sutiktų žmonių, užsiimančių be perstojo veikla, tačiau dauguma yra „draugai“ „mes esame draugai„ Facebook “prasme, o ne tikrai artimi kompanionai.
Kiekvieną savaitės vakarą galite pamatyti skirtingą asmenį, nes nė vienas draugas negali jus suspėti.
Bet jūs turite užpildyti savo dienoraštį vakarais ir savaitgaliais, arba jūs jauti, kad tuščiai eikvoji savo gyvenimą .
Ir kai nerandi ką veikti ar žmonių pamatyti, kovoji leisti laiką vienam . Atpalaiduojanti naktis jums skamba ne tik atsipalaidavus.
Tai nereiškia, kad visada jaučiatės išpildytas dėl daugybės veiklų savo gyvenime. Taip yra tikriausiai todėl, kad darote juos dėl neteisingų priežasčių ...
... jūs užpildote savo laiką, nes jums liepė gyventi savo gyvenimą iki galo, o ne todėl, kad jums tikrai patinka tai daryti.
Jūs darote daiktus, kad juos darytumėte.
Juos darote, kad galėtumėte fotografuoti ir skelbti socialiniuose tinkluose, kad parodytumėte kitiems, koks jūsų gyvenimas yra „pilnas“ ir gyvas.
Ir tada yra jūsų kibirų sąrašas. Jis yra toks ilgas, kad vos gali sekti, kas jame yra.
Jūs tiesiogine to žodžio prasme ieškojote internete ir sujungėte visus „geriausių“ sąrašus į vieną mamuto darbotvarkę savo gyvenime.
Apsilankysite kuo daugiau šalių, spręsite visas būtinas užduotis kiekvienoje ir imkitės kuo daugiau kultūros.
Turite planų masto kalnus, iššokti iš lėktuvų, nueiti į kuo daugiau festivalių, patrinti pečius su garsenybėmis kino premjerose ir apdovanojimų ceremonijose.
Norite pradėti ne pelno siekimą, išrasti produktą ir patekti į parduotuves, tapti savo pramonės autoritetu ir dar milijonu kitų dalykų.
Bet kiek galite bandyti, paprasčiausiai negalite pakankamai greitai pažymėti dalykų. Jūs sutvarkote visus dalykus, kurių dar nepadarėte.
Jūs matote savo gyvenimą tam tikru keliu, tada jaučiate apgailėtiną ir nerimą, kai negalite pakankamai greitai judėti savo tikslų link ir per norų sąrašą.
Tu tokiu tampi orientuota į savo galutinius tikslus kad negalite mėgautis kelione, kad pasiektumėte juos.
Jūs verčiate save padaryti daugiau, darykite tai greičiau ir nebūsi laimingas, kol tai nebus padaryta ...
... ir tada pereinama prie kito dalyko.
Jums patinka planuoti būsimus nuotykius. Negalite neįsivaizduoti visų dalykų, kuriuos ketinate daryti.
Arba trokštate iš naujo peržiūrėti visus nuostabius savo praeities išgyvenimus. „Geri laikai“, kaip jums patinka juos vadinti.
Jei tik tu galėtum grįžti atgal ir gyventi tuose prisiminimuose, o ne tektų susidurti su tarp jų esančių bitų monotonija.
Ta „dabartinė akimirka“, kurioje visi sako, kad jūs turėtumėte gyventi - tai tiesiog taip nuobodu dažniausiai.
Vienintelės akimirkos, kai galite pasijusti tikrai esančios, yra tos, kuriose darote naujus ir įdomius dalykus, kurie iki galo pažymi gyvenimo gyvenimo langelius.
Jūsų mąstymo būdas yra tas, kad jei jūsų gyvenimas nėra pilnas, jis iš dalies tuščias ir ši tuštuma gąsdina jus velniškai.
Be to, jūs matote kitų žmonių kruopščiai kuruojamus socialinės žiniasklaidos atnaujinimus ir tikite, kad jie taip iš tikrųjų gyvena savo gyvenimą.
Arba matote draugą, kuriam sekasi geriau nei jums ir kuris gyvena atviresnį bei nuotykių kupiną gyvenimą, ir jaučiate, kad vis labiau atsiliekate.
Labiausiai vertinate tuos dalykus, kurie parodo pilnai nugyventą gyvenimą. Gyvenimas, kuris atrodo sėkmingas.
Taigi trokštate didelių namų, gražaus automobilio, brangių drabužių, egzotiškų kelionių, gyvenimo būdo, kuriame sakoma: „Aš gerai darau sau ir noriu, kad jūs tai žinotumėte“.
Nes „pilnas“ gyvenimas ir sėkmingas gyvenimas jums yra tas pats.
Tai reiškia, kad jūs dirbate užpakalį, nors jums tai ir nepatinka, nes tai suteiks tai, ko siekiate. Tai leis jums atlikti visus norimus dalykus.
Ir jei kažkas kitas nepritaria tavo požiūriui į gyvenimą, tu teisk juos už tai ir nemaloniai žiūri į savo pasirinkimą.
Jūs matote juos kaip trūksta ambicijų ir veržlumo , net jei jie yra visiškai patenkinti savo gyvenimu.
Nenorite būti panašus į juos. Nenorite gailėtis, kaip manote, kad jie sulauks būdami vyresni.
Tiesą sakant, nenorite gyvenime gailėtis, nes apgailestavimas reiškia, kad galėjote padaryti daugiau, o ne.
Nori mirti galvodamas, kad tavo gyvenimas buvo vienas velniškas pasivažinėjimas.
... arba bent jau tai jums buvo pasakyta. Tai reiškia žmonės, kurie jums pataria gyventi visą gyvenimą.
Tada yra bendrovių, korporacijų ir žurnalų, kurie „parduoda“ jums idealų gyvenimo būdą.
Jie nori, kad jūs norėtumėte įsigyti jų produktus ir paslaugas ir išleisti sunkiai uždirbtus pinigus su jais.
Jūs matote raiškią jų reklamą ir perimate joje esančias idėjas. Galite pamatyti, kokios galimybės laukia, ir norite jų visų.
Tai yra problema, nes jūsų pinigai yra riboti. Su juo galite padaryti tik tiek dalykų.
Pasirinkti, kur praleisti, yra sunku. Jūs tiesiog negalite išsiaiškinti, kaip pasverti šalies atsitraukimą dviem prieš puošnų naują gizmą, kurį galite parodyti visiems ir visiems.
Ir taupau ... „Cha!“ jūs sakote: „tai kvailio žaidimas“. Manote, kad turėtumėte sutelkti dėmesį į šiandieną ir išleisti tai, ką uždirbate, nes rytoj jus gali užklupti autobusas.
kas yra proto žaidimai santykiuose
Kodėl reikia kaupti pinigus lietingai dienai?
Tai, ką kiti žmonės mato kaip neapgalvotą, matote kaip geriausią gyvenimo būdą.
Jūs netgi galite smarkiai nukentėti nuo kredito kortelių ar paskolų, kad gautumėte norimą patirtį, nes būsite prakeikti, jei jūsų finansai trukdys jums.
Kalbant apie jūsų gyvenimo būdo įtaką kitiems žmonėms, tai jums vos net neateina į galvą.
Visa ta kelionė, visi tie daiktai, kuriuos perkate, visos tos patirtys, kurių ieškote. Jų kaina yra didesnė nei mokate.
Pradedantiesiems kenčia aplinka. Jūsų anglies pėdsakas yra dangaus aukštyje, o naujų dalykų poreikis reiškia, kad deginate ribotus išteklius, pavyzdžiui, nėra rytojaus.
Bet jūs pasakysite „ne“ plastikiniams šiaudeliams ir visada nešiokitės krepšį ... taigi viskas gerai, tiesa?
Tiekimo grandinių žmonės, kurie teikia visus tuos nuostabius daiktus, kuriuos perkate, ir žmonės, kurie teikia jums patinkančias paslaugas ... neleisite jiems trukdyti mėgautis visais vaisiais, kuriuos gali pasiūlyti gyvenimas.
Net jei tai reiškia, kad jie kenčia ar yra išnaudojami, kad galėtumėte gauti norimą gyvenimą.
Visa tai nesvarbu. Jūs manote, kad visi turėtų turėti galimybę gyventi bet kokį gyvenimą, kurį pasirinkote, o jūs pasirinkote visą, kuriame gausu visko ir visko, ką galite į jį įspausti.
Kur visa tai veda?
Aš jums pasakysiu, kur tai neveda ... jūsų laimė.
Kaip manau, ką tik paaiškinau kiek įmanoma išsamiau, jūsų poreikis gyventi visą gyvenimą nepalieka nuolatinės šypsenos veide ar adrenalino antplūdžio gyslose.
Darbas čiulpia.
Jūsų santykiai yra neramūs.
Retai kada sugebi mėgaukitės dabarties akimirka .
Tu esi amžinai vejasi savo idealų gyvenimą .
Kiekviena patirtis pasijunta nusivylusi.
Jūs ieškote kito dalyko, kuriuo užpildytumėte laiką.
Jūs darote dalykus tik todėl, kad jaučiate, jog turėtumėte juos daryti.
Jūs nuolat lyginate save su kitais.
Važiuoji link tipiškos sėkmės vizijos.
Jūs negalite pakęsti žiūrėti, kaip kiti sėdi tuščiai, švaistydami savo gyvenimą (jūsų nuomone).
Esate finansiškai neatsakinga.
Jūs esate neatsakingas aplinkai.
Jūs tiesiog norite viso to ... ir norite to dabar.
Ar galite susieti su tuo?
Ar matote save aukščiau aprašymuose?
Ir ar dar suprantate, kodėl šis požiūris neduos jums to, ko norite?
Yra didelė priežastis, kodėl šis požiūris į gyvenimo gyvenimą nepaliks jūsų laimingo jausmo ...
Jums taip pat gali patikti (straipsnis tęsiamas toliau):
- 8 dalykai, kuriuos dauguma žmonių mokosi visą gyvenimą
- 20 žmonių spąstų patenka į savo gyvenimą
- 10 geriausių eilėraščių apie gyvenimą (+ jų pamokos)
- 18 paplitusių klaidingų nuomonių apie gyvenimą, kurias reikia atsikratyti
- Bjauri tiesa apie gyvenimą, kurios niekas nenori tau pasakyti
Jūsų laimė visiškai priklauso nuo išorinių dalykų
Laimė yra neteisingas žodis ... juk laimė yra trumpalaikė emocija, kuri ateina ir praeina.
Vadink tai ... išsipildymu.
Pilnai užpildyti. Suprantate, kodėl taip tinka?
Arba galite tai pavadinti pasitenkinimu.
Kad ir kaip norėtumėte tai pavadinti, kai stengiatės gyventi savo gyvenimą iki galo, neišvengiamai labai svarbu tai, ką darote ir ką turite.
Šie dalykai yra už tavęs ribų. Jie nėra jūsų dalis.
Turint materialų turtą, tai akivaizdu, tiesa? Jums patinka leisti pinigus naujiems drabužiams ar puošnioms programėlėms, o malonumas, kurį gaunate iš jų, priklauso nuo to, ar juos turite.
Kai tik neturite nieko naujo ar įdomaus, su kuo žaisti ar pasirodyti, tampate nuliūdęs. Jūs ilgitės kito pirkinio.
Turėdami tokių patirčių, kaip kelionės, maitinimasis ir nardymas, galite pagalvoti, kad laimė kyla iš jūsų paties.
Juk mėgaujiesi viskuo, ką darai.
Bet taip nėra.
Taip, jums gali patikti pats, bet tas malonumas trunka tik visą patirties laiką (o galbūt ir trumpą laiką po to).
Tuomet trokštate tai pakartoti arba planuojate kitą įvykį ar dalyką, kuris užpildytų jūsų laiką.
Šie tarpiniai laikotarpiai nėra jokio didelio išsipildymo, pasitenkinimo ar laimės laikotarpiai.
Tai tuštumos, kurias kenčiate, kai neturite ko daug užimti.
Jie tušti. O žmogui, kuris nori gyventi visavertį gyvenimą, tai skauda.
Perskaitykite tai dar kartą: kartais nepatiriate kažko naujo, naujo ar jaudinančio, kai jaučiate skausmą.
Egzistencinis skausmas.
kaip elgtis su kontroline keistuoliu
Ir vis dėlto tai yra didelė jūsų gyvenimo dalis. Didelę gyvenimo dalį praleidžiate apgailėtinai ir nepasitenkindami.
Ar tai skamba kaip norisi tokio gyvenimo?
Tikiuosi, kad ne.
Laimei, yra ir kitas būdas ...
Gyvenimas SAVU
'Visavertis' gyvenimas nebūtinai turi būti blogas tikslas, jei jūsų galvoje esantis 'pilno' paveikslas yra jūsų pačių sukurtas.
Kol šis paveikslas apima būtiniausias kasdienes veiklas, tokias kaip darbas, namų ruošos darbai ir visos kitos jūsų pareigos.
„Visavertis“ gyvenimas gali apimti rutiną. „Visavertis“ gyvenimas gali apimti ir įprastą.
Tai nėra dalykai, kuriems reikėtų pasipriešinti. Kai tik atsispirsite kažkam, pašalinsite bet kokį pasitenkinimą, kurį galite iš to gauti.
Kasdien aptikdami pasitenkinimą - net ir malonumo lygį, turite mažiau jį užpildyti kitais dalykais.
Kai suprasite, kad gyvenimas YRA didžiausias nuotykis iš visų, ne taip apsėstumėte, kuo dar galėtumėte leisti savo laiką.
Vertindami laiką, kurį praleidžiate dirbdami ar tvarkydamiesi ar net tiesiog skaitydami knygą, jūs vertinate visą savo gyvenimą ... ne tik jaudinančius kūrinius.
Svarbu tai, kad neleidžiate Kiti žmonės apibrėžti, ką reiškia gyventi tavo gyvenimas iki galo.
Tai tarsi nueiti į restoraną ir leisti kitam išsirinkti iš meniu už jus.
Galų gale galų gale jausitės sotus, tačiau maistu netenkinsite taip, lyg būtumėte pasirinkę patys.
royal rumble 2017 stebina stojančiuosius
Jūs netgi galite jaustis nepatogiai sotus, nes norėtumėte kažko šiek tiek lengvesnio ir mažiau reikšmingo.
Jūsų „pilnas“ neturi atrodyti taip, kaip kažkieno „pilnas“, ir jis tikrai neturi atitikti visuomenės modelio.
Tiesą sakant, jei jūs modeliuojate savo gyvenimą pagal šias išorines „visiško“ vizijas ir priimate jų principus, jūs iš tikrųjų gyvenate labai suvaržytą gyvenimą.
Jums sakoma, kas yra teisinga ir ką verta daryti, ir jūs neturite daug žodžių klausimais.
Taigi, galbūt jūsų „pilnas“ apima nuotykius užsienio šalyse ir vakarienes su draugais savaitgaliais ...
... bet galbūt taip nėra.
Ir jei taip, jūs laikote ne tik tuos laikus esmingais. Į savo apibrėžimą įtraukiate įprastą.
Tai netgi gali leisti jums mėgautis skaniu namuose paruoštu maistu ir vakaru žiūrint mėgstamas laidas, o ne galvoti, kad tai yra jūsų brangaus laiko švaistymas.
Jūsų „pilnas“ apibrėžimas yra sklandus ir vien dėl to, kad manėte, jog turėtumėte daryti X vienu gyvenimo momentu, tai nereiškia, kad taip ir bus kelis mėnesius ar metus jūsų kelionės metu.
Jūsų apibrėžimas gali apimti netgi pasukimą į vidų kartais tikrai pažink save - savo tikrąją esmę - ir dvasiškai tobulėti bei augti.
Jau vien tai gali padėti pamatyti, koks jūsų gyvenimas jau yra pilnas. Galite pastebėti, kad jums svarbiausia yra mėgautis turimu gyvenimu, o ne nuolat linkėti tokio gyvenimo, kokio neturite.
Tavo apibrėžime „pilnas“ gali būti vietos atsikvėpti. Kambarys, kuriame jaustis patogiai ir turinys .
Jei jūsų „visiško“ gyvenimo idėja yra supakuota su daiktais - net ir kasdieniais dalykais -, tai gali jaustis gana klaustrofobiškai.
Tiesiog įsivaizduokite savo gyvenimą kaip burbulą, kurio centre esate. Jei tas burbulas užpildytas dalykais, kuriuos norite padaryti, ir dalykais manote, kad turėtumėte tai padaryti , neturėsite kambario, kuriame galėtumėte judėti.
Kiekvienu keliu pasukę susidursite su tuo, ką reikia padaryti ir pamatyti bei patirti. Negalėsite tiesiog mėgautis savo erdve burbule ir būti ramybėje.
Sulaikydami tuščią erdvę, jūs suteikiate sau lankstumo reaguoti į tai, kas jums pasiseka.
Jūs nesate pakabinęs griežtos vizijos, kaip užpildyti savo laiką ir gyvenimą. Galite imtis dalykų, kai jie ateina ir priimti kai kuriuos sprendimus ad hoc pagrindu, o ne viską planuoti.
Lankstesnis požiūris taip pat yra daug geresnis jūsų santykiams. Tai nebus atvejis, kai galvojate, kad partneris jus sulaiko - galėsite pamatyti, kaip jūsų ir jų gyvenimas gali komplimentuoti vienas kitą.
Turėsite vietos pasidalinti jų interesais ir aistromis ... jei norite.
Ir jums nebus taip sunku tiems, kurie nesistengia prisikrauti gyvenimo nuotykiais ir jauduliu. Nes tu būsi vienas iš jų!
Neteisite jų - teisite priimti kad jie gyvena savo „pilno“ gyvenimo versiją, o jūs gyvenate savo.
Jūs taip pat pastebėsite, kad dabartinis momentas jums yra daug lengviau prieinamas, nes ne visada norėsite valandų ir dienų, kol atsiras kažkas įdomaus ar malonaus.
Dabar, kam norėtumėte?
Tikimės, kad jūs vis dar esate su manimi ir laikėtės visų mano pateiktų taškų.
Taigi kyla klausimas, kuriai „pilno“ gyvenimo versijai norėtumėte?
pilnavertį gyvenimą, kuriame jūs visada ieškote kitos įdomios patirties, suteikiančios jums pasitenkinimą.
Arba…
Tavo pilnavertį gyvenimą, kuriame jūs galite rasti pasitenkinimą net savo kasdienybėje ir pareigose, kartas nuo karto mėgaudamiesi nuotykiais.
Jei įtikinamai argumentavau savo atvejį, tikriausiai pasirinksite antrąjį variantą.
Ir aš tikiuosi, kad tai padarysite.
Esu tvirtai įsitikinęs, kad iš tikrųjų iki galo nugyventas gyvenimas gali baigtis kiekvieną dieną jausmas, kad tai buvo gerai nugyventa diena.
Ne tas, kuriame tik dalis dienų yra laikomos vertingomis ir prasmingomis.
Jei esate pasirengęs gyventi savo gyvenimą iki galo, bet manote, kad jums reikia daugiau patarimų, kaip tai padaryti, šiandien pasikalbėkite su gyvenimo treneriu, kuris gali jus aptarti šiame procese. Tiesiog spustelėkite čia, kad prisijungtumėte prie vieno.
