Verta paminėti, kad sėkmė skirtingiems žmonėms reiškia skirtingus dalykus. Nepaisant to, yra keletas universalių įpročių, kurie jus sulaikys kad ir kokia sėkmė tau atrodytų .
Maksimaliai išnaudoti savo laiką ir sukurti laimingą, sveiką aplinką nėra taip keblu, kaip atrodo. Štai keletas pernelyg įprasto laiko švaistymo elgesio, kurio sėkmingai žmonės atsisakė ...
1. Socialinės žiniasklaidos tikrinimas
Be galo, ir protas mažiau, naršant „Facebook“ ir „Instagram“, sugaištama daug daugiau laiko, nei galėtum įsivaizduoti.
Nors šiais laikais tai yra gana įprastas įprotis, tai tikrai neišnaudoja jūsų laiko.
Gali būti taip lengva sėdėti ir žiūrėti į kitų žmonių gyvenimus ir atsitiktinius vaizdo įrašus, ir tai dažnai būna gana linksma. Tačiau norėdami pasisekti, turėtumėte išmintingai išnaudoti laiką ir protingai rinktis, kada dirbti ir kada žaisti.
Kad ir ką norėtumėte veikti savo gyvenime, įsiskverbimas į virtualų socialinės žiniasklaidos pasaulį gali sukelti iššūkį.
Sėdi penkias minutes ir po dviejų valandų, trejus metus giliai, buvusios naujosios draugės „Instagram“, vis dar esi priklijuotas prie savo telefono. Mes visi ten buvome.
„Facebook“, „Twitter“ ir „Instagram“ gali būti puikūs būdai palaikyti ryšį su žmonėmis, taip pat dalytis savo naujienomis. Jie taip pat gali užimti daug laiko, kurio turėtų tikrai išleisk darbui, peržiūrai ar miegui!
ką tau reiškia lojalumas
Išbandykite ir sumažinkite, kaip dažnai naudojatės socialine žiniasklaida, - nustebsite, kiek dar nuveiksite.
du. Palyginti save su kitais
Pasaulyje, kuriame gyvename, nenuostabu, kad pusė iš mūsų kasdien patiria tapatybės krizes.
Kaip minėta, socialinė žiniasklaida gali būti nuostabi, tačiau ji gali būti ir tikrai žalinga. Kuo daugiau redaguotų ir pakeistų vaizdų matome internete, tuo didesnė tikimybė, kad beveik visada neigiamai juos palyginsime.
Nepaisant to, kad miglotai žinome apie „Photoshop“ ir filtrus, mes dažnai pamirštame, kad nuotraukos, kurias matome, nėra realus gyvenimas.
Tai, kaip mes matome savo gyvenimą, staiga pasikeičia, ir mes jau nesame pakankamai geri. Standartai ir būdai, kuriais mes matuojame savo gyvenimą, iškreipiami dėl dalykų, kuriuos matome socialinėje žiniasklaidoje.
Valgomas maistas, plaukų išvaizda ir, žinoma, kūnas tampa mūsų gyvenimo matavimo stulpeliais, o tikrąsias savo gyvenimo versijas sunku suskirstyti į labai redaguotas virtualias kitų versijas.
Šie nuolatiniai palyginimai ir iškreipti lūkesčiai visiškai nepadės būti sėkmingais.
Jūsų pasitikėjimas gali smarkiai pasibelsti, ir jūs galite pradėti abejoti savimi ir savo sugebėjimais po šiek tiek laiko internete. Tai labai paveiks jūsų motyvaciją ir polėkį, o tai savo ruožtu turės įtakos tam, kaip jums seksis.
Dar blogiau, kad tai gali pakeisti jūsų sėkmės apibrėžimą, o tai, kas jus tenkintų anksčiau, jaučiasi neadekvati.
3. Stresas apie kitų nuomones
Nors verta būti užjaučiančiu, blogas įprotis įsitraukti yra rūpestis taip pat daug apie kitų žmonių nuomonę.
Sėkmė kiekvienam reiškia kažką kita, tačiau ji linkusi į pasitikėjimą ir sugebėjimą turėti siekius ir vytis juos. Tai gali būti sunku padaryti, kai jūs nuolat nerimaujate, ką kiti žmonės galvoja apie jus.
Labai svarbu sužinoti, kieno nuomonė iš tikrųjų yra svarbi, ir žinoti, kada viską tiesiog paleisti.
Kažkokia išorinė įtaka visada bus naudinga ir vertinama, tačiau kiti žmonės gali tiesiog bandyti jus nuvilti.
Vienas iš būdų būti sėkmingam yra siekti to, ką norite, ir nesijaudinti dėl pašalinių sprendimas ar neigiamų nuomonių.
mano vaikinas su manim nepraleidžia laiko
Žinoma, lengviau pasakyti, nei padaryti, bet verta pabandyti.
4. apkalbos
Tai yra dar vienas būdas, kuriuo dažnai eikvojamas brangus laikas! Tuo metu gali atrodyti, kad nenaudingas pokalbis ir apkalbos yra įdomios, tačiau iš tikrųjų nėra daug prasmės.
Pirma, tai, ką kiti žmonės nusprendžia daryti, kuriuos jie renkasi pasimatymui ir pan., Nėra jūsų reikalas. Laiką, praleistą paskaloms, geriau praleisti dirbant ar peržiūrint ar judant link savo tikslų.
Sėkmė reiškia tai, kad užsiimi tuo, ką užsibrėžei, užsiimdamas joga, atlikdamas darbo užduotį ar pataikydamas į sporto salę.
Nustokite gaišti laiką su beprasmėmis apkalbomis ir pradėkite tai leisti iš tikrųjų darymas kad ir ką norėtum daryti.
Taip pat pastebėsite, kad požiūris į žmones ir situacijas labai pasikeis nustok apkalbinėti .
Priminkite, kad nesate vertinantys ir kuo labiau atjaučiantys - tai jums puikiai pasitarnaus visais jūsų gyvenimo aspektais.
Koks yra geresnis būdas įvertinti sėkmę, nei mėgautis savo laime ir pozityviu požiūriu į gyvenimą?
Jums taip pat gali patikti (straipsnis tęsiamas toliau):
kas gali būti ido, kai man nuobodu
- 7 dalykai, kuriems sėkmingi žmonės atsisako eiti į kompromisus
- Atsisakykite šių 20 dalykų, jei norite gyvenime pasisekti
- Jei norite kuo nors pasisekti, jums reikės šių 32 gyvenimo įgūdžių
- Kodėl jums reikia asmeninio tobulėjimo plano (ir 7 elementai, kuriuos jis turi turėti)
5. Aplink save su toksiškais žmonėmis
Šiais laikais internetas yra apipintas žinutėmis apie tai, kaip atsisakyti dalykų, kurie jums nebetarnauja, ir šis patarimas yra toks išmintingas.
Sėkmė nėra susijusi tik su darbu, ji taip pat gali būti susijusi su jūsų psichine sveikata ir asmeniniu augimu.
Nerasite sėkmingų žmonių, kabančių šalia tų, kurie juos menkina, ir pastebėsite, kad jų artimi draugai greičiausiai bus tokie pat motyvuoti ir skatinami, kaip yra.
Kartais gali būti keblu paleisti žmones, tačiau reikia būti egoistui ir pirmiausia tenkinti savo poreikius. Nustebsite, kiek pasikeis jūsų mąstysena, kiek būsite atviri naujoms idėjoms ir kiek daugiau susikaupęs ir pozityvu tu būsi.
6. Buvimas neigiamoje aplinkoje
Vėlgi, visa tai yra neigiamumo atsisakymas apsupant save žmonėmis, kurie jus maitina ir įkvepia bei kuria teigiamą aplinką.
Sėkmingi žmonės yra tie, kurie pripažįsta tai, ko nusipelnė, ir nesigėdija to vytis.
Jums leidžiama palikti situaciją, kuri jums visai nenaudinga, nesvarbu, ar tai darbas, ar gyvenamasis plotas. Jums reikia vietos augti, būti kūrybingiems ir tyrinėti save bei savo galimybes.
Sėkmė kyla iš sėkmės, todėl daryk tai!
ko vaikinai ieško moters
7. Pykinimas!
Yra tiek daug būdų, kaip gaišti savo laiką (patikėk manimi, aš eksperimentavau!), O pykinimasis neabejotinai yra vienas iš labiausiai paplitusių.
Laikas, kurį galima skirti produktyvumui, planavimui ir darbų atlikimui, dažnai praleidžiamas beprasmiams dalykams.
Verčiau pabandykite planuoti iš anksto, kad viską atliktumėte kuo greičiau ir efektyviau.
Susitarkite iš anksto - pasiruoškite maistą, išsirinkite, ką norite vilkėti dieną prieš darbą ar renginį, ir laikykitės savo planų!
Nustebsite, kiek greičiau jūs atliksite reikalus, jei jums tereikės kelių minučių pasėdėti ir parengti planą. Tai atlaisvins papildomą laiką, kad galėtumėte atlikti tam tikrą darbą, atlikti daugiau tyrimų ar aktyviai skirti laiko pailsėti ir pasikrauti.
8. Maišymasis ir atitikimas
Tai gali būti sunku, tačiau svarbu nestresuoti dėl išsiskyrimo!
Kai užaugsi, įsitaisymas gali pasijusti vienu didžiausių tikslų, kurio reikia siekti. Vis dėlto sėkmės dalis yra būti laimingu ir patogiu savo, autentiška oda, ir tai kyla iš vidaus, ne nuo atitikimo.
Nėra prasmės desperatiškai bandyti įsilieti į formą, kurioje tiesiog nenorite būti. Išnaudokite savo energiją teigiamai ir įsitraukite į save dalykų, kurie jums nepatinka, arba bent jau stengkitės juos tobulinti.
Džonas Cena ir uola
Tai veikia atsižvelgiant į jūsų išvaizdą, mąstyseną ir jūsų bendruosius sugebėjimus.
Jums gali nesisekti su skaičiais, ir tai gali būti nemalonu. Arba eikite į kursus ir naudokite išteklius, kad pagerintumėte savo įgūdžius šioje srityje, arba tiesiog sutikite, kad tai ne jums, ir vietoj to sutelkite dėmesį į ką nors kitą.
Gali būti keblu, kai visi aplinkiniai mokosi būti gydytojais arba sunkiai dirba mokytojais, tačiau jums nereikia to daryti, jei nenorite.
Priimkite, kad nesate tas pats, kas jūsų draugai, ir užpildykite savo gyvenimą tuo, kas jums labiausiai tinka!
Mes visi esame skirtingi ir tam reikia pritarti Didžiuotis , negalima paslėpti gėdoje. Juk gyvenimas būtų gana nuobodus, jei visi būtume vienodi ...
9. Dėmesys praeities klaidoms
Mokymasis judėti toliau ir paleisti praeitį yra kažkas, kas galėtų būti naudinga daugumai iš mūsų.
Labai lengva leisti save sulaikyti dėl padarytų klaidų ir baimės jas pakartoti. Sėkmė dažnai reiškia judėjimą į priekį, prisitaikymą ir tobulėjimą.
Dalies savęs palikimas praeityje niekada neleis mums visiškai judėti toliau, o tai visais atžvilgiais kenkia sėkmei - emociniu, fiziniu, finansiniu ir profesiniu.
