Mes visi ten buvome - sutinki puikų žmogų, įsimyli ir nori visą laiką praleisti su jais.
Jie juk nuostabūs, tad kas blogo, jei visiškai pasineriate į medaus mėnesio fazę?
Nepaisant to, kaip puikiai jaučiasi jūsų partneris ir santykiai, tikrai svarbu išlaikyti tam tikrą nepriklausomybę.
Būti nepriklausomam santykiuose jums yra puiku, tačiau tai taip pat reiškia, kad partnerystė bus sveikesnė ir labiau tikėtina, kad ji bus ilgalaikė.
Štai kaip…
1. Mėgaukitės vienu laiku.
Žinome, žinome - kam būti vienam, kai gali būti su mylimu žmogumi?
Nesakome, kad turite masiškai apriboti, kiek matote savo partnerį, tačiau turite aktyviai dirbti praleisdami laiką vieni!
Tai tikrai geras būdas padėti sau šiek tiek atkurti ir užsiregistruoti.
Kai visą laiką esame su partneriu, ypač ankstyvomis dienomis, mes prarandame nepriklausomybę ir taip įsiveliame į santykius, kad pamirštame patikrinti, kaip iš tikrųjų visa tai jaučiame.
Kartais tai atsitinka kaip viesulas ir mes liekame laimingi, bet šiek tiek pasyvūs - mes aktyviai nesirinkome įsikelti, tačiau štai mes kiekvieną dieną kiekvieną budėjimo akimirką praleidžiame pas juos.
Turėdami šiek tiek laiko sau, galite pakankamai aiškiai pamatyti ir mąstyti, kad galėtumėte įvertinti, kaip iš tikrųjų jaučiatės.
Ar jūs tikrai patenkintas tuo, kaip viskas vyksta? Ar norite sulėtinti greitį, bet tiesiog nesupratote, kad taip jautėtės, nes viskas tiesiog ... įvyko?
Tokio pobūdžio klausimai padeda išlaikyti sveiką nepriklausomybės lygį, kai galvoji pats, darai tai, kas tau tinka, ir aktyviai priimi sprendimus, o ne tik tave užliejo.
2. Laikykis laiko su draugais.
Pernelyg lengva visiškai pasinerti į savo santykius ir partnerio gyvenimą - ir tai puikus būdas parodyti savo atsidavimą jiems.
Tačiau jūs taip pat turite išlaikyti savo savo gyvenimas eina!
Vis matykite draugus, kurių nėra bendro draugo burbule, kuriuo dalijatės jūs ir jūsų partneris.
Tai svarbu, nes aplink juos galite būti šiek tiek kitokie - galbūt ankstyvomis santykių dienomis jums 100% nepatogu būti savimi 100% laiko. Tačiau su draugais, kurie tave pažįsta amžinai, tu gali būti savimi ir atsipalaiduoti bei paleisti.
Jūsų draugai jums primins, kiek daug jūs gyvenime darote už romantiškų dalelių! Gera prisiminti, kad turite palaikymą ir meilę ne tik iš savo partnerio, bet ir iš kitų žmonių.
Nors dabar viskas gali būti nuostabu, jūsų santykiuose neišvengiamai kils sunkių laikų - deja, tai tik gyvenimas.
Svarbu išlaikyti savo draugystę, kad, kai jums reikia žmogaus, į kurį reikia kreiptis patarimo dėl santykių, ar jums reikia peties, dėl kurio galėtumėte verkti, neatstumtumėte visų kitų, išskyrus savo partnerį!
3. Retkarčiais iššok iš meilės burbulo.
Atminkite, kad realus pasaulis egzistuoja. Labai lengva taip įsisupti į meilės burbulą, kad pamiršti, kas vyksta platesniame pasaulyje.
Skirkite laiko tik dviems žmonėms, egzistuojantiems realiame pasaulyje - eikite pietauti ir atsisėskite vienas priešais kitą, valgykite savo maistą ir praleiskite laiką viešai.
Galbūt jūs taip įpratote valgyti prisiglaudę ant sofos, maitinti vienas kitą ir būti bjauriai kupališkais. Tai labai miela ir tikriausiai priverčia jus jaustis taip laimingai, tačiau, jei šie santykiai tęsis, turite sugebėti veikti kaip pora (ir asmenys) realiame pasaulyje.
Tai taip pat puikus priminimas, kad esate nepriklausomas ir kad egzistuojate už savo santykių ribų.
Galite kartu daryti įdomius dalykus už savo antklodės, galite eiti į muziejų kartu, bet kiekvienas klaidžiojate po skirtingus kambarius, galite užsiimti savo reikalais būdami su kuo nors kitu.
4. Toliau užsiimk savo pomėgiais.
Taigi, jūs kelis kartus praleidote savaitinę jogos pamoką, ir jie nustojo lankyti futbolo treniruotes, kad galėtų šeštadienio rytą pabūti lovoje su jumis. Žavinga, taip? Sveika? Nr.
Norėdami išlaikyti gerą savo santykių nepriklausomybės lygį, abu turite toliau daryti tai, ką darėte anksčiau.
Nesakome, kad negalite šiek tiek sumažinti ar padaryti kompromisų, tačiau jums reikia gerai elgtis kartais būnant atskirai.
Mes labai lengvai galime įsitraukti į tai, kad mylime dalykus vien dėl to, kad turime su jais bendrauti su partneriu. Tai yra visiškai normalu, tačiau viskas gali būti sudėtingesnė.
Kevinas Owensas ir Sami Zayn
Dabar galite neprieštarauti praleisti klasę, bet galite pradėti piktindamasis savo partneriu kad užima tiek daug savo laiko.
Galite suprasti, kad ilgitės savo jogos draugų arba kad jūsų galvos atramos staiga pasidarė baisios - tai nebus jūsų partnerio kaltė, kad ir kaip norėtumėte juos dėl to kaltinti!
Kad neprarastumėte savo tapatybės dalių ir nepradėtumėte piktintis partneriu, laikykitės savo pomėgių, toliau darykite tai, kas jus džiugina, ir raskite būdų, kaip mėgautis buvimu atskirai.
5. Laikykitės savo vertybių.
Kai prisijungiame prie savo gyvenimo su kitu asmeniu, daugybė dalykų susilieja ir natūraliai reikia padaryti tam tikrus kompromisus.
Šiame etape labai lengva išmesti kai kuriuos savo idealus ir laimingai paskelbti, kad darysi viską, ko nori tavo partneris.
Nors tai yra tam tikru požiūriu pagirtina, tačiau tai taip pat gali sukelti problemų, kai staiga supranti, kad eiti kartu su jų vertybėmis vietoj tavo pačių nėra visai taip, kaip jūs manėte.
Užuot vedę tuos nepatogius pokalbius ir turėdami grįžti prie to, ką pasakėte, dabar padėk koją ir išlaikyk savo nepriklausomybę nuo pat pirmos dienos.
Aišku, vis tiek galite daryti kompromisus ir būti sveikas, teisingas partneris, tačiau neturėtumėte savo partneriui atsisakyti tik visko, kuo tikite.
6. Nustatykite sveikas ribas.
Dalis nepriklausomybės santykiuose yra tų pagrindinių savo aspektų išlaikymas.
emociškai nesubrendusio vyro požymiai
Tai gali reikšti, kad kiekvieną trečiadienį praleidžiate mamos namuose, nes tai darėte visada.
Tai yra sveika riba, kurią reikia nustatyti anksti, ir padeda nustatyti realius jūsų lūkesčius, kaip atrodys jūsų santykiai.
Taip pat galite sąžiningai bendrauti su savo partneriu apie kitas ribas - galbūt jei jūs dirbate ne iš jų dienos dieną per savaitę, jie turi gerbti, kad jūsų netrukdytų.
Jie taip pat gali paprašyti suteikti jums šiek tiek vietos pabūti su draugais ar žaisti vaizdo žaidimus internete.
Atminkite, kad ribų nustatymas nėra susijęs su apribojimais ar apribojimais, o apie sveiką pusiausvyrą ir ilgalaikius jūsų santykių stiprinimo būdus.
Ribos padeda jums įsikibti į gyvenimą, kurį turėjote prieš užmezgant santykius, ir tai, kas jus tikrai palaikys ateityje.
Taip pat turite sutikti, kad jūsų partneris gali norėti padaryti tą patį. Iš pradžių gali būti skaudu, kad jie nori praleisti savaitgalį per mėnesį laisvai praleisdami laiką su draugais, tačiau iš tikrųjų turėtumėte jaustis dėkingi, kad jie yra nepriklausomi ir gyvena už jūsų ribų!
Tai reiškia, kad jie mažiau linkę įsižeisti dėl to, kad esate vienintelis jų šaltinis draugija ir sveika, kad jie palaiko savo gyvenimo aspektus už jūsų santykių ribų.
7. Žinokite, kurios emocijos yra jūsų, o kurios ne.
Ši rūšis patenka į ribų nustatymą iš viršaus, nes tai reiškia emocinių ribų nustatymą jūsų santykiuose.
Tai reiškia, kad galite atskirti nuoširdžiai jūsų emocijas nuo emocijų, kurias sugeriate iš savo partnerio ir klystate iš savųjų.
Galbūt jie darbe patiria stresą, ir tai pasireiškia tuo, kad jie būna nuotaikingi ir tolimi. Nors natūralu, kad tai gali paveikti, neturėtumėte prisiimti jų streso ir padaryti tai savo.
Būti nepriklausomu santykiuose reiškia sugebėti išlaikyti savo emocinę pusiausvyrą, kai jie nesugeba išlaikyti savo, ir atvirkščiai.
Galų gale dažnai būna aplinkybių, dėl kurių žmogus jaučiasi įtemptas, liūdnas ar piktas. Jei negalite atskirti savo emocijų nuo partnerio emocijų, abu praleisite visą laiką, patirdami didelį emocinį krūvį.
8. Neleiskite savo santykių būsenai diktuoti, kaip jaučiatės.
Gerai, tai padaryti nėra taip lengva, bet jei jūsų nuotaika ir mintys yra tik apie jūsų santykius, jūs pasirenkate kritimą.
Dabar tai gali būti visos šypsenos, tačiau visi santykiai pasieks kelis nelygumus kelyje, ir natūralu, kad šie grubūs lopai daro įtaką.
Bet jei leidžiate paveikti visus kitus savo gyvenimo aspektus - savo darbą, kitus santykius, svajones, psichinę gerovę, jūs atsisakote savo galios nuspręsti, kaip jaustis.
Norėdami išlaikyti savo emocinę nepriklausomybę, galite išmokti suskirstyti savo mintis ir jausmus apie savo santykius taip, kad jie nenukristų į kitas jūsų gyvenimo dalis ar bent jau ne tiek.
Išskaidykime tai: buvimas nepriklausomas santykiuose nereiškia, kad niekada nematai partnerio, arba kad reikia labai apriboti laiką, kurį praleidi kartu!
Viskas yra išlaikyti kai kuriuos pagrindinius savo gyvenimo aspektus prieš juos sutinkant, ir tai yra sveikas būdas užtikrinti subalansuotus santykius.
Poros, kurios kiekvieną pabudimo akimirką praleidžia viena su kita, gali atrodyti mylimos, tačiau ilgainiui jos ims piktintis ir kaltinti vienas kitą, kad nebeturi artimų draugų arba nuobodžiauja, nes atsisakė visų pomėgių praleisti daugiau laiko kartu.
Venkite viso to, nustatydami sveikas ribas ir išlaikydami nepriklausomybės jausmą ankstyvame santykių etape. Juk nebuvimas priverčia širdį vis labiau domėtis ...
Vis dar nežinote, kaip būti nepriklausomam santykiuose? Kalbėkitės internetu su „Relationship Hero“ santykių ekspertu, kuris gali padėti išsiaiškinti viską. Tiesiog .
Tau taip pat gali patikti:
- Jei pastebėsite šiuos 20 ženklų, prarasite save santykiuose
- Kai meilė virsta nesveiku emociniu prisirišimu
- 17 būdų, kaip nustoti būti prigludusiems ir reikalingiems santykiuose
- Kaip nustoti reikalauti nuolatinio pasitikėjimo santykiuose
- Kaip būti emociškai nepriklausomam ir nustoti pasikliauti kitais dėl laimės
