Santykiai su narcizais yra komplikuoti, keisti ir toksiški.
Taip yra dėl to, kad nėra „įprasto“ ryšio, tačiau traumomis pagrįstas ryšys (jo kilmė daugeliu atvejų apima traumuojančią vaikystės patirtį su vienu ar abiem tėvais ir (arba) globėjais), kurią sunku atpažinti ir išgydyti.
Tai yra, auka nesąmoningai pasirinks partnerį, kuris yra jų motinos / tėvo projekcija. Jie siekia besąlygiškos meilės, kurios nebuvo suteikta vaikystėje.
Tačiau akivaizdu, kad su narcizu ši meilė nebus pasiūlyta.
kiek subs prarado james
Priešingai, nukentėjusysis pasikartos su vaikystėje įvykusiu smurtu / netinkamu elgesiu.
Istorija kartosis dar kartą, santykiai po santykių, kol auka pradės kelionę atsigavimas ir gydantis .
Narcizai stengiasi priversti aukas jaustis tam tikru būdu, kad jie būtų izoliuoti ir neapsaugoti.
Narcizas išprovokuos šiuos jausmus aukoje, sukurdamas juos aukos galvoje.
Prieš gydymą auka turi pripažinti, kad šie jausmai nėra jų pačių. Jie turi pamatyti juos tokius, kokie jie yra - grandinės aplink kulkšnis ir grotas ant proto lango, sudėtingo kalėjimo dalis.
Kai kurie stipriausi jausmai apima:
Gėda
Viduje narcizai jaučia didelę gėdą. Pagal pranašumo įvaizdį ir didingumas yra „vargšas“, kuris verkia.
Jie projektuoja šiuos gėdos ir neadekvatumo jausmus kitiems, kad galėtų su jais susidoroti.
Konkrečiai, vienas žmogus pasirenkamas atstovauti šiai gėdai. Paprastai tai yra tas, kuris yra arti narcizo ir yra visiškai priklausomas, nesvarbu, ar tai realu, pavyzdžiui, sūnaus ar dukros atveju, ar tiesiog aukos suvokiamas kaip partneris, darbuotojas ar draugas .
Jis / ji supras šią gėdą teiginiais, kuriais perteikiama žinia, kad taikinys yra neadekvatus, ydingas ir nevertas meilės.
Kaltė
Narcizai yra labai geri manipuliatoriai ir stengsis priversti aukas jaustis kaltais, kad galėtų juos suvaldyti ir turėti santykiuose viršenybę.
Perduodama žinia yra ta, kad auka nusipelno kažko blogo, kas su juo vyksta, kad jis / ji yra daug skolingas narcizui arba kad jo / jos elgesys „privers“ narcizą juos nubausti.
Narkotikas, padaręs atrodo, kad kaltė yra auka, išvengia per daug savo elgesio.
Nepasitikėjimas savimi
Narcizai yra tarsi išlepinti vaikai, norintys, kad viskas eitų savo keliu. Kai auka bandys pateikti nuomonę, išreikšti save ar nesutikti, narcizas ugdys savyje nepasitikėjimo savimi jausmą, kad negalėtų pasikliauti savo suvokimu ir įsitikinimais.
Norėdami tai pasiekti, narcizas pasitelks tokias priemones kaip dujinis apšvietimas , žodinė / emocinė prievarta, tylus gydymas ir žodžių salotos.
Bendrai priklausomybė
Narcizai yra labai priklausomi žmonės, kuriems reikia maitintis iš kitų tiekiamos narcizo atsargos.
Taigi jie sukuria fantaziją, kurioje aukai jų reikia, kai iš tikrųjų labiau priklausomas yra narcizas.
Tokie sakiniai kaip „tu esi niekas be manęs“, „kas tave mylėtų, jei ne aš?“ arba „kur jūs eitumėte, jei mes išsiskirtume?“ yra skirti gaminti jausmus bendros priklausomybės .
Jums taip pat gali patikti (straipsnis tęsiamas toliau):
- „Grey Rock“ būdas kovoti su narcizu, kai nėra kontakto, nėra išeitis
- Kaip elgtis su narcizu: garantuojamas vienintelis būdas
- Kaip pakenkti narcizui, kaip ir tau
- 6 narcizo kaukės (ir kaip jas pastebėti)
- Meilės bombardavimas: ankstyvas įspėjamasis ženklas, kad jūs susitikinėjate su narcizu
- Įveikos mechanizmai paliekant narcizišką partnerį
Pyktis
Su narcizais santykiai grindžiami kontrole ir pasidavimu / dominavimu.
Jie nuolat ieško emocinių kito žmogaus reakcijų, norėdami įsitikinti, ar žino, kokius „mygtukus“ paspausti. Tokiu būdu jie gali sulaukti noro, kad kitas žmogus visada liktų ant galinės kojos.
Jie taip pat turi daug neišspręsto savo įniršio / pykčio, kurį jie palies aukai savo palengvėjimui ir toliau kontroliuos santykius.
„wwe“ superžvaigždė sukrečia 2019 m
Perfekcionizmas
Narcizai yra nepasotinami perfekcionistai, niekada niekuo nepatenkinti. Jiems trūksta užuojautos ir priėmimo sau ir pasauliui, koks jis yra.
Siekdami tobulumo fantazijos, jie bus destruktyvūs ir labai kritiški viskam, kas juos supa, ypač aukai.
Auka, kol nepradės suprasti, kas iš tikrųjų vyksta, bandys pasiekti tą tobulumą, kad pagaliau būtų pamėgtas narcizo.
Žemas savęs vertinimas
Narcizo ego priverčia juos siekti visiškos kontrolės savo santykiuose. Vienas iš būdų pasiekti šią kontrolę yra pakenkti aukos savivertei, kad jis būtų paklusnus, paklusnus ir paklusnus.
Tai sukuria beprotišką scenarijų, kai narcizas yra šeimininkas, o auka - vergas (finansiškai, praktiškai ir emociškai).
Auka iš tikrųjų yra visų ketinimų vergas, kol jie sukaupia jėgų ir drąsos nutraukti tokį toksinį ryšį.
„Kažkas negerai“ jausmas
Narcizai neturi jokios empatijos ir jie maitina savo ego žmonių, kuriuos turi šalia, sąskaita, ypač asmeniu, su kuriuo bendraujama.
Ilgai gydęsis auka jaučiasi liūdna, vieniša ir beviltiška, ne visada sugebėdama tiksliai nustatyti, kas negerai.
Viduje jaučiasi tuštuma, neturinti sprendimo, galimybės pasveikti, o auka jaučia, kad „kažkas neveikia“.
Kai jis / ji bando tai perteikti, narcizas atsako: jei kas nors negerai, tai, žinoma, yra auka.
Beviltiškumas
Santykiai su narcizu yra labai toksiška patirtis. Kai kurie traumos ekspertai ją lygina su buvimu kare ar sektoje.
Yra smegenų plovimo lygis, kurio tikslas - priversti auką pasijusti nenaudingu ir beviltišku, kad jis / ji liktų su narcizu.
Nutraukti ryšį yra labai sunku, nes jis dažnai susijęs su vaikystės problemomis. Vis dėlto ji verta, nes aukai grąžina kažką esminio: gyvenimo viltį.
Žinoti jausmų tipus, kuriuos narcizas bandys sukelti savo aukoms, yra naudinga nustatyti, kada jūs per daug artimai su tuo susiduriate.
Jei pastebėsite save patiriantį kurį nors iš šių jausmų dažniau ar intensyviau nei anksčiau (juk mes visi kartkartėmis išgyvename kai kurias iš šių emocijų), galbūt norėsite paklausti, iš kur jie atsirado.
Jei į jūsų gyvenimą atėjo naujas žmogus, ypač naujo romantiško partnerio atveju, galbūt norėsite žengti atsargiai ir ieškoti kitų požymių, kad jie gali būti narcizai, nesvarbu, ar piktybinis , slaptas arba vidutinio sunkumo .
Jei manote, kad galbūt esate susijęs su narcizu, geriausias būdas išvengti jų gniaužtų yra juos visiškai nupjauti ir nebesusisiekti.
