Didžioji dauguma empatijų, paklausti, tikriausiai save įvardintų kaip intravertus ar su intravertiškomis tendencijomis.
Tačiau yra nemaža empatijų ir labai jautrūs asmenys kurie yra labai ekstravertai.
Galbūt anksčiau negalvojote apie save šiais terminais, bet jei galite susitapatinti su daugeliu šių punktų, yra didelė tikimybė, kad esate ekstravertas empatas.
1. Jaučiatės gyvas aplink kitus, bet dažniausiai mažose grupėse
Kaip ekstravertas, jums labai patinka leisti laiką su kitais žmonėmis ir galite lengvai praleisti valandas draugų kompanijoje.
Nesvarbu, ar jūs veržiatės į gamtos laukinius gyvūnus, ar neužkandote, ar sportuojate, tiesiog mėgstate būti tarp kitų.
Vis dėlto, susitikdami su žmonėmis, norite, kad grupės dydis būtų gana mažas, nes jums taip lengviau susidoroti.
Jūsų ekstravertiškumas ir jūsų, kaip empatijos, sugebėjimai reiškia, kad jūs sugeriate aplinkinių energiją, todėl jums svarbu juos išlaikyti subalansuotus.
Per daug skirtingų energijų ir tai šiek tiek panašu į tai, kad kokteiliui dedama vis daugiau ingredientų - galų gale tai tampa nemaloni netvarka.
2. Jūs labai pasirinkote, su kuo praleidžiate laiką
Kad ir kaip jums patinka būti kitų kompanijoje, nesusitvarkysite tik su bet kuriuo senu žmogumi.
Juk jūs esate empatas ir tai daro jus labai jautrius kitų skleidžiamoms vibracijoms.
Jei turite pasirinkimą tarp būti neigiamos energijos turinčio žmogaus kompanijoje ir likti vienam, kiekvieną kartą eitumėte vienišu keliu.
ko reikėtų ieškoti vaikinui
Džiaugiesi susipažinęs su naujais žmonėmis, bet jei netrukus paaiškės, kad jie skleidžia nuotaiką, kuri nesuderinama su tavo pačių, jūs randi pretekstą išvykti.
3. Jūs labai pasirinkote tai, ką praleidote
Nors jūsų standartinis ekstravertas gali būti laimingas, eidamas kartu su kitais bet kokia siūloma veikla, jūsų viduje esančiai empatijai sunku susigundyti tuo, kas jums neįdomu.
Dalyvauti kažkame, ko nenorite daryti, jaučiasi neautentiškas dalykas, todėl jums malonu atsisakyti kvietimo, jei jis neplaukia jūsų valties.
Tai nereiškia, kad esate reiklus ir nelankstus - jūs tiesiog žinote, kada ir kada nesakyti „taip“.
4. Jūs patiriate energijos svyravimus
Ekstravertas empatija turi susidoroti su labai įdomia dilema, kuri gali sukelti staigius ir ekstremalius energijos lygio svyravimus.
Kaip ekstravertas, jūs galite papildyti savo baterijas, bendraudami su kitais, tačiau kaip empatija jūs taip pat sugeriate energiją iš visų aplinkinių.
Nors jūs galite lengvai praleisti dienas ar net savaites ekstravertiniu režimu, beveik visada ateis taškas, kai jūsų baterija bus per daug įkrauta ir jums atsiras trumpasis jungimas.
Jūsų entuziazmas ir jaudulys matant kitus žmones beveik akimirksniu krinta, kai stengiatės sugerti daugiau energijos ir atsitraukiate į save.
Kurį laiką jūsų ekstravertė pusė eina į pertrauką, kad jūsų energijos lygis dar kartą išlygėtų.
Nors jums gali tekti trumpam pabėgti į savo vidinį urvą, kartais gali būti, kad jūs einate protinių atostogų savaitei ar ilgiau.
Šiuo metu jūs beveik nenukrentate nuo radaro, kiek tik bendraujate.
Svarbesnis empatijos skaitymas (straipsnis tęsiamas toliau):
- Tamsioji empatijų pusė
- Kasdien susiduriama su 11 kovų empatijų
- 3 alternatyvos empatams, kurie atsibodo apsaugoti save
- 6 Ryšys „Turi Dos“ Empatams ir HSP
- Kaip naudotis empatišku klausymu, norint puoselėti puikius asmeninius santykius
- Kodėl pasauliui šviesos darbuotojams reikia daugiau nei kada nors anksčiau?
5. Jums patinka iš anksto planuoti renginius
Kad ir kaip jums patinka išlipti ir pabūti su kitais žmonėmis, jūs taip pat jaučiate poreikį iš anksto planuoti tokius susibūrimus.
Net jei tai įspėja tik dieną ar dvi, jums patinka, kad galėtumėte diarizuoti ir mintyse pasiruošti būsimoms šventėms.
To priežastis yra ta, kad jūs žinote, kaip lengva jūsų vidinę empatiją užvaldyti.
Kai kuriose situacijose dalyvaus didesnis draugų skaičius, kitos reikš visiškai naujų vietų tyrinėjimą, o kitos vis tiek gali reikšti susitikimus su visiškai naujais žmonėmis.
Visi šie dalykai yra potencialūs pavojai emapui, todėl norėtumėte sukurti išankstinį įspėjimą, kad sukurtumėte psichinį skydą.
Tai klasikinis išgyvenimo mechanizmas yra tai, ką jūs tiesiog natūraliai mėgstate daryti.
6. Reikia jaustis laisvai
Nepaisant to, kad pirmenybę teikiate planavimui, jums taip pat patinka turėti pasirinkimo laisvę.
Tai reiškia, kad jums labai sunku susidoroti su įvykiais, kurių struktūra yra labai nelanksti.
Jums patinka, kad laikui bėgant viskas vystosi natūraliai, o kitą kelionės žingsnį reikia žengti tik tada, kai tai atrodo teisinga.
Tai, kaip jūs suderinate tai su savo planavimo poreikiu, pateikiate apytikslę idėją, kuri toli gražu nėra akmenyje.
Jūs netgi galite tiesiog susitarti dėl atspirties taško ir tada pamatyti, kur gyvenimas jus iš ten nuveda, nes iki to laiko jūs turėsite savo skydą, kad nukreiptumėte nepageidaujamas energijas.
Pavyzdžiui, keliaudami po pasaulį labiau linkę užsisakyti skrydžius ir poros dienų nakvynę, o tada leisti kelionei iš ten, o ne vykti į kruizą su iš anksto numatytomis tarpinėmis ir ekskursijomis.
Dėl šios priežasties jūs dažnai prisiimate lyderio vaidmenį tarp savo draugų, nes leidžiate intuicijai vadovauti jums ir savo ruožtu jiems.
7. Jūs turite ne tokią paslaptingą kūrybinę pusę
Empatai dažnai turi labai kūrybingą nuojautą, bet jų intravertiška pusė gali sulaikyti juos nuo jo reiškimo.
Tačiau jūs neturite tokios problemos ir jaučiate, kad esate scenoje ar priešais žiūrovus.
Kiekvienu atveju galite būti aktorius, menininkas, autorius ar paprasčiausiai šou dalyvis, nebijote savo talentų padovanoti platesniam pasauliui.
Jūs nevengiate ir nevengiate savo talentų, ieškote būdų, kaip toliau išreikšti save, ieškodami galimybių įsitraukti į aktyvią, menišką bendruomenę.
Atvirų mikrofonų vakarai, poezijos slemai, interaktyvios meno parodos, mėgėjų dramaturgija, kurią jaučiate susižavėję šiomis ir kitomis panašiomis scenomis.
