Keletas dalykų yra labiau patenkinti ir katartiški, nei tinkamu metu numesti sprogmenį.
Yra atvejų, kai tik keiksmažodis gali iš tikrųjų išreikšti sielą išgyvenančią emociją.
Nesvarbu, ar sukandote pirštą, ar netyčia numetėte daiktus, kuriuos nešiojote, yra beveik gydomoji priemonė leisti skraidyti žodį.
Panašiai ir pasirinkimo keiksmažodis gali jaustis teisingas ir teigiamomis aplinkybėmis, kai norisi pasidžiaugti geru dalyku.
Vis dėlto įprastas keiksmas, kaip būdas išlieti ar pasikalbėti, gali sukurti blogą įprotį. Problema ta, kad reguliariai keikdamasis kenčia socialiai priimtinų žodžių filtras.
Nenorite išmesti F bombos priešais netinkamą kompaniją, nes tai gali sukelti neteisingą įspūdį. Šiam asmeniui gali būti gera keiksmažodžiai atsitiktine prasme, tačiau jis gali laikyti tai netinkamu situacijai, kurioje esate šiuo metu.
Darbo vietos gali atsitrenkti ar praleisti atsitiktinai keikiantis. Viena darbo vieta gali būti bet kokia aplinka, kurioje žmonės visą dieną pjauna ir šmaikštauja. Metai toje aplinkoje privers prisiekti atsainiai, ko nenorite, jei atsidursite kitame darbe, kur jie griežtesni.
john cena 6 -asis likimo žingsnis
Kita atsitiktinio keiksmažodžio problema yra ta, kad jis ugdo saviraiškos tingumą. Pernelyg dažnai vartojami žodžiai gali tapti neaiškiu to, apie ką kalbate, apibūdinimu. Tai slopina jūsų gebėjimą prasmingai ir efektyviai bendrauti su kitais žmonėmis.
Ar tai atrodo bulsh * t?
O gal tai atrodo nepagrįsta reguliaraus „cuss“ žodžių vartojimo išvada?
ką daryti, kai kas nors tave išduoda
Šį blogą įprotį galima ištaisyti. Taigi, pažvelkime į keletą būdų, kaip sumažinti jūsų atsitiktinį keiksmažodį.
1. Kokia jūsų priežastis nustoti keiktis?
Kiekvienam, bandančiam reikšmingai pakeisti savo įpročius, gali būti naudinga turėti tvirtą, aiškiai suformuluotą priežastį, kodėl reikia pakeisti.
Priežastis tarnauja kaip jūsų Šiaurinė žvaigždė tai padeda likti kelyje, kai susierzini ar supyksti.
Ir tikriausiai taip padarysite, kai gerai pasielgėte neatsitiktinai keikdamiesi ir netyčia paleidę vieną skristi, kai užtrenkėte pirštą kabineto durelėse, nes nekreipėte dėmesio.
Taigi, kokia jūsų priežastis? 'Noriu nustoti atsainiai keiktis, nes ...'
'... Aš nenoriu būti užrašytas darbe'.
'... Aš noriu geriau bendrauti su kitais žmonėmis.'
„... mano miela sena močiutė padaro man tą liūdną, nusivylusią žvilgsnį, kai tai darau“
'... mažylis mane išgirdo ir visiems maisto prekių parduotuvėje pasakė naują išmoktą žodį'.
2. Nustatykite, kada prisiekiate.
Kada atsainiai prisieki? Ar tai visada atsitiktinis dalykas? Ar tik tada, kai esi piktas ar susierzinęs? Ar sporto salėje, ar kai darai ką nors įtempto? Ar tai darbo vietoje, kur tai tik natūrali aplinka?
Susipažinimas, kada prisieki, gali padėti sumažinti įprotį planuojant iš anksto.
Žmogus, kuris dažniausiai prisiekia darbe, gali priminti, kad reikia atidžiau žiūrėti į savo žodžius.
Impulsyvus keiksmas dėl pykčio gali būti sutrukdytas, per kelias sekundes nusiraminus ir išvalius mintis, prieš reaguojant į situaciją.
Tiesiog pridėjus dešimt sekundžių tarp pradinio emocijų pliūpsnio ir atsako, bus stebuklai kontroliuoti tai, ką sakai ir darai supykęs. Tai tinka ne visiems, bet daugeliui žmonių, jei tai įpratinsite.
3. „Ol’ Swear Jar “
Greičiausiai esate girdėję apie ol'o keiksmažodį. Žmonių kartos prisiekimą sutramdė naudodamos keiksmažodį.
Tai paprasta ir efektyvu. Kiekvieną kartą, kai prisieki, įdėk dolerį į stiklainį. Praėjus iš anksto nustatytam laikui, kai sėkmingai sulaikėte keiksmažodžius, paimkite pinigus į stiklainį ir padarykite ką nors, kad juo apdovanotumėte.
Kodėl tai veikia? Keiksmažodžių metodikos paprastumas slepia funkcionalumą ...
įsimylėti savo meilužį
Atsitiktinai keiktis yra blogas įprotis. O įpročiai yra tai, ką darome negalvodami ir nesvarstydami, nes tai yra tik tai, ką mes darome. Paprastai darydami juos, mes sąmoningai negalvojame apie savo įpročius. Mes tiesiog juos darome.
Keiksmažodis pertraukia tą procesą paskirdamas jums bausmę už tai, kad neatsižvelgėte į savo įprotį ir veiksmus.
Tai yra daug sunkiau atsitiktinai prisiekti, kai aktyviai galvoji apie tai, kad, jei taip padarysite, reikės sumokėti dar vieną dolerį už indelį.
Keiksmažodis sukuria erdvę, kad galėtumėte geriau apsispręsti ir pasirinkti skirtingus žodžius, norėdami išreikšti save.
Ir tada, kai kurį laiką pavyksta neprisiekti, galite suaktyvinti smegenų atlygio centrą su tais saldžiais, mielais pinigais, kuriuos uždirbote atgal ne keikdami.
4. Gaukite atskaitingumo partnerį.
Dirbant su kuo nors kitu, daug lengviau keisti save ir savo gyvenimą.
tas, kuris prisiima kaltę už kitus
Ar jūsų gyvenime yra kas nors, kuris norėtų būti atskaitingas partneris ar net sutramdyti savo keiksmažodžius su jumis?
Tai, kad paslydęs kitas asmuo pamini, gali atkreipti jūsų dėmesį į žalingo įpročio veiksmus ir priversti jus tai padaryti pagalvok prieš kalbėdamas ateityje.
Nepaprastai naudinga bendradarbiauti su kuo nors kitu, kuris taip pat nori nustoti keikti. Jie pasidalins tais pačiais nusivylimais ir susierzinimais, kuriuos darote jūs, kai jie netyčia prisiekia.
Toks supratimas gali padėti jums būti atlaidesniems savo trūkumams ir atsigręžti į tai, kai atsainiai keikiatės.
5. Pakeiskite arba sudarykite keletą žodžių.
Keiksmą pakeisti žodžiais, kurių kiti neatrodys įžeidžiantys, yra geresnis įprotis.
Heck, fudge, šaudyti ir gailėtis, tai gali būti ne tas pats smūgis ir pizzazz iš tikrųjų keiksmažodžių, tačiau jie garantuotai nieko neįžeis ir nesukels papildomų problemų.
Naudojant šiuos švelnesnius žodžius, iš pradžių gali atrodyti kvaila, tačiau reguliariai stengdamiesi patirsite nepatogumų. Juk tai kur kas mažiau nepatogu, nei leisti darbe bosui viršininkui paslysti žodžiui „cuss“.
Tarkime, kad esate kūrybinis ar eklektiškas tipas. Tokiu atveju galite susikurti savo žodžius, kurie būtų naudojami kaip pakaitalai, arba priimti ką nors juokingesnio - pavyzdžiui, šašlykai vietoj sh * t arba dagnabbit, o ne velniškai.
6. Išsaugokite priesaikas tinkamam laikui.
Jums nereikia visiškai prisiekti keikti. Kartais keiktis yra tinkama ir tikimasi. Tai gali padėti išpūsti save, kai esate sporto salėje ar ketinate sportuoti.
Gal šiek tiek mėlynos kalbos padės užmegzti ryšį su grubesnio asmenybės tipu. Ir kartais tiesiog nėra geresnio žodžio nei F žodis, kuris išreikštų jūsų pyktį ir nusivylimą.
Tai gerai. Nebūtina būti tobula ar daugiau niekada neprisiekti. Tiesiog stengkitės sumažinti atsitiktinį prakeikimą ir galėsite išvengti daugybės socialinių klaidų ir aiškiai išreikšti save.
Įpročius sunku pakeisti, todėl nebūkite per sunkūs sau, jei tai padarysite ne iš karto. Laikykitės jo ir galėsite pakeisti šį įprotį.
kaip neįsimylėti vaikino
Tau taip pat gali patikti:
