Ekstravertai dažnai yra žmonės, kuriuos prisimenate. Jūs matote, kaip jie vykdo didelius verslus, užima svarbias politines pozicijas ir populiariose televizijos laidose. Jie yra tie, kurie įstringa mūsų galvoje, nes jie ten save išleidžia. Jie garsūs ir charizmatiški.
Kita vertus, intravertai yra tie užkulisiai, kuriuos mes retai prisimename. Nors ekstravertas gali sulaukti visų pripažinimo, intravertai dažnai susideda daiktus ir juos įgyvendina. Mes galime daug ko išmokti iš savo intravertų draugų, todėl niekada jų neatleiskite ir nemanykite, kad jie nėra svarbūs. Jie yra visiškai priešingi.
karaliauja usos ir romėnai
Štai penki dalykai, kuriuos galite išmokti iš savo intravertų draugų.
1. Galite sužinoti, kaip praleisti laiką su savimi
Jūsų draugai intravertai tikriausiai daug laiko praleidžia vieni, susigėrę savirefleksija . Intravertai nesijaučia vieniši vien todėl, kad yra patys savimi. Jiems patinka tyrinėti savo mintis ir jausmus, o tai prisideda prie labai kūrybingos pusės ir didelių problemų sprendimo gebėjimų, kuriuos jie dažnai turi.
Visada yra iššūkis leisti sau sulėtėti, kai atrodo, kad pasaulis juda taip greitai. Atsipalaidavimas, meditacija ir savirefleksija retai būna užimtų žmonių dienotvarkėje. Kažkam kitam visada reikia mūsų dėmesio.
kada sugrįžta suomių baloras
Intravertai žino, kad prastova yra būtina emocinis stabilumas fizinę sveikatą. Vienatvė ilgą laiką buvo laikoma sveikimo ir proto atstatymo portalu. Aiškiau matome ir daugiau pastebime apie gyvenimą, kai sulėtiname tempą ir leidžiame laiką patys.
Paimkite intravertiško draugo pavyzdį ir trumpam uždarykite išorinį pasaulį. Vėl susisiekite su savimi naudodamiesi meditacija ir kitomis atsipalaidavimo technikomis. Tai padės pagerinti jūsų psichinę ir emocinę sveikatą, ir jums nereikia, kad kažkas tai darytų. Tai neturi užtrukti ilgai. Jums padės net dešimties – penkiolikos minučių skirtas atsipalaidavimo laikas jaustis labiau pagrįstas .
2. Galite išmokti klausytis
Intravertai yra puikūs klausytojai. Pagalvokite apie žmones, su kuriais jums labiausiai patinka kalbėtis. Tai tikriausiai jūsų draugai intravertai, tiesa? Taip yra todėl, kad jie supranta klausymo vertę. Jie neturi būti nuolat dėmesio centre. Klausymas yra kritinis bendravimo elementas ir intravertai tai gerai praktikuoja. Prasmingas pokalbis prasideda ir baigiasi klausymu.
Intravertai ne tik klauso ištartų žodžių. Jie atkreipia dėmesį į kūno kalbą. Daugelis žmonių neverbaliniais veiksmais pasako daugiau nei žodžiais, o intravertai žino, kaip tai padaryti.
naujas drakono rutulio super lankas
Kai kitą kartą dalyvausite pokalbyje, išbandykite intraverto bendravimo stilių. Klausykite žmogaus, kai jis kalba. Apdorokite tai, ką jie jums sako, užuot šokę ar trukdę. Prieš siekdami, kad jus suprastų, siekite suprasti. Niekada neturėtumėte būti pernelyg užsiėmęs klausytis. Pripažinkite, kiek kiti gali pasiūlyti, ir jūs daug sužinosite apie pasaulį ir save.
Jums taip pat gali patikti (straipsnis tęsiamas toliau):
- Ką iš tikrųjų reiškia būti intravertu
- 15 būdų, kaip intravertai skirtingai sąveikauja su pasauliu
- Kiek draugų reikia jūsų gyvenime?
- 30 citatų, švenčiančių intravertus, sienų žiedus ir vienišus vilkus
3. Galite išmokti Kaip galvoti prieš kalbant
Ekstravertai negali pakęsti tylos. Jie linkę užpildyti tylą beprasmiu šmaikštavimu, kol intravertas yra giliai mintyse . Intravertai apdoroja informaciją prieš jiems kalbant, ir tai leidžia jiems kontroliuoti savo emocijas, kurių ekstravertai natūraliai neturi. Jie gali atrodyti tylūs ar drovūs, bet tai tiesiog reiškia, kad nusprendus kalbėti, jų žodžiai bus daug labiau apgalvoti. Intravertai siekia gylio - kokybės, o ne kiekybės. Jie neužsiima paviršutiniškais pokalbiais.
Intravertai žino, kad žodžiai turi galią, todėl niekada su jais neatsargiai elgiasi. Jie taip pat žino, kad žodžiai, kuriuos jie nori pasakyti, netrukus juos apibrėžs. Jei jie pasakys pirmą dalyką, kuris šauna į galvą, tai galėtų apgailestauti visą gyvenimą. Jei turite blogą įprotį iššokti į burną ir vėliau dėl to gailėtis, pasiimkite savo intravertiško draugo užuominą. Skirkite akimirką ar dvi, kol pagalvojate apie savo žodžių pasekmes.
4. Galite išmokti susitelkti per savidiscipliną
Už ramaus asmens intravertas tylą naudoja savo naudai. Jie sistemingai vykdo užduotis vykdydami užduotis. Jie puikiai sugeba išsiblaškyti ir greitai ir efektyviai atlikti darbus. Intravertai žmonės žino dėmesio galią ir ją praktikuoja kiekvieną dieną. Jie gali geriau pasiekti ir viršyti savo tikslus ir geriau rinktis nes jie turi aiškumo, susijusio su sutelkta mintimi.
įsimylėti ką nors
Savidrausmė yra tai, ko gali išmokti visi ekstravertai. Jei stebite intravertišką draugą, galite pasirinkti gana galingus įpročius, kurie padės susikaupti. Atkreipkite dėmesį į vieną dalyką vienu metu, o ne užduotis. Laikykite prioritetų sąrašą, kad galėtumėte toliau atlikti užduotis. Išsikelkite sau tikslus ir stengtis jų link kiekvieną dieną. Praktikuokite dėkingumą kiekvieną dieną. Atleisk kitiems ir paleisk negatyvą. Praktikuodami šiuos įpročius įgysite kontrolę ir galėsite sutelkti savo energiją ten, kur ji daro didžiausią įtaką.
5. Galite išmokti būti puikiu lyderiu
Intravertai yra puikūs lyderiai, nes jie moka išklausyti ir pasiruošti nežinomybei. Jų kūrybiškumas, atsidavimas ir įgimti problemų sprendimo įgūdžiai yra nepaprastai vertingi lyderio bruožai. Intravertai niekada jo nesparnuoja. Jie visada pasiruošę. Jie praleidžia laiką galvodami apie savo tikslus ir rengdami planą jiems pasiekti. Jie praleidžia laiką vieni apmąstymams, kurie leidžia jiems pateikti proveržio idėjų. Vienas iš didžiausių intravertiško lyderio privalumų yra gebėjimas sutelkti dėmesį ten, kur kiti lengvai atitraukiami. Jie nesusitvarko, išlaiko vėsą ir praktikuoja savikontrolę.
Jei kada nors dirbote pas intravertą viršininką, žinote, kad intravertai yra puikūs lyderiai. Jei norite pats būti lyderis, pradėkite užsirašinėti. Susisiekite su savo vidiniu intravertu, ir jums atsivers galimybės tiek profesionaliai, tiek asmeniškai.
Jei esate ekstravertas, tikriausiai galite išmokti daug vertingų gyvenimo pamokų iš savo intravertų draugų. Visuomenė linkusi suvilioti išeinančio ir garsaus ekstraverto charizmą, tuo pat metu žvelgdama į tylaus intraverto žavesį. Nedarykite tokios klaidos. Vieni galingiausių žmonių pasaulyje yra intravertai. Intravertai žmonės jūsų gyvenime turi daug ką pasiūlyti ir išmokyti, jei skiriate laiko mokytis iš jų. Užuot nurašę intravertiškus draugus kaip drovius nepakankamai gerus rezultatus, skirkite laiko juos pažinti ir pamatyti, kokie jie nuostabūs. Yra tikimybė, kad norėsite, kad kai kurios jų savybės nusimestų save!
