Tikriausiai visą laiką girdite žodį apie banditą ir netgi galite save identifikuoti kaip vieną, bet kas tiksliai yra intravertas?
Kaip apibrėžti intravertą?
Ką iš tikrųjų reiškia intravertiškumas kasdieniame gyvenime?
Atsakymai į šiuos klausimus nėra tokie paprasti, kaip jūs manote, nes įprastas termino vartojimas nėra toks tikslus, kaip turėtų būti.
Žmonės kalba apie save ar kitus kaip intravertus, kai jie iš tikrųjų nurodo asmenybės bruožus, kurie neturi nieko bendro su intraversija.
Norėdami būti tikri, kad esate intravertas, pirmiausia turite suprasti, ką iš tikrųjų reiškia būti vienu.
Nors paprastą, vienaskaitos apibrėžimą sunku nustatyti, galime aptarti intravertų ir ekstravertų skirtumus ir išnagrinėti kai kurias savybes, kurios dažnai laikomos priklausančiomis intravertams žmonėms.
Taigi pabandykime pagaliau išspręsti šį svarbų klausimą: „Ar aš intravertas?“
Atsakymas slypi tavo smegenyse
Būdamas intravertas (arba ekstravertas šiuo klausimu) iš tikrųjų yra viskas, kaip jūsų smegenys jus apdovanoja už skirtingą veiklą.
Pasirodo, kad kiekvieno asmenybės tipo smegenyse yra skirtingos struktūros ir veiklos lygis, ir tai daro įtaką jų elgesiui ir savijautai.
Dopaminas
Šis neuromediatorius turi daugybę efektų, kai jis gaminamas smegenyse, tačiau mes sutelksime dėmesį į tai, kaip jis veikia kaip atlygis.
Dopaminas išsiskiria, kai užsiimame įdomia išorine veikla - valgome mėgstamą maistą, einame koncertuoti, susitinkame su draugais, tačiau tolerancija jam labai skiriasi tarp intravertų ir ekstravertų.
Ekstravertai paprasčiausiai negali gauti pakankamai daiktų.
Jų smegenys užsidega ir prisipildo euforiškos laimės, kaip atlygio už tai, kas daro protą žadinantį dalyką.
Jie labai toleruoja dopaminą ir gali lengvai susidoroti su jo išsiskyrimu.
Kita vertus, intravertai yra daug jautresni dopaminui.
Jie dažnai patirs tą patį pradinį dūzgesį, tačiau netrukus tampa pernelyg stimuliuojami ir pavargę.
Štai kodėl užsitęsusi socialinė sąveika intravertams yra tokia išsekusi, kad jų smegenys išskiria vis daugiau dopamino ir tai gali sutrikdyti jų įprastą pažinimo funkciją.
Pradinis atlygis greitai virsta bausme, tačiau dopamino išsiskyrimo mechanizmas paprasčiausiai negali pasakyti, kada įvyksta šis lūžio taškas.
brokas lesnaras prieš alberto del rio
Jis ir toliau jį pumpuoja, net kai intravertas yra įžengęs į rimtą nusileidimo fazę.
Štai kodėl intravertas gali tikrai mėgautis pirmosiomis 30 vakarėlio minučių, kol staiga pajus nenugalimą norą bėgti artimiausio išėjimo link.
Jei vaizduotume įsivaizduojamą juostą, kurioje jie patiekė dopamino, o ne alkoholį, intravertai būtų lengvaatletiai, kurių galvos jaučiasi neryškios jau po vieno gėrimo, tuo tarpu ekstravertai gali linksmai glostytis tol, kol išmuša laiką.
Acetilcholinas
Dopaminas nėra vienintelis cheminis agentas smegenyse, apdovanojantis mus už tam tikrą elgesį.
Yra dar vienas vaidinantis didelį vaidmenį atskiriant intravertus ir ekstravertus.
Acetilcholinas suteikia mums sklandžią, raminančią laimės rūšį, kai mes atsiduodame šiek tiek savistabai.
Kai mūsų mintys pasisuka į vidų, kai uždarome išorinio pasaulio triukšmą, šis sumanus mažas neuromediatorius šypsena mūsų veiduose ir šiltas švytėjimas mūsų širdyse.
O, bet tai tinka tik intravertams.
Taip, teisingai, tai jų pačių stebuklingas eliksyras.
Matote, nors tai yra ekstravertų smegenyse, jie labai mažai reaguoja į tai.
Kadangi jie negauna jokio atlygio, kai jis paleidžiamas, ekstravertų netraukia ramios, save atspindinčios pramogos, kurios intravertus myli.
Tačiau intravertams šis švelnesnis ir švelnesnis aukštis būtent ir patinka.
kaip dažnai vaikinas ir mergina turėtų susitikti
Yra kur kas mažesnė rizika, kad acetilcholinas bus stimuliuojamas kaip dopaminas.
Taigi, geros knygos viliojimas, jauki naktis ar gilus pokalbis vienas su kitu yra per daug pasipriešinimas.
Sužadinimas
Taip pat įrodyta, kad intravertų smegenys turi aukštesnį sužadinimo lygį (aktyvumą smegenyse), palyginti su ekstravertais.
Iš esmės jie daugiau dirba fone, daugiau mąsto, planuoja ir analizuoja.
Kodėl tai svarbu?
Na, dėl šių jau padidėjusio susijaudinimo lygio intravertai turi mažesnę papildomo stimuliavimo galimybę.
Jų galvose jau per daug kas vyksta, o pridėjus papildomų tvarkomų dalykų, jie tik priartėja prie jų patogios ribos.
Pilkoji medžiaga
Kitas būdas, kaip intraverto smegenys skiriasi nuo ekstraverto smegenų, yra pilkosios medžiagos storis tam tikruose prefrontalinės žievės regionuose.
Ši smegenų dalis paprastai siejama su abstrakčia mintimi ir sprendimų priėmimu.
Tai gali būti introverto pomėgio ilgesniam apmąstymui ir svarstymui rezultatas.
Tai taip pat gali turėti raktą į jų bendrą lėtumą priimant sprendimus.
Mažiau reaguoja į žmones
Tyrėjai nustatė, kad parodžius žmogaus veidų ir gėlių nuotraukas intravertų atsakymas nesiskyrė.
Kita vertus, ekstravertai veidus reagavo geriau.
Tai rodo, kad intravertui žmogus iš esmės nėra įdomesnis už gėlę ar kitą daiktą.
Tai dar kartą parodo, kuo šių priešingų asmenybių tipų smegenys skiriasi viena nuo kitos ir kodėl intravertai mažiau domisi socialiniais susibūrimais.
Socialinio bendravimo atlygis
Apsvarstę aukščiau pateiktus dalykus, galite padaryti vieną ryškią išvadą, kodėl intravertai ir ekstravertai elgiasi skirtingai.
Didžiąją laiko dalį mūsų veiksmus lemia atlygis, nesvarbu, ar jis yra momentinis, ar uždelstas, ir būtent šis atlygio metodas skiria šias asmenybės savybes.
Intravertai užsitęsusiame socialiniame bendravime atlyga nedaug atlygio ir iš tikrųjų patiria visiškai priešingą atlygiui, kuo ilgiau ši sąlyga tęsiasi.
Tačiau ekstravertai už socialinį bendravimą gauna didelį atlygį.
Intravertai mano, kad mažo intensyvumo veikla, kurioje dalyvauja labai nedaug žmonių - galbūt tik jie patys, yra daug naudingesnė.
Ekstravertai iš šios veiklos beveik negauna tokio atlygio.
Susiję pranešimai (straipsnis tęsiamas toliau):
- 15 būdų, kaip intravertai skirtingai sąveikauja su pasauliu
- 9 paslėptos intravertų galios
- 30 citatų, švenčiančių intravertus, sienų žiedus ir vienišus vilkus
- 10 gilaus mąstytojo bruožų
- „Neturiu draugų“ - ką daryti, jei tai esi tu
Taigi, kokie yra intravertų bruožai?
Dabar, kai nustatėme galimą intravertų ir ekstravertų skirtumą, ką galime pasakyti apie buvusiuosius ir jų asmenybes?
kaip būti emociškai prieinamam savo žmonai
Yra tiek daug skirtingų bruožų, kurie buvo susieti su uždarumu, tad kodėl mes nežiūrime į 10 plačiausiai cituojamų dalykų, norėdami sužinoti, ar jie tikrai atlaiko tikrinimą.
1. Intravertai mėgaujasi laisvalaikiu -TIESA
Visas vengimas per daug socialinės sąveikos tarsi patvirtina, kad intravertas yra ypač laimingas, kai leidžia laiką pats.
Tai nereiškia, kad jie visada užsiima vieniša veikla, tačiau tai rodo, kad jie teikia pirmenybę jiems ... tam tikru mastu.
Jie gali mėgautis laiką praleisdami su kitais, tačiau paprastai trumpesnį laiką, mažose grupėse ar diskutuodami apie gilias, egzistencines temas.
2. Intravertai yra drovūs -NETIESA
Drovumas dažnai laikomas pakeičiamu į uždarumą, tačiau kai intravertai vengia socialinių situacijų, kad išvengtų perkrovos, drovūs žmonės tai daro dėl baimės ar nerimo dėl neigiamo kitų vertinimo.
Tiesa, intravertai labiau nei ekstravertai yra drovūs, tačiau negalima teigti, kad visi intravertai yra drovūs.
Taigi yra koreliacija, bet nėra priežastinio ryšio.
3. Intravertai yra asocialūs -NETIESA
Tik todėl, kad jiems kartais grupinė veikla kelia didesnį stresą, nereiškia, kad visi intravertai yra netinkamai sureguliuoti, asocialūs atsiskyrėliai.
Tiesiog intravertai mėgaujasi kitokiu bendravimu su ekstravertais, o ne tiek daug į didelius susirinkimus, kuriuose pilna nežinomų žmonių, ir labiau linkę rengti intymius renginius ramesnėje vietoje, pavyzdžiui, savo namuose ar jaukiame kavinės kampelyje. .
4. Intravertai yra svajotojai -TIESA
Dėka atlygio, kurį jie gauna žiūrėdami į vidų, o ne į išorę, labai tikėtina, kad jiems patiks pasimesti galvoje.
Vėlgi, tai nereiškia, kad ekstravertai niekada nesvajoja, tačiau intravertą sulauksite kur kas dažniau.
5. Intravertai nekenčia mažų pokalbių -TIESA
Šiek tiek mažų pokalbių yra gana būdinga net intravertams, tačiau jie mėgsta greitai atsisakyti malonumų ir įsitraukti į rimtą pokalbį.
Jiems neatrodo, kad būtų kuo naudingiau pasimėgauti apkalbomis ar savo gyvenimo biografinėmis ataskaitomis, jiems tai tiesiog neįdomu.
6. Intravertai yra analitiniai -TIESA
Tam tikrų aukščiau aptartų pilkosios medžiagos sričių storis rodo, kad intravertai mėgsta gerai apgalvoti dalykus.
Kitas būdas tai pasakyti yra tai, kad jiems patinka analizuoti temą, problemą ar iššūkį visais įmanomais kampais, prieš priimant sprendimą dėl geriausio veiksmo.
Jie linkę ne elgtis spontaniškai , bet prieš apsisprendžiant, geriau apsvarstykite jų galimybes.
7. Intravertai yra pernelyg mąstantys -TIESA
Tas pats, kas daro juos analitinius, taip pat daro juos linkusius pergalvoti.
Intraverto protas gali daugelį valandų apsistoti ties tam tikru minčių taku, kol tai iš tikrųjų tampa savaime problema.
Dauguma žiūrėdami į vidų, jie gauna tam tikrą atlygį iš acetilcholino, tačiau net ir jo poveikis ilgainiui silpsta.
8. Intravertai teikia pirmenybę rašytiniam bendravimui -TIESA
Taip, labai dažnai intravertai norės siųsti el. Laišką, tekstą ar net seną gerą laišką, o ne pakelti telefoną ar susitikti su kuo nors asmeniškai.
Tai leidžia jiems išvengti socialinės sąveikos ir likti kokonui burbule, kurį sukuria jų protas.
9. Intravertai yra labai jautrūs aplinkiniams žmonėms ir energijai -NETIESA
Nors tiesa, kad daugelis empatijų ir labai jautrūs žmonės yra intravertai, atvirkščiai nebūtinai yra tiesa.
svarbiausi požymiai, kad tu merginai patinki
Visiškai įmanoma, kad intravertas turi žemą empatiją ir mažą jautrumą aplinkai.
Painiava kyla dėl to, kad intravertai didelius socialinius susibūrimus laiko gana įtemptais.
Tačiau taip yra ne todėl, kad jie jaučia kitų žmonių emocijas, o todėl, kad, kaip matėme, tokiose situacijose jie tampa pernelyg stimuliuojami dėl dopamino.
10. Intravertai nori laikyti nedidelę, bet artimą draugų grupę -TIESA
Dėl polinkio į intymesnius susibūrimus intravertai iš viso turės mažiau draugų.
Jiems paprasčiausiai nerūpi atsitiktiniai pažįstami, nes jie mažiau palankūs tokiai veiklai, kuri patinka intravertams.
Jei tektų palaikyti daug tolimesnių santykių, būtų suvalgytas vienintelis laikas, kurį taip mėgsta intravertai, todėl jie palaiko mažai draugystės grupę.
Dabar tikri ir melagingi teiginiai, skirti aukščiau, nėra skirti kiekvienam intravertui, jie yra nukreipti į tai, kaip didžioji dauguma intravertų elgiasi ir mąsto.
Bet kuriai taisyklei visada bus išimčių ir ji čia nesiskiria.