Nors tobuliems santykiams nėra stebuklingos kulkos ir niekas nėra laimingas kiekvieną savo gyvenimo dieną, tikrai yra gerų charakterio bruožų, kuriais dalijasi laimingesni žmonės, kurie padeda jiems gyventi pilnavertį gyvenimą ir palaikyti sveikesnius santykius.
Štai 5 tokie bruožai, kurie sudaro tvirtą pagrindą, ant kurio gali išaugti laimė ir geri santykiai:
1. Jie yra Pasitikintis savimi
Ėjimas į posėdžių salę „kaip viršininkas“ ir blaškymasis po biurą, loti įsakymai ir elgtis taip, kaip jums priklauso ši vieta, nėra pasitikėjimas savimi. Nei vienas, nei kitas nenusileidžia tam, kad atrodytum gerai.
Tai arogancija, ir yra ryškus skirtumas.
Žmonės, menkinantys kitus arba turintys pareikšti grandiozinius teiginius apie tai, kaip jie geri, kiek turi pinigų, ar daro įspūdį apie jų svarbą kitiems, iš tikrųjų yra nesaugūs ir giliai, labai nelaimingi. Taip, jūs skaitėte teisingai, jie nepasitiki savimi, bijo ir vargsta.
Laimingi žmonės nedaro šių dalykų. Jiems nereikia šaukti nuo stogų, ką jie padarė ar ką turi. Jie ramiai pasitiki savimi, kuris pasireiškia kaip pagalba kitiems, jiems nereikia būti atpažintiems ir nebijoti padėti kitiems rizikuodamas būti nustelbtas.
Jie pasitiki savo sugebėjimais ir pakelia kitus, užuot juos griaudami. Jie žino, kas jie yra, ir nereikia jų dėvėti netikras žmogus patekti į priekį ar priversti žmones patikti.
Kadangi jie yra patogūs savo oda, jie nelaiko visų potencialių konkurentų. Žmonės juos traukia. Dėl to jie turi sveikesni santykiai kurių neužgožia pavydas ar kartumas, nes jie patenka į juos kaip į save, gumulus, guzelius ir visa kita.
Jiems nereikia palyginti save su visais kitais . Pasitikėjimas savimi ir savo sugebėjimais pritrauks laimę, laimingesnius žmones ir sveikesnius santykius.
2. Jie mato sidabrinį pamušalą
Atkreipkite dėmesį, kad nesakiau „pozityvumas“. Tai pakrautas žodis, kuris, žmonių manymu, stebuklingai atneša laimę kaip kažkokios pasakų dulkės. Jūs jį pabarstote, kai ryte išeinate pro duris ir bum! jūs nustatėte dieną. Tai ne taip veikia.
ženklas, kad jis nepaliks žmonos
Daugelis žmonių taip pat mano, kad jūs turite šypsotis kaip kvailys ant kiekvieno praeivio, ir apsimeta, kad kiekvienas siaubingas dalykas, kuris jums nutinka, yra visiškai gerai. Tai nėra pozityvumas ar laimė, kuri yra kaukė. Nuimkite kaukę.
Laimingi žmonės nelaksto apsimesdami, kad mėgaujasi kiekvienu šiurkščiu dalyku, kuris jiems nutinka. Jie nemėgsta kiekvieno sutikto žmogaus ir stebina! jie taip pat turi savo dalį blogų dienų. Skirtumas tas, kad laimingiems žmonėms nepavykus ar susidūrus su kliūtimis, jie neleidžia toms nesėkmėms jų sužlugdyti.
Jie mato sidabrinį pamušalą.
Jie pripažįsta blogus dalykus, tačiau tose kliūtyse jie ieško ir žinios, pamokos ar galimybių. Jie nesėkmes vertina kaip iššūkius, iš kurių gali išaugti.
kaip priversti jį būti švelnesniu
Jie taip pat neišleidžia savo nelaimių žmonėms. Jie nenusileidžia kitų su savimi. Jie gali sėdėti nusivylimas , priimkite klaidą ir eikite toliau. Šis susidorojimo mechanizmas ilgainiui daro juos laimingesnius, nes neleidžia likti įstrigusiems ir nepakenkti kitiems.
3. Jie yra atviri ryšių formavimui
Kas laimingas, padarys kitus laimingus - Anne Frank
Išmintingi penkiolikmetės mergaitės žodžiai. Tačiau Anne Frank buvo teisi. Laimė užkrečia ir daro kitus laimingesnius.
Žmonės gali užuosti netikrą kvapą. Neautentiškas elgesys kelia nepasitikėjimą. Jūs tikriausiai matėte šią situaciją anksčiau: tas vaikinas vakarėlyje, kuris šypsosi visiems, juokiasi visose tinkamose vietose ir ar vakarėlio gyvenimas vis dėlto jaučiasi „išjungtas“?
Jūs akimirksniu jo nemėgstate, bet negalite uždėti piršto, kodėl. Jūs pakeisite savo elgesį, pasirūpinsite sargyba ir įtariai stebėsite jį. Kodėl? Jis nieko blogo nepadarė ir nepasakė.
Taip yra todėl, kad jis nepateikia savo autentiško savęs. Jis tikrai nebendrauja su žmonėmis. Jis duoda jiems tai, ko, jo manymu, nori išgirsti ar pamatyti, kad užmegztų ryšį, tačiau tai turi visiškai priešingą efektą.
Harvardo universiteto tyrimas ištyrė, kas mus daro laimingus, ir vienas iš dažniausių veiksnių buvo: geri santykiai palaiko mus sveikus ir laimingus. Puikių ryšių puoselėjimas ir santykių puoselėjimas padeda mums gyventi laimingiau ir ilgiau.
Žmonės, kurie yra laimingi, nebijo prisijungti, rodo jų pažeidžiamumą ir yra autentiški aplink kitus. Būdami savimi jie sukuria erdvę kitiems būti savimi ir užmegzti ryšį su jais.
4. Jie vertina žmones ir patirtį, o ne daiktus
Posakis „pinigai negali tau nusipirkti laimės“ turi tam tikrą tiesą. Nors taip, niekas nesiruošia pasakyti „ne“ milijonui dolerių ar naujam sportiniam automobiliui, dienos pabaigoje laimingiausi žmonės nėra laimingesni kaupdami daiktus, jie renka gyvenimo patirtį ir apgaubia kokybiškais santykiais.
„wwe Survivor Series 2016“ rungtynių kortelė
Žmonės dažnai sieja laimę su pinigais, tačiau tai, apie ką jie iš tikrųjų kalba, yra pasirinkimas, t. Y. Pinigai suteikia jums laisvę rinktis: galite eiti į kiną su savo 20 USD arba galite likti namuose, tačiau tą akimirką jūs turite pasirinkimą išleisti tuos 20 USD ar ne.
Yra galia netrukdomai apsispręsti dėl kito žingsnio. Kai žmonės neturi pinigų, tai susiaurina jų galimybes ir šio apsisprendimo trūkumas dažnai sukelia nelaimės jausmą.
Tai pasakius, daugelis turtingų žmonių turi pinigų ir turi daug pasirinkimų, tačiau yra nuolat nelaimingi, nes tikintys namai, automobiliai ir drabužiai jiems suteiks džiaugsmo. Nors kelionė apsipirkimu suteikia trumpą impulsą (tyrimai parodė, kad tikėjimasis pirkti daiktus išskiria dopaminą į smegenis), padarydamas pirkėją iš pradžių „laimingą“, ta laimė yra trumpalaikė.
Kiek kartų matėte drabužių etiketes, kabančias spintoje po kelių mėnesių? Ar galite sakyti, kad tie marškiniai jums suteikė tokį patį džiaugsmą, kaip praleisti naktį pas artimus draugus? Kuris greičiausiai atneš daugiau laimės? Tiksliai, su draugais patirtos patirties prisiminimas visada suteiks šypseną jūsų veidui, o tie marškiniai su vis dar esančia etikete sėdi užmiršti jūsų spintoje.
Praleisti laiką su draugais ir šeima, užsiimti tuo, kas jums tikrai patinka, pavyzdžiui, pasivaikščioti saulėtą dieną, pažaisti su savo šunimi ar atvykti į draugo namus pabendrauti ir išgerti puodelio kavos - tai nieko nekainuojanti patirtis ir akimirkos ir suteiks jums laimės, kai pagalvosite apie juos ateinančiais metais.
Laimingi žmonės tai žino, todėl net jei ir turi daugybę pinigų, jais nepasitiki, kad juos įvykdytų.
5. Jie nesiima dalykų asmeniškai
Laimingi žmonės palieka savo ego prie durų. Jie bando suprasti, kas motyvuoja kitų žmonių veiksmus, prieš priimdami išvadas, kodėl jie elgiasi tam tikru būdu.
Net ir tada, kai juos kritikuoja ar daro klaidą, jie iš jo kažką atima (vėl yra tie sidabriniai pamušalai) ir supranta, kad ne viskas yra apie juos. Jie supranta, kad visi esame žmonės ir visi neišvengiamai kažkuriuo metu įsisukame. Svarbiausia neleisti, kad tai užvaldytų tavo gyvenimą.
Žmonės, kurie yra pernelyg gynybiniai ir tiki, kad pasaulis stengiasi juos gauti kiekviename žingsnyje, retai būna laimingi. Jie leidžia laiką ieškodami priešų ten, kur jų nėra, ir mato grėsmingus kiekvieno žodžio ir poelgio motyvus. Tai vargina, atstumia žmones ir neleidžia užmegzti prasmingų santykių (tų ryšių, apie kuriuos kalbėjome anksčiau).
Žmonės, kurie yra laimingesni ir palaiko geresnius santykius su kitais, yra tie, kurie ne viską priima asmeniškai. Jie turi emocinė branda pamatyti, ką išgyvena kiti, kaip jų veiksmai paveiks juos, ir tada atitinkamai pritaikyti savo elgesį. Jie užjaučia ir nebijo atsiprašyti . Jie netiki, kad sakydamas, kad atsiprašau, praranda veidą, bet mato tai kaip augimo ir tapdamas geresniu žmogumi .
Mes visi sugebame turėti šiuos gerus charakterio bruožus, tik turime stengtis toliau. Laimė nėra galutinis žaidimas, tai viso gyvenimo kelionė. Mėgaukitės savo nuotykiais!
