Spėju, kad skaitote šį straipsnį, nes pasiekėte sąstingio tašką: geras gyvenimo gyvenimas yra patogus, bet, oi, gyvenimas gana nuobodus , užstrigęs ant to paties seno, to paties seno kilpos.
Dar blogiau, jūs galite pamatyti savo gyvenimą besitęsiantį be galo ir beprasmiškai į ateitį.
Tikrai gyvenime turi būti ne tik tai, ko jūs klausiate: daugiau entuziazmo, daugiau jaudulio ir, svarbiausia, daugiau pasiekimų jausmo?
Ar jums reikia pagrindinio plano?
Kita vertus, galbūt aš padariau visiškai neteisingą prielaidą apie tave, mielas skaitytojau.
Galbūt jūs visiškai turinys . Gal laikotės Johno Lennono filosofijos, manydami, kad „gyvenimas vyksta tada, kai kuriate kitus planus“ ir esate visiškai pasiryžęs neaukoti dabarties ant ateities altoriaus.
Tikiuosi, kad šis straipsnis padės įtikinti jus, kad nustatydami skirtingų tipų tikslus galite sukurti asmeninio tobulėjimo planas .
Šis planas pagerins jūsų gyvenimo patirtį ateityje, bet vis tiek leis jums įvertinti dabar, ypač dėl to, kad jūsų naujieji tikslai nebus susiję su ateitimi.
Ar tavo vidinis urvinis žmogus / moteris tave sulaiko?
Trečia alternatyva yra ta, kad jūs esate tas tipas, kurio gyvenimą valdo vidinis urvinis žmogus ar moteris. Tas, kuris niekada nėra laimingesnis nei tada, kai horizonte nėra nieko, kas gali sugadinti urvo gyvenimo harmoniją.
Toks požiūris mums gerai pasiteisino, kai siautėję mamutai sukėlė sumaištį arba netoliese esančios gentys buvo pragaro palenktos ant apiplėšimo. Realiai tikriausiai tai yra instinktas, dėl kurio mes išlikome kaip rūšis, todėl kepurės prieš protėvius buvo nuodugniai nuobodžios, bet…
Lyginamojoje civilizacijoje ir patogume 21švamžiaus egzistavimą, vidinis urvinis žmogus neturi jokio tikslo, išskyrus tai, kad mus sulaikytų ir galų gale trukdytų mums būti geriausiomis savo versijomis.
Neklausykite jo / jos. Pažvelk už horizonto ir pradėk kelti sau keletą tikslų, nepatenkančių į tą patogų urvą.
Kodėl mums reikia tikslų?
Prieš apžvelgdami įvairius tikslus, kuriuos galite sau išsikelti gyvenime, ir optimalų kiekvieno laiko planą, pagalvokime, kodėl tokie tikslai ir ambicijos yra tokie svarbūs.
Yra senas posakis:
cm punk ir colt cabana
Gyvenimas be iššūkių nėra gyvenimas.
Kiek tai tiesa?
Jei turėtume jokių planų, svajonių, jokių ambicijų ir niekada savęs niekaip nestumdėme, kokia varginanti ir beprasmiška egzistencija sukelsime.
Gerbiamas pedagogas ir socialinis aktyvistas Benjaminas E. Maysas pareiškė:
Reikia nepamiršti, kad gyvenimo tragedija slypi ne savo tikslo nepasiekime. Tragedija slypi tame, kad neturi jokių tikslų.
Mes turime tik vieną šansą į šį gyvenimą, todėl traktuoti gyvenimą kaip asmeninio tobulėjimo kelionę su daugybe iššūkių pakeliui turi būti geriausias būdas užtikrinti, kad kuo geriau išnaudotume savo numatytą laikotarpį.
Pradėję užsibrėžti tikslus, kai kurie jūsų nustatyti tikslai bus nesudėtingi. Vis dėlto kai kurie greičiausiai bus iššūkiai, o kiti išbandys jus savo ribose.
Jei jų pasieksite, turėsite ilgai ir stipriai save stumdyti.
Vis dėlto nebijokite galimų ambicijų, kurios, atrodo, siekia neįmanomų, vadinamųjų „mėnulio šūvio“ tikslų.
Pats pavadinimas „mėnulio šūvis“ kilo iš prezidento Kennedy 1961 m. Atrodžiusios, regis, neįmanomos vizijos per dešimt trumpų metų sulaukti žmogaus mėnulyje - dabar tai buvo labai ambicingas tikslas, kuris iš tikrųjų buvo pasiektas per mažiau nei 9 metus!
10 tikslų, kuriuos galbūt norėsite išsikelti
Prieš pradedant užduotį nustatyti konkrečius tikslus, jums bus naudinga suskirstyti įvairius savo gyvenimo elementus.
Kai kurios iš šių sričių jums turės didesnę svarbą nei kitos. Kai nustatysite jų reikšmę savo gyvenime, būsite pirmenybėje savo tikslams.
Apgaulė yra tai, kad jūsų ambicijos yra plačios, o ne sutelkti dėmesį į vieną sritį ar tikslą.
Galite pastebėti, kad vienoje srityje turite tik vieną tikslą, o kitoje - visą sąrašą. Tai svarbu ne vienas jotas! Visada atminkite, kad tai jūsų gyvenimas, o ne pratimas su varnele.
Taigi, čia yra 10 tikslų nustatymo kategorijų, kad šie protiniai krumpliaračiai pasisuktų.
(Pirmieji septyni yra pagrįsti tais, kuriuos savo knygoje teigė Jackas Canfieldas Sėkmės principai , o paskutinės trys yra sritys, kurios, mano manymu, yra vienodai vertos jūsų dėmesio.)
Švietimo tikslai
Norėdami augti ir keistis, pirmiausia turime išmokti. Galima galvoti, kad švietimas yra tik mokykla, tačiau jis tęsiasi universitetinėse studijose, profesiniuose kursuose ir profesinėje kvalifikacijoje.
Todėl nenuostabu, kad švietimo tikslai greičiausiai pasikeis, kai pereisite per formalųjį išsilavinimą, išeisite į karjerą ir vėliau derėsite dėl savo paaukštinimų ir krypčių pakeitimų.
Svarbiausia prisiminti, kad švietimo laikas niekada nebuvo praeityje. Mokymasis visą gyvenimą yra galimybė išplėsti savo mintis įvairiais būdais, todėl negalvokite apie švietimą kaip apie dalyką, kuris aktualus tik jaunimui.
Tikslai, kuriuos galite nustatyti švietimo srityje, skirsis atsižvelgiant į jūsų pasirinktą karjeros kelią. Galbūt jie tęsis iki pasiruošimo karjeros pokyčiams ateityje, dėl kurių reikės permokyti visiškai naują sritį.
Fiziniai ir sveikatos tikslai
Mūsų kūnas, sveikata ir fizinės galimybės daro didelę įtaką mūsų gyvenimui ir tam, ką galime pasiekti.
Tikslai šioje srityje labai skirsis priklausomai nuo jūsų amžiaus ir esamos sveikatos būklės.
Jei esate jaunas ir tinkamas, greičiausiai norėsite save stumti toliau ir greičiau, o jūsų tikslas yra didelis fizinis pasirengimas, pavyzdžiui, maratonas.
Jei esate vidutinio amžiaus ir darbastalio atstovas, leidžiantis viską slinkti (visomis prasmėmis!), Tai jūsų siekis gali būti tik laikymasis savo amžiaus ribose - tačiau neklyskite, tačiau tai vis tiek yra tikslas!
Galbūt jūs siekiate ilgo gyvenimo ir likti psichiškai bei fiziškai aktyvus kiekvienam gyvenimo etapui.
Santykių tikslai
Nors visi esame pilnaverčiai savyje, žmonės mūsų gyvenime vaidina didžiulį vaidmenį, kaip jaučiamės ir ką galime nuveikti.
Santykių tikslai yra įdomūs, nes jie dažnai yra nesavanaudiški tikslai, kurie yra išsikelti sau ir kurie pagerins gyvenimą, bet bus naudingi ir kitiems.
Tai, kaip sekasi juos pasiekti, turės didelę įtaką jūsų asmeninei laimei.
Aišku, nėra nemenkas uždavinys susirasti gyvenimo partnerį ir kaip tai pasiekti, jei tai tavo svajonė. Pažymėjus tą langelį, rūpinimasis tuo asmeniu ir visais turimais vaikais neabejotinai sukurs jums tolimesnius tikslus.
Siekdami užtikrinti, kad skirsite pakankamai kokybiško laiko savo santykiams, šeimai ir draugams, taip pat galite pagerinti savo darbo ir gyvenimo pusiausvyrą.
Asmeninio tobulėjimo tikslai
Pokyčiai yra vienintelė universali konstanta, kuri galioja kiekvienam iš mūsų. Mes galime vystytis labai įvairiai, priklausomai nuo to, ką labiausiai vertiname.
Galbūt jaučiate poreikį pasitempti psichiškai ar fiziškai mokydamiesi kitos kalbos, mokydamiesi salsos ar įvaldydami kokią nors naują techniką.
O gal ir ne.
Asmeninio tobulėjimo poreikis yra būtent toks: asmeninis.
Atrodo, kad kai kurie žmonės turi neribotą pajėgumą priimti ir įveikti naujus iššūkius. Tai puiku ir netikru, bet jų tikslai neturėtų būti jūsų, ir jūs neturėtumėte leisti sau taip susižavėti jų nuovoka, kad neišliptumėte iš starto blokų.
Asmeninis tobulėjimas yra puikus, tačiau polėkis turi kilti iš vidaus.
Pratimo išplėtimas kelionių ar skaitymo metu, naujų įgūdžių mokymasis ir visapusiškas „savęs tobulinimas“ yra asmeninio praturtėjimo skėtis.
Tikėtina, kad turėsite keletą šios kategorijos idėjų. Nesvarbu, ar sąrašas ilgas, ar trumpas.
Karjeros tikslai
Mes praleidžiame didžiulę dalį savo gyvenimo dirbdami. Taigi ar nemanote, kad protinga turėti keletą tikslų tokiai svarbiai savo gyvenimo sričiai?
Kaip jau buvo minėta anksčiau, ši kategorija yra neatsiejamai susijusi su švietimu, nes iš tikrųjų negalima turėti vienos be kitos. Pastangos mokytis ir aktyviai tobulinti įgūdžių rinkinį gali atverti jums naujų karjeros galimybių.
Daugelis iš mūsų turi keletą idėjų apie savo darbo ateitį. Jūsų tikslas gali būti pradėti savo verslą, įgyti tam tikrą pagyrimą, gauti paaukštinimą ar padidinti savo uždarbio galią.
Veiksmas, kuriuo siekiama sudaryti konkretų karjeros tikslų sąrašą, sudarantis pagrindinį jūsų pačių karjeros tobulinimo planą, yra įgalinantis. Tai gali būti pirmas žingsnis į naują ateitį.
Finansiniai tikslai
Pinigai priverčia pasaulį apeiti - ar bent jau tam tikru mastu.
Nenuostabu, kad tai yra viena iš populiariausių sričių, kai reikia nustatyti tikslus. Nesvarbu, kokiu laipteliu šiuo metu esame, dauguma iš mūsų turi siekių ir ambicijų, kurių pagrindinis tikslas yra uždirbti daugiau pinigų.
Galbūt jums gaila, kad šiuo metu esate skolingi. Jei taip, biudžeto sąrašo tikslų nustatymas ir išlaidų įpročių koregavimas bus jūsų sąrašo viršuje.
Jei jūsų svajonė yra nusipirkti namą, svarbiausia bus nustatyti būdus, kaip sutaupyti, kad ši svajonė taptų realybe.
Išėjimas į pensiją yra dar vienas klausimas, kurį reikia atidžiai apgalvoti ir iš anksto planuoti, todėl atsižvelgiant į tai, gali būti keletas „tarpinių“ tikslų.
Dvasiniai tikslai
Kadangi jūsų dvasinis gyvenimas yra jūsų kompasas, tai yra dar viena sritis, kuri yra susijusi su kitais tikslais - pavyzdžiui, santykiais ir asmeniniu tobulėjimu.
kenny babyface edmonds grynoji vertė
Nesvarbu, ar jūs laikotės tam tikro religinio tikėjimo, ar ne, jūsų dvasinės pusės vystymasis yra beveik viso ko pagrindas.
Gal išsikelsite sau tikslą - išlaisvinti laiką atlikti savanorišką darbą arba paaukoti daugiau pinigų tiems, kuriems pasisekė mažiau.
Galbūt jūsų siekis yra įsitraukti į labdaros plėtros projektą užsienyje.
Kita vertus, galite tiesiog jausti poreikį būti atidesniems ar reguliariai medituoti.
Psichologiniai tikslai
Tavo protas yra ten, kur jis yra. Gyvenimas yra. Tai, ką kuriame, kas nutinka mums ir aplinkui, ką galvojame ir jaučiame - viską apdoroja ir galvoje.
Taigi logiška, kad galbūt norėsite išsikelti keletą tikslų, susijusių su jūsų proto sąveika su pasauliu. Kaip suvokiate daiktus, kuo tikite, savo požiūriu į įvykius ir žmones, mąstysena.
Jūsų mintys yra pats galingiausias įrankis, kurį turite savo spintelėje, todėl būkite pasirengę dirbti su juo ir nustatyti tikslus, kaip norėtumėte, kad jis veiktų.
Galbūt tai reiškia išmokti išlikti ramiam situacijose, kurios šiuo metu jus jaudina. Galbūt tai yra atviresnis požiūris į galimybes, kurios atsiranda.
Kad ir kas tai būtų, jūsų protas sugeba prisitaikyti ir pasikeisti, jei turite noro tai įgyvendinti.
Išoriniai tikslai
Dauguma tikslų sutelkia dėmesį tik į jūsų gyvenimą, sėkmę ar svajones, tačiau taip pat galite išsikelti tikslus, kurie pirmiausia kelia ką nors kitą.
Tai buvo paliesta įgyvendinant dvasinius tikslus ir dirbant labdaringą darbą, tačiau tai gali būti kur kas daugiau.
Pavyzdžiui, įsivaizduokite, kad norite gyventi savo gyvenimą taip, kad kitiems būtų kuo mažiau kančių. Tai gali apimti vegetarišką maistą (arba valgyti tik laisvai auginamus produktus), sumažinti poveikį aplinkai arba mokėti šiek tiek papildomai už etiškai gautus drabužius.
seth rollins trauma ant žaliavos
Arba jūsų tikslas gali būti arčiau namų. Galbūt norite padėti broliui ar seseriai iš keblios finansinės padėties arba palaikyti savo geriausią draugą, kai jie išgyvena skyrybas.
Išoriniai tikslai dažnai sutampa su kitomis sritimis, tokiomis kaip finansiniai ar karjeros. Galbūt jums reikia tam tikros pinigų sumos, kad galėtumėte kam nors išeiti, arba lankstaus darbo, suteikiančio laiko skirti tikslui.
Patyrimo tikslai
Mūsų gyvenimas susideda iš daugybės patirčių. Kai kurios patirtys yra kasdieniškos - pavyzdžiui, vairavimas į darbą -, o kitos iš tiesų patvirtina gyvenimą.
Jei yra kažkas, ką norite padaryti, kol nepasibaigė jūsų laikas, nusistatykite tikslą.
Ar norite pasilepinti šiaurės pašvaiste ir visu jų spalvingu didingumu?
Kaip vaikščioti raudonu kilimu Holivudo filmo premjeroje?
O gal svajojate plaukti aplink Galapagų salas, kad pamatytumėte nuostabią ten esančią laukinę gamtą?
Suprantama, kad daugelis patirtinių tikslų taip pat bus susieti su kitų rūšių tikslais.
Nustatyti realų tikslų planą
Kai suskirstysite skirtingus savo gyvenimo aspektus į atskiras tikslų nustatymo sritis ir sugalvosite keletą idėjų, kitas žingsnis yra kiekvieno tikslo laiko planas.
Pastebėsite, kad galite suskirstyti juos į tris pagrindinius tipus: trumpalaikį (nuo kelių savaičių iki 2 metų), ilgalaikį (nuo 2 iki 10 metų) ir visą gyvenimą (10 metų ir daugiau).
Šie laikotarpiai kalba patys už save, tačiau kai kurie tikslai apims visus tris.
Pvz., Norint sutaupyti, norint išeiti į pensiją, reikės trumpalaikių veiksmų, kurie palaipsniui vystysis ilgesnį laiką, nes jūs parengsite tinkamus planus, tačiau galų gale tai yra viso gyvenimo tikslas.
Ar atėjo laikas pasiekti keletą tikslų?
Kai suvirškinsite tikslų nustatymo koncepciją ir nustatysite skirtingus tikslų tipus, greičiausiai padarysite išvadą, kad atėjo laikas rimtai permąstyti.
Atėjo laikas nustatyti keletą tikslų, kurie padės jums išeiti iš tos jaukios komforto zonos.
Tai nebūtinai bus lengviausia užduotis, bet kai tai bus padaryta, turėsite tam tikrą planą, kuris suteiks jums kryptį ir sugrąžins tikslo jausmą.
Jūs ne tik būsite, bet ir keliausite pirmyn ir kas žino, kur kelias gali nuvesti?
Vis dar nežinote, kokius tikslus kelti sau gyvenime? Norite pagalbos išsiaiškinti? Šiandien pasikalbėkite su gyvenimo treneriu, kuris gali jums padėti. Tiesiog spustelėkite čia, kad prisijungtumėte prie vieno.
Tau taip pat gali patikti:
