Atgavimo etapas yra keblus dalykas, kurį reikia spręsti visiems dalyviams.
Juk visi girdėjo posakį, kad greičiausias būdas įveikti ką nors yra pakliūti į kitą.
Nors kartais mes galime būti nesuprantami dėl atšokusių kamuolių ir apie juos kalbėti paprastai, tai yra sudėtingi, daugiasluoksniai dalykai.
Nėra dviejų vienodų santykių.
Kai kuriems žmonėms jie gali būti šiek tiek įdomūs ir pakelti savivertę, kad jiems reikia įveikti išsiskyrimą (su tuo asmeniu, apie kurį jie atsinaujina, nes tai gerai žino ir gerai su juo).
Kitomis aplinkybėmis tiek atšokęs, tiek atkovotas gali nukentėti.
Dėl atšokusių santykių yra nevienodų pranešimų.
Viena vertus, mums sakoma, kad jie niekada neveiks ir kad tai yra siaubinga idėja.
Kita vertus, mums susidaro įspūdis, kad jie yra labai svarbūs norint įveikti suskaldytą širdį.
Kas yra tiesa ir kas yra grožinė literatūra?
Šis išsamus straipsnis padės geriau suprasti atšokusius santykius.
Jei įtariate, kad galbūt esate vienas, ar kada nors ateityje atsidursite, patarimai, kuriuos atlikote, leis jums išspręsti situaciją ir užtikrinti, kad niekas nenukentėtų.
Kas yra atšokęs santykis?
Psichologijos tyrinėtojai Brumbaugh ir Fraley santykius atšokę apibrėžia kaip 'Santykiai, kurie pradedami netrukus po romantiško išsiskyrimo - kol dar neišspręsta jausmai apie buvusius santykius'.
Pagrindinė šio apibrėžimo dalis yra antroji pusė.
Nors minimas „netrukus po“ laikotarpis, visa tai yra santykinai. Tai iš tikrųjų priklauso nuo to, kaip žmogus jaučia savo buvusius ir buvusius santykius.
Kai kuriems trumpas laikas gali reikšti mėnesį. Tačiau kiti galbūt neišsprendė šių jausmų praėjus šešiems mėnesiams ar net metams.
Taigi, galite pagalvoti, kad praėjo pakankamai laiko, kad jūs ar kas nors jus dominantis asmuo nebebūtų laikomas atšokusiu ...
... bet turėtumėte žinoti, kad šiems dalykams neįmanoma nustatyti griežto laiko apribojimo.
Be to, nepamirškite, kad įmanoma turėti daugiau nei vieną atšokusį ryšį.
Tai, kad nuo pat pradinio išsiskyrimo jau esate romantiškai su kažkuo susijęs, nereiškia, kad jūs automatiškai peržengėte tai ir kad nauji nauji santykiai taip pat negali būti laikomi atšokusiais.
Kai kurie žmonės pereina nuo vieno atšokusio santykio prie kito, nusivylę, kad negali pakartoti gilaus ryšio, kurį turėjo su buvusiuoju.
Kodėl mes įsitraukiame į atšokusius santykius?
Jei pažvelgsite į juos popieriuje, atšokę santykiai atrodo gana baisi mintis.
Galbūt akivaizdu, kai į šiuos dalykus žiūrime objektyviai, kad turėtume sau skirti laiko iki galo apdoroti vienų santykių pabaigą prieš įžengdami į kitus.
Bet kada žmonės kaip rasė kada nors buvo ypač racionalūs ar protingi?
Atšokę santykiai yra itin dažni dėl gana akivaizdžių priežasčių.
1. Galbūt norėtume pamiršti. Nauji santykiai gali nuraminti širdies skausmo skausmas ir būk labai išsiblaškęs.
Nors sveika skirti laiko pajusti visus jausmus ir apdoroti tai, kas įvyko, tai nėra visiškai lengva, ir daugelis iš mūsų padarys viską, kad to išvengtume.
Nauji santykiai yra veiksmingas būdas įdėti tuos jausmus į dėžę ir apsimesti, kad jų nėra, nors jie vėliau būtinai vėl sugrįš.
kur žiūrėti, nekvėpuok
2. Išsiskyrimai taip pat gali būti tikras pasibeldimas į ego. Dažnai netrukus išsiskyrę ieškome kažko naujo, kad užtikrintume, jog esame geidžiami ir mieli.
3. Kartais tik išsiskyrę suprantame, kiek būdami santykiuose apleidome savo draugystę ir apskritai savo socialinį gyvenimą.
Taigi mes stengiamės rasti ką nors naujo, kaip užpildyti vienišą tuštumą, kuri atsivėrė mūsų gyvenime.
4. Žinoma, kartais motyvacija būna šiek tiek kitokia - žmonės griebiasi atkovotų kamuolių kaip sąmoningai ar nesąmoningai keršto buvusiam asmeniui, kuris, jų manymu, su jais elgėsi blogai.
Kituose dviejuose skyriuose santykiai nagrinėjami abiem perspektyvomis.
Pirmasis skyrius skirtas tiems iš jūsų, kurie yra atšokę (t. Y. jūs dar ne ką tik išlipote iš santykių).
Antrasis skirtas atkovotojui (t. Y. Neseniai turėjote išeiti iš santykių). Jei norite pereiti į šį antrąjį skyrių, paspauskite čia .
8 požymiai, rodantys, kad esate atsinaujinęs santykis
Iš kitos pusės, štai į ką reikia atkreipti dėmesį, jei įtariate, kad galbūt esate kažkieno atšokęs, ir jums reikia atitinkamai pasiruošti.
1. Visa tai labai neseniai.
Kaip minėta, nėra griežtos taisyklės, kaip greitai po išsiskyrimo yra per anksti užmegzti naujus santykius, tačiau vis tiek yra keletas neaiškių gairių, kurių galite laikytis.
Jei per pastaruosius tris mėnesius jie išsiskyrė su ilgalaikiu partneriu arba išsiskyrė su sutuoktiniu ar asmeniu, su kuriuo susilaukė vaikų, tai nereiškia, kad neturėtumėte susitikti juos, bet gerai pasielgtum.
2. Jie įsimylėjo tave per dvi sekundes.
Jūs esate žavinga ir visa, bet jūs tik ką tik susipažinote ir beveik nepažįstate, ir jie jau yra visiškai su tavimi apraizgyti.
Ar jų jausmai per trumpą laiką pakito nuo 0 iki 10? Visada nuostabu būti dievinamam, bet tai gali priversti jaustis kiek nejaukiai, priblokštai ir skeptiškai.
3. Jie elgiasi labai ilgai - kupliškai.
Naujos poros dažniausiai eina į pasimatymus. Išgerkite keletą gėrimų. Kartu užsiimkite linksma veikla.
Tačiau, kaip visi žinome, užmezgę santykius, naktys su „Netflix“ tampa labiau įprastu dalyku.
Jei jie teikia jums pilną vaikino / merginos patirtį, elgiasi taip, lyg būtumėte kartu metų metus, kai juos pažinote tik penkias minutes, tai yra didelė raudona vėliava.
Keturi. Jie pučia karštą ir šaltą.
Vieną minutę jie galėjo būti jūsų apsėsti, bet kitą - staiga šalti ir tolimi.
Ir tada jie persijungia atgal.
Arba jie gali būti beprotiški be aiškių priežasčių.
Taip yra turbūt todėl, kad jie išgyvena pakilimus ir nuosmukius, tuo pačiu įveikdami buvusįjį.
Vieną minutę jie sutelks dėmesį į tai, kokia tu nuostabi, o kitą - jie prisimins savo buvusįjį.
Jie neįsivaizduoja, ko nori iš gyvenimo, jau nekalbant apie šiuos santykius su jumis.
5. Jaučiate, kad jus vertina.
Yra kažkoks nematomas kriterijus, pagal kurį jaučiate, kad esate matuojamas.
mes nesuderinami, bet aš jį myliu
Jie gali išeiti ir pasakyti, kad esate geresnis už jų buvusįjį, arba galite tiesiog įtarti, kad jie stebi kiekvieną jūsų žingsnį ir suteikia jums auksinių žvaigždžių ar juodų ženklų, priklausomai nuo jūsų elgesio.
6. Jie yra serijiniai monogamistai.
Iš to, ką galite pasakyti, jis ar ji per visą savo suaugusiųjų gyvenimą perėjo iš santykių į santykius ir niekada neskyrė laiko būti savimi.
Tai ženklas, kad atšokimas yra jų taktika norint įveikti (arba išvengti pergyvenimo) išsiskyrimą.
Jie gali nebūti tokiuose santykiuose, nes iš tikrųjų nori būti su jumis, o verčiau būti juose dėl to, kad būtų su kuo nors.
7. Jie elgiasi taip, lyg jų ankstesni santykiai nebūtų didelis dalykas.
Jiems sunku jums pripažinti, kad jų ankstesni santykiai buvo svarbūs ar reikšmingi.
Jei kas nors bando jus įtikinti, kad dešimties metų santuoka ar penkerių metų santykiai jiems nieko nereiškė, turėtumėte būti atsargūs.
8. Visa tai yra fizinė.
Ieškodami kažkokio ryšio, tačiau negalėdami atkartoti gilaus ryšio su buvusiuoju, atšokėliai dažnai norės ne tik sekso.
Seksas gali būti neįtikėtinas, tačiau jei jie nerodo noro pažinti tave anapus, jie gali būti atkovotojai.
Kokie yra atšokimo trūkumai?
Mes jau palietėme kai kuriuos trūkumus, kurie yra atšokimas aukščiau esančiame skyriuje 'ženklai', tačiau apibendrinkime tuos ir kai kuriuos kitus.
Šokėjas gali būti labai prigludęs. Kadangi jie neseniai buvo poroje, jie vis dar atsidūrė labai atsidavę, tuo tarpu jūs galbūt norėsite šiek tiek vietos, kol susipažinsite.
Šokėjas gali būti pernelyg emocingas. Išsiskyrimas yra skausmingi dalykai ir tas skausmas staiga nedingsta vien todėl, kad jie užmezgė naujus santykius su jumis. Tai gali juos staiga nuliūdinti, supykdyti ar kitaip sukelti emocijas, o tai gali jus ir juos supainioti.
Atšokėjas gali jus naudoti. Nesvarbu, ar tai būtų finansinė parama, ar fizinis ir seksualinis pasitenkinimas, ar net noras sugrįžti į buvusį asmenį, gali būti, kad ne tiek jūs domitės, kiek tai, ką galite jiems suteikti.
Pašokėlis gali sukelti praeities santykių problemas. Galbūt jie pajuto poreikį iki galo atkreipti dėmesį į savo buvusius trūkumus, galbūt konflikto metu labai apsigynė, o gal stengėsi pasitikėti buvusiais, nes melavo ar apgaudinėjo. Tai yra dalykai, kuriuos jie gali nešti savo santykiuose.
Reboldas gali aptarti su jumis savo buvusįjį. Normalu, kad kalbos apie buvusius asmenis kažkuriuo metu kyla, bet ne iš karto. Bet jei jūsų naujasis partneris yra atkovotas, jums gali tekti ilgai klausytis, kaip jie kalba apie savo buvusįjį, o tai nėra nei malonu jums, nei jūsų atžvilgiu. Tiesą sakant, tai gali būti įtampos tarp naujos poros šaltinis.
Šokėjas gali turėti nerealių jūsų lūkesčių. Po išsiskyrimo kai kurie žmonės sutelkia dėmesį į viską, kas buvo neteisinga jų buvusiuose ir tuose santykiuose. Užmezgę santykius, jie staiga tikisi, kad jūs, jų naujasis partneris, būsite geresni už savo buvusius, o jūsų santykiai bus visiškai laimingi. Tačiau niekaip negalite atitikti jų vizijos, o tai gali sukelti problemų.
Kaip apsisaugoti nuo atkovotojo
Tai, kad supratote, jog esate kažkieno atšokimas, dar nereiškia, kad jums to būtinai reikia išsiskirti su jais .
Jums reikia būti protingam dalykams ir atitinkamai pritaikyti savo lūkesčius.
Jums reikia suteikti jiems vietos apdoroti įvykius ir jų jausmus apie juos. Ir jūs turite leisti santykiams klestėti savo laiku.
Jūs neturėtumėte per daug investuoti į santykius, kalbėdami emociškai, ir turėtumėte saugotis, kol paaiškės, kad jie išėjo iš kitos pusės ir yra pasirengę sukurti tikrą, įsipareigoję santykiai su tavimi.
Idealiame pasaulyje žmogus, kurį matote, galės sutikti, kad jis dar ne visai peržengė savo buvusįjį ir kad jį dar reikia atlikti.
Jie gali pastebėti, kad jie reikia pertraukos iš jūsų žydinčių santykių, arba jie gali paprašyti jūsų būti kantriam ir viską priimti lėtai.
Kita vertus, jei jums netinka mintis būti kažkieno atšokusiu, tuomet jūs turite tai priimti ir viską nutraukti.
Panašiai, jei jie neigia buvimą atšokusiu ir primygtinai reikalauja, kad jie visiškai peržengtų savo buvusįjį, kai jums aišku, kad ne, galbūt norėsite permąstyti santykius.
6 ženklai, rodantys, kad esate atkovotas ryšys kaip atkovotojas
Svarbu žinoti apie save ir mokėti atpažinti, ar atsigaunate, todėl galite laikyti tiesią galvą ir įsitikinti, kad šie nauji santykiai yra sveiki jūsų abiejų santykiai.
Štai į ką reikia atkreipti dėmesį savo elgesyje, jei neseniai išgyvenote išsiskyrimą ir dabar susipažįstate su nauju.
1. Jums atrodo, kad nesate ypač išrankus.
Jei norite sulaužytą širdį užtaisyti atšokusiais santykiais, tikėtina, kad nebūsite toks išrankus kaip įprasta.
Tai ypač aktualu, jei išsiskyrimo metu jūsų savivertė sulaukė didelio pasisekimo.
Padarys visi, kas rodo susidomėjimą jumis, net jei jie paprastai nebūtų jūsų tipai, arba jūs neturėtumėte nieko bendro.
2. Jūs esate per galvą.
Tu esi graži susižavėjęs su šiuo nauju žmogumi jūsų gyvenime. Jautiesi lyg būtum įsimylėjęs juos , bet, jei esate sąžiningas sau, nesate tikras, kodėl.
Jūs dar praleidote su jais nepakankamai laiko, kad galėtumėte tinkamai juos pažinti, todėl turėtumėte skeptiškai vertinti didžiulius jausmus jiems, kuriuos patiriate.
3. Jūs judate greitai.
Jums gali būti naudinga, kad viskas su šiuo nauju žmogumi veiktų kaip būdas įrodyti sau ir pasauliui, kad sugebate palaikyti sėkmingus santykius.
Tai gali išversti į tai, kad stumiate santykius į priekį greičiau nei turėtumėte , rimtėja ir žengia didelius žingsnius, kol tikrai nesate pasirengęs.
Jei kiti žmonės išreiškė nuostabą, kaip greitai jūs uždėjote daiktus etiketėje ar net persikėlėte, tada atėjo laikas šiek tiek apmąstyti save.
4. Turite daug sekso.
Jei didžiąją laiko dalį, kurią praleidžiate su savo naujuoju partneriu, praleidžiate tarp paklodžių, paklauskite savęs, ar naudojate seksą kaip būdą išvengti faktiško pokalbio su šiuo asmeniu ir jo pažinimo.
5. Jums niekada nebuvo gedulo laikotarpio.
Negalite kontroliuoti, kada į jūsų gyvenimą ateis naujas žmogus, tačiau tai, kad sutikote naują žmogų, dar nereiškia, kad turite perimti savo naujus santykius ir apsimesti, kad esate visiškai pergyventas tavo buvęs.
Jei negalite prisiminti, ar skyrėte laiko aktyviai sielvartauti savo senų santykių, tikriausiai stebuklingai nesijaučiate dėl viso to, bet neigiate.
6. Jūs vis dar fantazuojate apie savo buvusįjį.
Jei pagauni save svajojantį apie bėgimą į savo buvusįjį, kai atrodai kuo geriau ir geriau su savo nauju vaikinu ar mergina, tada tu jų neperžengi.
Jei gilumoje žinote, kad grįžtumėte pas buvusįjį, jei jie jūsų paprašytų, neturėtumėte žaisti kažkieno jausmais ...
... nebent labai aiškiai pasakėte, kad norite, kad viskas būtų atsitiktinai, ir esate tikri, kad jiems viskas gerai.
Kiek laiko po išsiskyrimo jis nebėra laikomas atšokusiu?
Kaip minėta pirmiau, nėra konkretaus laikotarpio, kurį pasibaigus nauji santykiai nebūtų skaičiuojami kaip atgimimas.
Tai labiau susiję su tuo, kaip pasikeitė tavo jausmai buvusio žmogaus atžvilgiu ir kaip jautiesi savyje ir apie save.
Jei iš tikrųjų nebegalvoji apie savo buvusįjį ir, kai tai darai, tai tavęs nepataiko į skrandžio duobę, yra didelė tikimybė, kad pasiekei tašką, kai nauji santykiai nebėra atgulimas.
aš jau nemėgstu savo draugų
Kita vertus, jei vis tiek trokštate, kad buvęs sugrįžtų į jūsų gyvenimą, kad galėtumėte vėl būti kartu - net ir praėjus metams ar daugiau po to, kai išsiskyrėte, jūs vis dar neperžengėte jų ir jokių naujų romanų tikriausiai yra atšokęs.
Ar atšokę santykiai padės man išsiskirti?
Priklauso. Tai gali padėti atitraukti galvą apie praeities santykius, o tai gali suteikti galimybę emocijoms atvėsti. Jei jūsų protas yra užimtas galvodamas apie šį naują žmogų, tai netroškins jūsų buvusio.
Kita vertus, atšokę santykiai negali uždaryti jūsų praeities santykių ar išsiskirti. Tai yra tai, ko jums reikia, kad dirbtumėte patys arba padėtumėte buvusiam asmeniui (pvz., Kalbėdami su jais).
Kokie yra santykių atkūrimo trūkumai? (kaip atšokęs)
Nėra lengva pereiti tiesiai iš vienų santykių į kitus, nesusidūrus su kai kuriomis problemomis. Tai gali būti:
Jūsų jausmai bus supainioti. Neįmanoma paspausti jungiklio ir išjungti jausmų savo buvusiajam. Tačiau tuo pačiu galite pradėti kurti jausmus šiam naujam žmogui. Šie jausmai gali lengvai supainioti vienas kitą ir galite pagalvoti, kad šiam naujam žmogui jaučiate kažką stipriau, nei iš tikrųjų jaučiate po visu tuo.
Jūs nevertinate vienintelio gyvenimo. Tik susigraudinęs santykiuose ir šiek tiek perėjęs nuo jų, iš tikrųjų pradedi matyti ir jausti vienišumo naudą. Jei neskirsite šio laiko sau, galite nesuprasti, kad vienišo gyvenimo laikotarpis yra geriausias jums dabar.
Galite sugadinti laimingų santykių su šiuo asmeniu galimybę. Atšokę santykiai yra sunkesni. Laikotarpis. Galbūt jūs tikrai tinkate šiam kitam asmeniui, bet sumaišykite su juo dalykus, nes nesate pasirengęs naujiems santykiams. Ir jūs niekada negalėsite gauti kitos galimybės. Geresnis variantas gali būti šiek tiek palaukti ir užmegzti santykius, kai turėsite laiko priimti ir apdoroti savo išsiskyrimą.
Galite įsitraukti į toksišką asmenį. Kai jaučiatės žemas ir vienišas, dažniau ignoruosite toksiškų, manipuliuojančių ar įžeidžiančių žmonių raudonas vėliavas. Prieš tai nežinodami, galite atsidurti santykiuose, kurie yra labai nesveiki ir gali pakenkti jūsų gerovei.
Kiti DUK
Kiek trunka atšokę santykiai?
Nėra nustatyto laiko. Jie gali trukti visą gyvenimą, jei jūs abu esate suderinti ir sugebate įveikti iššūkius santykiuose, kurie prasideda kaip atšokimas.
Jie gali trukti kelias savaites, jei suprasite, kad jūs prieš tai buvote pasirengęs pirmiausia įšokęs į kažką naujo, arba jei kitas asmuo nėra pasirengęs taip neseniai su jumis užmegzti partnerystės ryšių iš ankstesnių santykių.
Kodėl nepavyksta atšokti santykiai?
Be standartinių priežasčių, kodėl santykiai žlunga, atšokę santykiai susiduria su savo iššūkiais, kad išgyventų ir klestėtų.
Pirma, asmuo, kuris yra ataka, gali keliais būdais supainioti jausmus. Jie vis dar gali sielvartauti dėl savo praeities santykių, tuo pačiu bandydami džiaugtis dėl savo naujo ryšio.
Tai padaryti gali būti nelengva, nes jausmai nėra lengvai atskiriami vienas nuo kito ir jų sielvartas gali persimesti, kaip jie elgiasi naujuose santykiuose.
Jie gali projektuoti jausmus, susijusius su buvusiuoju, į savo naująjį partnerį, galbūt nubausdami šį naują asmenį už sužalojimą, kurį jiems sukėlė buvęs, arba net paimdami meilę ir meilumą, kurį jie vis dar turi savo buvusiajam, ir tiesiog nukreipdami jį į šį naują asmuo.
Pirmoji yra problema dėl akivaizdžių priežasčių, tačiau pastaroji taip pat yra problema, nes jei jausmai, kuriuos jie jaučia šiam naujam žmogui, nėra tikri, santykiai nebus tęsiami.
Ar mano buvęs grįš po jų atšokimo?
Niekaip negalite pasakyti, kaip jūsų buvęs žmogus gali elgtis, jei užmegztų santykius.
Darant prielaidą, kad jų atšokimas nesitęsia (o tai gali būti), priklauso nuo to, kaip pasikeitė jų jausmai jums.
Jie galbūt suprato, kaip puiku jie turėjo su jumis, jei jų atšokę santykiai nebuvo ypač laimingi.
Kita vertus, tai gali jiems tiesiog įrodyti, kad jie turi kuriam laikui atsipūsti nuo santykių ir būti tik vieniši. Jie gali nuspręsti dirbti patys, net net nesvarstydami pasimatymų iš naujo.
Ar atšokę santykiai kada nors gali veikti ilgainiui?
Trumpas atsakymas yra taip, jie gali, bet tikrai ne visada.
Brockas Lesnaro varžovas 2016 m
Jie kada nors dirbs tik tuo atveju, jei abu naujus santykius užimantys žmonės nuo pat pirmos dienos bus visiškai sąžiningi savo situacijai ir jausmams.
Atšokęs asmuo turi būti sąžiningas prieš save ir su tuo, kurį mato.
Tuo pačiu metu kita šalis turi būti realistiškai nusiteikusi, ar tikrai patenkinta situacija ir ar ji nori būti kantri ir suteikti savo naujiems romantiškiems interesams laiko, kurio jiems prireiks, kad tinkamai išspręstų savo išsiskyrimą. .
Žmonės, visiškai nurašantys visus atšokusius santykius, neatsižvelgia į tai, kad negalime numatyti, kada susitiksime su tinkamu žmogumi.
Tai gali būti diena po išsiskyrimo. Arba tai gali būti po penkerių metų.
Mes negalime kontroliuoti, kai kas nors į mūsų gyvenimą eis nepranešęs.
Susitikę turime kabintis į ypatingus žmones, tačiau taip pat turime būti atsargūs, kad neskubėtume dalykų ir tokiu būdu nesugadintume pažadų kupinų santykių.
Tiesiog atminkite, kad kalbant apie atkovotus kamuolius, lenktynes visada laimi lėtas ir stabilus.
Turėdami laiko ir erdvės, jie gali išaugti į nuostabius dalykus, tačiau jie gali tiesiog tapti maloniais prisiminimais.
Niekada negali nuspėti ateities, todėl tiesiog būk malonus sau ir jiems patiems ir mėgaukis tuo, kol jis tęsis.
Nežinote, ką daryti dėl savo atšokusių santykių?Nesvarbu, ar esate atšokęs, ar atkovotas, patarimų iš apmokyto santykių eksperto gavimas gali būti skirtumas tarp pasiteisinusių ir siaubingai besibaigiančių dalykų.Taigi, kodėl gi ne kalbėtis internetu su vienu iš „Relationship Hero“ ekspertų, kurie gali padėti jūsų santykiams pradėti sveiką pradžią. Tiesiog .
Tau taip pat gali patikti:
