5 liūdnos priežastys, kodėl vardo skambinimas santykiuose yra piktnaudžiavimo forma

Kokį Filmą Pamatyti?
 

Ar jūsų partneris vadina jus vardais ir šmaikštauja vaikiškais būdais?



Vardų skambinimas iš pradžių gali atrodyti kaip susierzinimas, tačiau laikui bėgant jis gali susikaupti ir tapti kažkuo piktesniu.

Galite pradėti jausti savivertę arba pradėti abejoti savimi.



Dažniausiai tai yra daugumos vardų kvietimas santykiuose, o tai yra piktnaudžiavimas ir nesąžiningumas.

Jūs tikriausiai jau žinote, kad vardų šaukimas yra žodinio piktnaudžiavimo forma, tačiau jei norite sužinoti priežastis, čia jie yra:

1. Tai priverčia jaustis blogai dėl savęs.

Jei jūsų partneris sako dalykus, dėl kurių jaučiate gėdą ar sumenką, tai yra piktnaudžiavimas. Nėra dviejų būdų.

Jie gali vadinti tave negražia ar stora, arba pasijuokti, kaip tu atrodai ir ką dėvi.

„Tu atrodai kaip animacinis personažas toje aprangoje“ gali atrodyti juokinga iš pažiūros, bet jei tai pasakyta ketinant priversti jus jaustis blogai dėl savęs, tai yra piktnaudžiavimas.

Jie jus vadina vardais, kad jaustumėtės nepatraukliai, o tai yra labai nesąžininga ir visiškai nepriimtina.

2. Siekiama priversti abejoti savimi.

Jūsų partneris gali vadinti jus tokiais vardais kaip „Dvokiantis nevykėlis“ arba „Grubus putliukas“ ar kažkas panašaus į tai - priversite suabejoti, ar blogai kvepiate, ar nepatraukliai.

Tai yra jų ketinimas - jie stengiasi priversti jus jaustis nepilnaverčiais ir susigėdusiais.

Jūsų partneris nori, kad visais atžvilgiais abejotumėte savimi, pradedant išvaizda ir higiena, baigiant intelektu ir populiarumu.

Jie gali žaisti dėl nesaugumo, kurį žino, kad turite - pavyzdžiui, jei žino, kad pastaruoju metu jaučiatės vienišas, jie gali jus vadinti „Nuobodus nevykėlis“.

Tai yra taip siaubinga ir įžeidžianti, nes privers jus abejoti savimi ir suabejoti, ar jūs kam nors nepatinkate - net labiau nei jūs jau buvote.

3. Tai rodo pagarbos trūkumą.

Jei jūsų partneris negerbia jūsų, vadindamas jus vardais, jie smurtauja.

Jie gali pasirinkti tam tikrus jūsų asmenybės ar gyvenimo pasirinkimo aspektus ir priversti jus jaustis blogai dėl priimtų sprendimų.

Jie gali parodyti stiprią nepagarbą jūsų atžvilgiu, vadindami jus tokiais kaip „Be vilties“ arba „Patetiškas bėgimas“ - kad ir koks jis būtų, sakoma, kad jautiesi nuskriaustas ir negerbiamas.

Jei jūsų partneris vadina jus tokiais dalykais, tai sąmoningas bandymas pakenkti jūsų savigarbai.

4. Tai yra kontrolės forma.

Skambinimas vardais yra tam tikra prievartos forma, nes tai neleidžia jaustis blogai dėl savęs ir, tiesą sakant, iškreipia dar labiau.

Galų gale jausitės taip nemaloniai dėl savo išvaizdos ar darbo, ar dar ko nors, ką jie įžeidžia, kad pasikliausite jais tuo metu, kai jie yra malonu tau.

Tai siaubingas ir toksiškas ciklas, į kurį reikia įstrigti. Kuo blogiau jie jaučiasi, tuo labiau tu reikia kad vėl jaustumėtės gerai, taigi iš esmės niekada negalėsite pabėgti.

Jie gali tęsti tokius dalykus, kaip „Tu esi toks negražus, niekas tavęs niekada nemylės“ arba „Tu nemylimas nevykėlis“.

Jie sako šiuos dalykus kaip savo kontrolės ciklo dalį - jausitės nieko nevertas ir taip, kaip niekas kitas jūsų niekada nemylėtų, todėl priimsite jų vadinamąją meilę, nepaisant baisių dalykų, kuriuos jie sako, vien dėl to, kad nesijaučiate meilės galite rasti bet kur kitur.

5. Tai vietoj tikrų jausmų išreiškimo.

Vardų skambinimas santykiuose yra emocinės prievartos ženklas, nes tai paneigia sveiką partnerystę su žmogumi, kuris gali atvirai ir sąžiningai bendrauti su jumis.

Kuo labiau jie atsiribos nuo savo jausmų reiškimo, tuo blogesnis bus vardų pašaukimas.

Jūsų partneris gali sakyti panašius dalykus 'esate idiotas' arba „Tu esi gyvenimo šiukšlė“ nes jie šaiposi iš jūsų - taip yra todėl, kad jie negali išreikšti, kaip iš tikrųjų jaučiasi ir kodėl.

Užtat jie pyksta ant jūsų ir vadina jus vardais, kad atsikratytumėte jose tvyrančio įniršio nuo visų dalykų, kuriuos jie paliko nepasakytų.

Ką daryti, jei partneris jus vadina.

Pirmiausia turėtumėte pasikalbėti su jais tiesiogiai ir sąžiningai.

Galbūt venkite šio pokalbio iškart po to, kai jie jus pavadins vardu, nes viskas gali atrodyti šiek tiek įtempta ar nepatogu.

Verčiau palaukite, kol bus geras laikas, ir pareikškite. Stenkitės vengti konfrontacijos - net jei esate atakos režime, turite kreiptis į šią temą ramiai, jei kada nors norite, kad ji būtų išspręsta.

Pakalbėkite apie tai, kaip jaučiate vardą. Paaiškinkite savo partneriui, kad suprantate, jog kartais jie gali būti nusivylę ar pikti, tačiau norite dirbti komandoje, kad išspręstumėte problemas, o ne jaustumėtės kaip tave numušantis ar sugėdintas.

Tai jiems geras priminimas, kad norite būti su jais ir jų nepuolate - vietoj to norite dirbti su jais, kad judėtumėte pirmyn, o tai yra labai teigiama!

Pasistenkite išlikti ramūs ir siūlykite jiems kalbėti apie viską, kas lemia emocinį susikaupimą, kuris tada pasireiškia kaip vardo pašaukimas.

Praneškite savo partneriui, kad norite, kad jie būtų sąžiningi, kad galėtumėte kartu išspręsti visas problemas ir suprastumėte, kodėl jie elgiasi taip, kaip yra.

Jie jausis suprasti ir norėsite padėti jiems bendrauti, o ne gintis ir jaustis kalti.

Galite paaiškinti, kodėl vardo kvietimas jus sutrikdo - galbūt praneškite jiems, kad dėl to jaučiate blogai dėl savęs, arba priverčia suabejoti, kaip jie jus myli.

Tai bus šiek tiek pažadinimas jūsų partneriui ir padės suprasti jų veiksmų poveikį.

Jie gali iki galo nesuvokti, kad net tai daro, arba gali būti taip įpratę tai daryti ir išsisukti (jei dar niekada to neišauklėjote), kad nežino, kiek tai jus jaudina.

Ramiai nurodydami, kaip tai priverčia jus jaustis, jūs pranešate savo partneriui, kad žinote savo vertę ir kad jūsų santykiuose yra tam tikrų lūkesčių, kuriuos jie turi patenkinti, jei nori likti su jumis.

Jei tai neveikia, galite pasiūlyti. Konsultantas galės tarpininkauti tarp jūsų ir jūsų partnerio pokalbių, kad susidarytų sveika rezoliucija, o jūs abu jaustumėtės išklausyti ir įvertinti.

Konsultantas taip pat galės pasiūlyti pratimus, kuriuos galite atlikti, kad sustiprintumėte savo santykius, ir padės jums abiem bendrauti taip, kad ateityje išvengtumėte vardo ar bet kokio emocinio įžeidimo.

Ką daryti, jei jūsų santykiuose esate vardo skambintojas.

Suvokimas, kad tavo elgesys yra įžeidžiantis, niekada nėra malonus jausmas. Žinoma, kai kurie žmonės supras ir nesirūpins - tačiau dauguma mūsų, suprantantys, kad tai, ką darome, yra piktnaudžiavimas ar manipuliavimas, jausime labai kalti.

Daugelis iš mūsų niekada nenorėtų aktyviai įskaudinti savo partnerio, tačiau kai kurie iš mūsų laikui bėgant formuos įpročius, kurie jiems turės neigiamos įtakos.

Jei perskaitėte šį straipsnį ir pasirinkote keletą įpročių, kurie skamba per arti namų, galite nesąmoningai pakenkti savo partneriui.

Vardų skambinimas gali prasidėti taip subtiliai, kad daugelis iš mūsų nesupranta, kad tai darome - tai pašaipa, ar kvailai smagu, ar linksmas būdas parodyti meilumą, tiesa?

Aišku, kol tai per toli ir nepradeda daryti įtakos mūsų mylimam žmogui.

Pirmas žingsnis yra pripažinti savo elgesį - šis straipsnis galbūt kažkaip atvėrė jūsų akis, ir jūs galite pradėti geriau suprasti, kaip elgiatės per ateinančias kelias dienas.

Svarbu suprasti, kaip jūs elgiatės, ir pradėti pastebėti, kaip jūsų partneris reaguoja.

Atsiprašau taip pat yra pagrindinis - dabar, kai žinai, ką darai, galėsite arba nesutikti, kad juos vadintumėte, arba labai greitai suprasite kalbėję, kad ką tik tai padarėte.

Tai laikas atsiprašyti, paaiškinti, kad to neturėjote omenyje, ir aiškiai pasakyti, kad žinote ir stengiatės sustoti.

Tai savaime parodys jūsų partneriui, kad jūs nuoširdžiai rūpinatės jais - ko jie gali abejoti, jei nuolat juos vadinsite niekingais dalykais!

Galiausiai reikia liautis - žinome, kad nėra lengva atsisakyti įpročio, tačiau svarbu, kad stengtumėtės nustoti.

Taip pat turite pabandyti išsiaiškinti, iš kur toks elgesys. Ar tai sugadintas nusivylimas ar susierzinimas kad susilaikote, o tai vėliau pasireiškia kaip menkas vardų kėlimas ar vaikiškas elgesys?

Daugeliui iš mūsų sunku atvirai bendrauti, todėl kai kurie jausmai pasireiškia skirtingais būdais (pvz., Skambinant vardams ar peštynėms).

Turėtumėte apsvarstyti galimybę pasikalbėti su partneriu apie savo jausmus arba rasti būdų, kaip tai padaryti jums abiem.

Jei galite išreikšti, kaip esate dėl kažko įskaudintas, jums rečiau „reikia“ kreiptis į vardą ar pasipiršti.

Pabandykite dirbti kalbėdami apie tai, kaip jaučiatės atvirai, ir pastebėsite, kad jūsų pasitikėjimas vardais, kaip pykčio ar nuoskaudos išraiška, greitai išnyks.

Jei kalbėti akis į akį jums atrodo per sunku, nes nežinote, ar pavyks sulaikyti jausmus ar nusivylimą, pabandykite juos užrašyti popieriuje ar el. Laiške.

Tokiu būdu galite atidžiau apgalvoti vartojamą kalbą ir tai, ką tiksliai norite pasakyti.

Nepamirškite, kad jūsų santykiuose yra galimybių, kad ir kokia būtų jūsų vardo pašaukimo pusė.

Jūs esate vertas daugiau nei tas, kuris jus vadina siaubingais dalykais - ir esate vertas žmogaus, kuris gali pakeisti savo elgesį, kad jaustumėtės saugus ir mylimas.

Yra būdų, kaip pereiti nuo tokio elgesio su partneriu, tačiau atminkite, kad visada galite nutolti nuo to, kas jums nebetarnauja ...

Vis dar nežinote, ką daryti dėl vardo pašaukimo jūsų santykiuose? Kalbėkitės internetu su „Relationship Hero“ santykių ekspertu, kuris gali padėti išsiaiškinti viską. Tiesiog .

požymiai, kad vienišas tėtis į tave žiūri rimtai

Tau taip pat gali patikti: