Jūsų dvasia yra tai, kas išlieka, kai pašalini visa kita, kas, tavo manymu, yra.
Tai pati tavo esmė yra sėkla, iš kurios augini šaltinį, iš kurio geri.
Tačiau kartais ši sėkla miega ir šis pavasaris sausas. Prarandate ryšį su tikriausia, tikriausia savo dalimi.
Kiekviena šiuolaikinio gyvenimo sekundė yra kupina trikdžių, kurie kelia stresą, sunerimęs ir atjungtas nuo jūsų tikslo jausmas ir prasmė.
Po visa tai tavo dvasia miega giliai - per giliai.
Jūs tai jaučiate. Aš žinau, kad tu. Aš tai irgi jaučiu. Nervinantis niežulys, kurio negalima subraižyti troškuliu, kurio negalima numalšinti ilgesio, kurio ne visai galite uždėti pirštu.
Tai žinutės, kurias jums atsiuntė jūsų mieganti dvasia. Tai verčia jus pasiekti vidų ir pažadinti jį iš miego.
Juo norima parodyti kitokį būdą gyventi taikingiau, kuris keliauja kartu su egzistencijos srautu, o ne plaukti prieš jį kaip jūs dabar.
Tai skamba puikiai, ar ne? Bet kaip pažadinti tai, kas taip ilgai miega?
Atsakymas: jūs tai darote palaipsniui. Netoli mirties ir kitų ekstremalių įvykių dvasia efektyviausiai pažadinama nulupus daugybę ją dengiančių sluoksnių.
Šie sluoksniai yra psichinės konstrukcijos, kurios sunaudoja kiekvieną mūsų pabudimo sekundę. Tai mintys, baimės ir begalinis triukšmas - tiek vidinis, tiek išorinis - užpildo mūsų protą.
Tai gali skambėti prieštaringai, tačiau viena iš priemonių atsikratyti šių psichinių sluoksnių yra užduoti klausimus.
Taip, tokie klausimai paskatins susimąstyti, tačiau jie taip pat padės jums nustatyti dalykus, kurie trukdo jums susisiekti su savo dvasia.
Šie 5 klausimai turėtų būti užduodami dažnai - prireikus kelis kartus per dieną.
1 klausimas: ar tai tikrai aš?
Kai viskas klostosi ne taip, kaip norėtumėte, ar net tada, kai yra, galite užduoti šį klausimą.
Tikslas yra padėti jums atsisakyti klaidingos nuomonės, susijusios su tuo, kas esate. Tai apima mintį, kad esate jūsų mintys, emocijos, aplinkybės ar kūnas.
Kai iš tikrųjų sėdite ir apmąstote tuos dalykus, pradedate suprasti, kad jūs - tikrasis jūs, jūs, kuris egzistavote nuo gimimo ir gyvensite iki mirties (o galbūt ir anapus), esate daugiau nei tai, ką manote esąs.
Hulk Hogan vs geležinis šeichas
Ir atvirkščiai, jūs taip pat MAŽESNIS, nei manote esąs.
Šiuo metu jūs prilyginate JUS visiems tiems dalykams, kuriuos ką tik paminėjome: mintims, emocijoms, aplinkybėms, kūnui.
Nė vienas iš šių dalykų nėra fiksuotas, nė vienas iš šių dalykų nėra nuolatinis. Taigi paklauskite savęs: jei šie dalykai nuolat keičiasi, ar jie iš tikrųjų gali būti aš?
Ar pyktis užblokavus autostradoje gali būti aš? Ar mano mintys ir nerimas dėl ko nors gali būti aš? Ar mano turtas ar banko likutis gali būti aš? Ar gali žilti plaukai ir blogas regėjimas būti aš?
O jei tai ne aš, kas aš esu? Kas aš?
Tie sluoksniai, apie kuriuos kalbėjome anksčiau, tie, kurie slopina jūsų dvasią ir ją užmigdo, yra tie dalykai, kuriais jūs neteisingai tikite.
Klausimas: „Ar tai tikrai aš?“ tampa įrankiu, kurį galite naudoti norėdami atlaisvinti kiekvieną iš šių sluoksnių ir galiausiai juos pašalinti po vieną.
Kuo mažiau jūs tapatinatės su šiais sluoksniais, tuo labiau jūs pradedate tapatintis su tikruoju savimi, kuris snaudė metus, dešimtmečius.
2 klausimas: ką aš galiu paleisti?
Tai logiškai išplaukia iš ankstesnio klausimo. Jei yra dalykų, kurie blokuoja mano dvasią, ar galiu juos paleisti?
Kartais tai galite padaryti tiesiogiai patirdami emociją ar galvodami mintį. Galite jį identifikuoti kaip laikiną kūrinį, kuris nėra toks, koks esate, sutikti, kad tai įvyko, ir tada atsisveikinti su juo.
Tai skamba paprastai. Tai yra … ir tai nėra.
Mintys ir jausmai maitina vienas kitą, o įvykio metu juos gali būti sunku paleisti.
Negalima savęs mušti, jei pakliūna į akimirką. Būna. Parodykite sau šiek tiek užuojautos ir supraskite, kad vis tiek galite ką nors paleisti, kai tai įvyko.
Paleisk apgailestavimą, paleisk kaltę, atleisk poreikį būti tobulam. Gyvenimas netvarkingas - mintys ir emocijos ypač.
Didesniu mastu paklauskite, kokie jūsų gyvenimo aspektai gali trukdyti jūsų dvasiai pabusti.
Ar esate nelaimingas savo darbe? Ar yra santykių, kurie palieka jus neišsipildžiusius? Ar yra pareigų, kurios jus slegia?
Galbūt galite sukurti planą pakeisti savo gyvenimą taip, kad šie dalykai išnyktų. Arba, jei jie turi likti, galbūt galite rasti būdų gyventi su jais harmoningai.
Kad ir kuo piktintumėtės, žinokite, kad pats apmaudo jausmas nėra jūsų dalis. Tai tik dar viena minties ir emocijų audra, kuri sunaudoja tavo energiją, o tai savo ruožtu trukdo tavo dvasiai pabusti.
Jūsų lūkesčiai - leiskite jiems taip pat eiti. Turi svajonių , dirbkite jų link, tačiau neleiskite savęs apibrėžti pagal rezultatus. Kai kurie dalykai pasiteisina, bet dauguma ne. Jūs arba sutinkate, arba nubaudžiate save už tai.
pasiklysti santykių citatose
Paleisk savo materialius norus . Apsidairykite aplinkui - kokį turtą turite, kuris nieko nedaro, tik jus apkrauna? Skendi drabužiuose? Ar esate priklausomas nuo elektronikos? Ar jūsų palėpėje ar garaže pilna „daiktų“, kurie niekada nemato dienos šviesos?
Atsikratyti jų. Skirkite jiems vertą tikslą. Atsisakykite savo ir jų įsikibimo.
Kai tik perkate ką nors naujo, paleiskite ką nors seno. Laikykite savo gyvenimą - ir mintis - atvirą ir neperkrautą.
Jūsų dvasiai reikia vietos judėti ir klestėti. Norėdami sukurti šią erdvę, paleiskite viską, kas šiuo metu ją užpildo.
Jums taip pat gali patikti (straipsnis tęsiamas toliau):
- 8 dvasiškai subrendusio žmogaus bruožai
- 12 ženklų, rodančių, kad pereinate į aukštesnį sąmonės lygį
- 4 budistų įsitikinimai, kurie pakeis jūsų supratimą apie gyvenimą ir padarys jus laimingesni
- Kaip susisiekti ir dirbti su dvasios vadovais
- Jūsų dvasinė kelionė gali žlugti, jei nesudėsite į lagaminą šių 25 esminių daiktų
3 klausimas: ar aš tai žiūriu atvirai?
Tiek daug mūsų gyvenimo matoma per mūsų pažiūrų, įsitikinimų, lūkesčių ir norų objektą. Niekas iš mūsų niekada nepatiria tikros, nesuteptos tikrovės vizijos.
Tačiau galite judėti teisinga linkme reguliariai klausdami, ar laikotės atviro požiūrio į dalykus.
Dvasia to nedaro teisėjas , ji neturi išankstinių nuostatų apie ką turėtų būti. Tai paprasčiausiai apima ką yra .
Iki būdamas atviras , jūs labiau derate prie savo dvasios ir skatinate ją dar kartą išeiti iš žiemos miego.
Taigi, kad ir kokiomis aplinkybėmis atsidurtumėte, ir bet kokioms idėjoms ar įsitikinimams, su kuriais susiduriate, neleiskite savo praeičiai sugadinti jūsų atsakymo.
Kitaip tariant, neleiskite, kad visi dalykai, apie kuriuos jums buvo pasakyta, ar patirtis, trukdytų jums įsisavinti naujas idėjas ir naujus būdus.
Tai nereiškia, kad turite atsisakyti kritinio mąstymo įgūdžių, tačiau tai reiškia, kad turite būti pasirengęs sutikti, kad yra ir kitų būdų veikti, gyventi ir mąstyti.
Užsispyrimas, nelankstumas, nepakantumas - tai tik padės numalšinti jūsų dvasią, nes tai yra jos priešingybė.
Atvirumas, noras, entuziazmas - tai tekančios psichinės savybės nuo dvasia, ir jie gali tekėti į dvasia, jei juos priimi.
4 klausimas: ką darytų 4-erių metų aš?
Kai esame jauni, mus beveik visiškai lemia mūsų dvasia. Mes turime gryną, nesumeluotą pasaulio vaizdą ir esame visiškai atviri išgyvenimams ir galimybėms.
Tada, kai mes senstame ir mūsų protas prisipildo baimių, rūpesčių, išankstinių nuostatų, nesusipratimų ir visų tų minčių, kurias laikome realiomis, kai tai iš tikrųjų yra mūsų pačių proto ir ego konstrukcijos.
Taigi, norėdami atgaivinti savo dvasią, galite paklausti, ką jūsų jaunesnis aš padarytų jūsų situacijoje arba ką jie galvotų konkrečia tema.
Ką jie pasakytų ir kaip elgtųsi susidūrę su kitais? Ar jie apkabintų juos kaip kitus žmones, ar žiūrėtų į juos nepasitikėdami?
kaip sulaukti pagarbos iš savo vaikino
Ar jie džiaugtųsi paprasčiausiais malonumais ir išspaustų kiekvieną paskutinę gerumo unciją nuo savo dienos, ar skųstųsi ir graužtųsi dėl visko trūkumo?
Jaunystės nekaltumas gali būti nukreiptas, kai pasaulį matai savo vaikystės akimis.
Baimės jausmas, smalsumas, noras užmegzti ryšį su kitomis būtybėmis ir pasauliu visa tai veikia kaip dvasios žadintuvas, išjudinantis ją iš miego.
5 klausimas: kam aš tarnauju?
Jūsų dvasia yra jūsų ryšys su didesne visuma.
Nesvarbu, ar tikite, kad ryšys yra fizinis, energinis, ar labiau konceptualus, ideologinis, jūsų dvasia yra jo esmė.
Turint tai omenyje, klausimas, kam tarnaujate, galbūt nėra toks keistas, kaip skamba. Galų gale, ryšys yra dvipusis ir norint gauti iš išorės, pirmiausia reikia duoti iš vidaus.
Kai elgiatės, turėtumėte tai padaryti atsižvelgdami į tai, kam jūsų veiksmai daro įtaką ir ar poveikis yra teigiamas, ar neigiamas.
Turėtumėte siekti teigiamos įtakos šaltinio tarnaudami kitiems, padėdami jiems, parodydami jiems meilę, atjauta , ir gerumas.
Jums nereikia pasiduoti savo asmenines ribas arba. Niekas nevertins malonaus poelgio ar žodžio, atsirandančio dėl klaidingos savęs aukojimo prievartos.
Bet kai jūsų pačių dvasinis indas bus papildytas, turėtumėte nusiteikti iš jo išlieti, kad padėtumėte užpildyti kažkieno.
Jūsų veiksmai neturi tiesiogiai įtraukti kitų žmonių. Kiekvieną dieną jūsų pasirinkimai daro įtaką nesuskaičiuojamai daugybei žmonių visame pasaulyje, nesvarbu, ar renkatės sąžiningos prekybos bananus, ar rinkitės bičių produktus.
Tiesiog nepamirškite, kad jūsų dvasia yra išorinis kanalas tarp jūsų ir likusios visatos. Tarnaukite kitiems ir jums bus tarnaujama natūra.
Šis nenusakomas buvimas mūsų gyvenime - dvasia - yra kažkas, dėl ko reikia rūpintis, kažkuo reikia paskatinti, tam, ko reikia mūsų sąmoningumu.
Šiuo metu gyvename tuo metu, kai mūsų individualios ir kolektyvinės dvasios patenka į sukeltos komos formą. Mes atsisukome jiems už nugarą, siekdami daugiau ego valdomų impulsų.
Tai neturi būti taip. Visame pasaulyje dvasios bunda ir yra pasirengusios žadinti kitus.
Ar esate pasirengęs atidaryti savo užuolaidas ir leisti ryto šviesai įsižiebti?
