'Kas aš esu?'
Beveik visi mes svarstėme šį klausimą, nesvarbu, ar miega lovoje budėdamas paryčiais, ar visai nepažįstamam žmogui uždavus šį klausimą vakarienės metu.
Kai kurie mano, kad jie gana gerai suvokia, kas jie yra, o kiti gali bandyti kuo ilgiau kramtyti savo krevečių krekerius, kad galėtų sugalvoti šmaikštų atsakymą.
Jei jums sunku rasti tvirtą atsakymą į šį klausimą, jums gali būti įdomi budistinė „Anatta“ arba „ne aš“ koncepcija.
Iš esmės tai idėja, kad iš tikrųjų apskritai nėra „tu“.
Nerkime šiek tiek giliau, ar ne?
kaip žinoti, ar tu vaikinui patinki, ar tiesiog nori užmegzti ryšį?
Kas tu iš tikrųjų?
Skirkite šiek tiek laiko ir apsvarstykite, kas jus paverčia „Jūs“.
Ar tai tavo oda? Tavo kunas? Jūsų veido bruožai? Tavo asmenybė?
Jei jūsų atsakymas yra pažvelgti į veidrodį, identifikuoti save su kūnu, kurį matote prieš jus, skirkite šiek tiek laiko ir apsvarstykite, ar dauguma jūsų kūno ląstelių nuolat miršta ir atsinaujina.
Raudonieji kraujo kūneliai trunka tik keletą mėnesių, todėl kraujas, einantis jūsų venomis, šiuo metu nėra tas pats kraujas, kuris iki kitų metų ten slinks.
Kai kurioms ląstelėms reikia šiek tiek daugiau laiko, tačiau tas jūsų kūno kūnas nuolat keičiasi.
Jei atliktumėte plastinę operaciją, kad pakeistumėte kai kuriuos veido bruožus, ar vis tiek būtumėte jūs?
Kaip būtų, jei įdegtum? Arba tokia būklė kaip vitiligo, dėl kurios jūsų oda praranda pigmentaciją?
Jei per avariją pametėte galūnę?
Apsvarstykime jūsų mintis, nuomonę ir asmenines nuostatas. Ar turite tas pačias mintis iš vienos akimirkos į kitą?
Ar bėgant metams pasikeitė jūsų interesai ir polinkiai?
Ar jūs laikotės tos pačios religijos, su kuria buvote užauginti, ar pasirinkote eiti kitu keliu?
Jei jūsų kūnas ir mintys labai pasikeičia, kas tada yra tu ?
Skandhas: penki agregatai
Budizme yra idėja skandhas (Sanskrito kalba - „grupuotės“ arba „kolekcijos“), kuris nurodo penkis veiksnius, kurie sudaro gyvosios būtybės egzistavimą.
Šitie yra:
- Puiku : materija, kuri kartu sukūrė būtybės laikiną formą (taigi, visas ląsteles ir fizinius bitus bei bobas, padariusias jūsų kūną).
- Vedana : su ta forma susiję pojūčiai, tokie kaip malonumas ir skausmas.
- Samjna : suvokimas, pvz., medžių rūšių nustatymas.
- Sankhara : mintys, idėjos, daiktų „atspaudas“.
- Vijnana : sąmonė ir sąmoningumas.
Jie sujungiami į atskirą būtį, kad būtų sukurta visuma, tačiau jie patys nuolat keičiasi.
kokiu laiku prasideda priešprieša
Kiekvienas iš jų yra trumpalaikis, todėl būtis gali atrodyti tvirta, ji gali bendrauti, jausti alkį ir turėti įdomių minčių apie aplinkinį pasaulį, tačiau kiekvienas aspektas, kas jį paverčia tokiu, koks yra, pasikeis širdies ritmu ar dviem.
Nėra pastovaus, ilgalaikio „savęs“ visumos, veikiau laikina, neesminė sanglauda, sudaryta iš dalių, kurios netrukus vėl išsisklaidys.
Ar tai ką nors išaiškina? Arba tiesiog pridėkite dar daugiau painiavos?
Lygiagretus vandenynas
Vienas iš geriausių būdų paaiškinti dalykus yra galvojant apie vandenyną. Akimirką pakentėk čia.
Kai vidutinis žmogus galvoja apie vandenyną, jis jaučia, kad gana gerai suvokia, kas tai yra.
Vandenynas yra didelis vandens telkinys, tiesa? Žmonės joje plaukioja, ja plaukioja valtys, ir tai pasirodo ant nesuskaičiuojamų atvirukų visame pasaulyje.
Tai VANDENYNAS. Mes visi tai žinome.
Gerai, bet tai yra kur kas daugiau. Tai, ką mes vadiname vandenynu, yra tik išorinė išvaizda, pilna bangų ir putojančių putojančių gabaliukų.
Vandenyje vanduo yra nepastovus: jį užpildo krituliai. Vandens molekulės, apkeliavusios pasaulį, per požeminius vandens sluoksnius, kuriuos čiaudėjo žmonės, ištirpusios per medžio ksilemą.
Jis garuoja kaip rūkas, kai atsitrenkia į akmenis ar garą, patekdamas į šviežią lavą, ir pakyla į debesis.
kai vaikinas neskambina
Jis patenka į kanalus, užšąla į ledo sluoksnius. Jis pagamintas iš visų dalelių, kurios plaukioja aplink jo molekules, talpina begales gyvūnų ir augalų, kurie kiekvieną akimirką gimsta, gyvena ir miršta.
Jis yra nepastovus ir nuolat kintantis.
Panašiai kaip mes.
Taigi, kas yra vandenynas? Ši planeta kadaise buvo padengta vandeniu, o vandenynai čia plevėsavo daugiau nei 4 milijardus metų.
Ar tas vandenynas buvo toks pat, kokį matote šiandien? Ne. Vis dėlto tai yra Vandenynas.
Jums taip pat gali patikti (straipsnis tęsiamas toliau):
- Kaip geriau pažinti save per 7 klausimus
- 4 budistų įsitikinimai, kurie pakeis jūsų supratimą apie gyvenimą ir padarys jus laimingesnį
- Kaip pasiekti Nirvaną einant kilniu aštuonių kartų keliu
- Kodėl atsisakius savo lūkesčių, bus didesnė laimė
- Kaip įveikti pokyčių baimę ir užtikrintai susidurti su naujais iššūkiais
- 4 tipų žmonės greičiausiai kenčia nuo egzistuojančios krizės
Sielos Aš VS Nėra savęs
Daugelio žmonių savęs idėja nurodo sielos idėją: dvasinę / energinę prigimtį, kuri išliko pastovi per visą jų gyvenimą.
prarasti geriausias savo gyvenimo citatas
Tie, kurie tiki reinkarnacija, gali manyti, kad ši sielos savastis atsirado prieš daugelį metų ir nuo pat aušros išgyvena skirtingą pavidalą.
Grįžkime prie to vandenyno, apie kurį ką tik kalbėjome, ir įsivaizduokime, kad kažkas paima taurę ir semia ją pilna vandenyno vandens.
Šis vanduo atspindi žmogaus gyvenimą.
Hinduistų reinkarnacijos samprata susidarytų iš to, kad vanduo tekėtų iš vieno stiklo į kitą, o paskui kitas - visų skirtingų formų ir dydžių (taurės, puodeliai, puodeliai, kibirai, batas ir kt.).
Su Anatta , sąvoka yra visai kitokia.
Dar kartą kalbant apie vandenyną, visos mintys ir dalelės, iš kurių susidarė gyva būtybė, galiausiai išsisklaido, panašiai kaip tą stiklinę vandens pilant atgal į vandenyną.
Jei įvyksta atgimimas, tai situacija, kai į vandenyną panardinamas dar vienas stiklas, kuris vėl užpildomas.
Šiame naujame gali būti pora molekulių ir dalelių iš ankstesnio stiklinio, tačiau jis visiškai kitoks nei ankstesnis.
Tuo pačiu metu tai vis dar vandenyno vanduo, tiesa? Tai vis dar vandenynas vienoje stiklinėje.
Ši idėja gali būti gana svaiginanti, tačiau puikiai tinka norint suvokti viso kito šios planetos gyvenimo vienybę. Tai, kad mes visi esame laikini padarai, kuriuos sudaro viskas, kas kada nors buvo ir bus.
Be to, tai leidžia mums atsisakyti visų rūšių kančių (arba Dukkha ), susijusį su ego, jo norais ir priešinimais.
Jei nėra savęs, netrūksta, todėl nėra pagrindo trokšti.
Atleidimas nuo prisirišimo prie „AŠ ESU“
Daugeliui žmonių labai sunku apgaubti mintį, kad nėra „aš“, su kuriuo tapatinti.
Galų gale, nuo pirmos dienos mus kreipiasi vardas, kuris mums buvo suteiktas, mes plėtojame maisto pasirinkimus ir mėgstamas spalvas, atrandame temos, kurios mus žavi ir eikite karjeros keliais, kurie (tikiuosi) mus įtraukia.
Staiga susidūrus su mintimi, kad visa tai yra iliuzija, gali būti nuo proto pūtimo iki siaubingo.
Mes esame įpratę save apibūdinti begale būdų, pradedant titulais, kuriuos mums suteikė gimimas ar išsilavinimas, ir tapatindamiesi su ligomis ir viktimizacijos rūšimis.
Aš esu advokatas.
Aš esu muzikantas.
Aš esu grafienė.
Esu išgyvenusi ligą.
Aš esu tėvas.
Esu psichiatrinė pacientė.
Esu kandidatas į doktorantus.
priimti žmones tokius, kokie jie yra
Na, visa tai yra laikino savęs aspektai, bet jei nėra „tu“, visos tos etiketės tampa ginčytinos. Jūs taip pat galite pabandyti pažymėti vėją.
Jei nėra „aš“ ... tada apie ką šis linksmas egzistavimas? Kokia prasmė?
Galiausiai esmė yra teisinga BE .
Į išgyventi dalykus visiškai šiuo metu tada paleisk juos, neprisirišdamas prie vieno ar kito dalyko, nes vis tiek viskas pasikeis per sekundę.
Yra nuostabi ramybė ir ramybė, kai leidžiama sau atsisakyti ego vedamų manijų ir apsigyventi toje tuščioje erdvėje tarp širdies plakimų.
Kitą kartą, kai kas nors paklaus jūsų, kas esate, atsakykite sakydami „Aš esu“, nes tai yra vienintelis teisingas ir tikslus atsakymas, kurį galite pateikti.
Ką tu manai? Ar jums atrodo, kad „Anatta“ koncepcija yra guodžianti ar paini?
