Kai mano mama mirė ir mes važiavome namo iš ligoninės, prisimenu, kaip apsidairiau ir galvojau, kaip gyvenimas gali tęstis.
Tai buvo maždaug vakarienės metas, ir žmonės tęsė savo vakarą. Mačiau žmones, einančius į restoranus, besišypsančius ir susikibusius už rankų, eismo įpročius ir įprastus prekybos centrus. Žmonės eidavo vakarieniauti ir gyveno savo gyvenimą. Norėjau rėkti: „Kaip tu gali elgtis taip, lyg viskas būtų normalu? Mano mama tiesiog mirė. Niekas nebebus tas pats. “
Bet aš negalėjau, nes jiems viskas buvo taip pat. Jei mylėjai ką nors ir, deja, praradai, esu tikras, kad patyrei kažką panašaus į tai. Sunku mylėti žmogų visa širdimi, o paskui vieną dieną būk priverstas gyventi pasaulyje be jų.
Kai kuriais atžvilgiais tai yra gyvenimo yda: mylėti žmones ir kartais juos pamesti.
Nors mano gyvenimas buvo amžinai pasikeitęs tą dieną, kai mano mama mirė, daugumos pasaulio žmonių gyvenimas tą dieną nepasikeitė.
kaip žinoti, kurį vaikiną pasirinkti
Gyvenimas ėjo, nes gyvenimas tęsiasi.
Jau daugiau nei šešiolika metų, kai ji mirė, ir aš jos ilgiuosi kasdienybės. Galiu pasakyti, kad laikas tikrai padeda: skausmas išblėsta ir aš išmokau gyventi su savo netektimi. Prisiminimai, kuriuos turiu apie jos ligą, pritemo, o tai, kas liko, yra geri prisiminimai. Tai aš žinau, kad ji norėtų, kad aš atsimenu.
dalykai, apie kuriuos reikia kalbėti su draugu per tekstą
Jei pametėte ką nors, kas jums rūpi, tada žinote, kaip sunku. Gali jaustis pakankamai iššūkis, kad priprastų gyventi be jų, tačiau „ypatingos“ dienos yra ypač sunkios. Tai yra dienos, kai mūsų nuostoliai yra linkę didėti. Tai laikas, kai mes trokštame to, kas „anksčiau buvo“, ir jaučiamės melancholiški.
Pirmą kartą švęsti atostogas be mylimo žmogaus yra skaudu. Jūs galvojate apie praėjusius metus ir saugote savo prisiminimus. Prisimenu pirmąsias atostogas, su kuriomis susidūriau be mamos. Tai buvo Padėkos diena. Buvau nežinomuose vandenyse, painiame ir dezorientuotame pasaulyje ir nežinojau, kaip su tuo elgtis. Nenorėjau su tuo susidurti.
Pirmieji pirmųjų atostogų metai yra sunkūs. Nors galite bijoti kiekvienos artėjančios šventės ir galvoti apie praėjusius metus, turite atsiminti, kad tai normalu. Gerai liūdėti, prisiminti praeitį ir norėti, kad viskas būtų kitaip.
Nors žinau, kad tai nėra lengva, pateikiame keletą patarimų, kurie man padėjo išgyventi tas ypač sunkias dienas:
Raskite būdą, kaip pritraukti mylimąjį į savo šventės šventę.
Tai neleis jums jų labiau pasiilgti, tačiau gali šiek tiek palengvinti dalykus.
6 vyrai pragare kameroje
Ar yra specialus receptas, kurį ruošė jūsų močiutė? Ypatingas valgis, kurį jūsų šeima visada dalindavosi kiekvienais metais tam tikrų atostogų metu? Šios tradicijos tęsimas, net jei jūs turite tai padaryti be savo mylimojo, yra būdas išlaikyti juos su savimi. Nors tai nebus tas pats, jis leis jums jaustis arti jų.
Mano močiutė šventėms visada gamindavo specialią sriubą. Sriubos kvapas man primena vaikystę, praėjusius metus ir užlieja prisiminimais. Aš turiu receptą ir, kai gaminu šią sriubą savo šeimai, jaučiu, kad į mūsų gyvenimą įtraukiu močiutę. Mane džiugina tai, kad galiu pasakyti savo vaikams: „Tai receptas, kurį man davė močiutė“.
Naudodama indus ir skalbinius, kurie priklausė mano mamai, jaučiuosi tarsi ji man šypsotųsi. Dengdamas šventinį stalą taip, kaip ji dengė stalą, man yra būdas atvesti ją į mūsų šventę. Žinau, kad ji gautų iš jo spyrį, ir žinau, kad ji būtų laiminga, kad mano šeima mėgaujasi jos daiktais.
Šventės šventės metu skirkite šiek tiek laiko ir pasikalbėkite apie žmogų, kurio ilgitės.
Malonu per šeimos šventę skirti laiko prisiminti tuos žmones, kurie išėjo. Mano šeimoje per šventinį valgį pasakysime žmonių, kurių nebėra su mumis, vardus. Kartais mes norime prisiminti juos tylėdami. Apeiti stalą ir pasidalinti juokingais prisiminimais yra dar vienas būdas pritraukti artimuosius į dabartinę šventę. Išsiaiškinkite, kas tinka jums ir jūsų šeimai, ir išbandykite. Nors tai neleis jums jų labiau pasiilgti, leis pasijausti lyg su jumis.
Jums taip pat gali patikti (straipsnis tęsiamas toliau):
kaip atkreipti jo dėmesį jį ignoruojant
- Suprasti sielvarto etapus ir kaip liūdėti savo netektį
- Užuot „Atsiprašau už praradimą“, pareikškite užuojautą šiomis frazėmis
- Kaip rasti prasmę nusižudžius mylimam žmogui
- Kaip susidoroti su savo mirties baime ir susitaikyti su mirtimi
- 3 citatos apie jėgą ir drąsą, kai jaučiate, kad negalite tęsti
Įtvirtinkite naują tradiciją.
Mano mamai visada patiko valgyti karštus fudge sundaes. Per jos gimtadienį kiekvienais metais mano šeima turi ledų grietinėlės. Tai yra būdas mums švęsti jos gimtadienį darant tai, ką ji būtų padariusi pati. Tai daro jį ypatingą ir leidžia mano vaikams linksmai prisiminti mano mamą. Šią tradiciją pradėjome, kai mano vaikai buvo maži, ir nemanau, kad kada nors sustosime.
Pagalvokite apie tai, kas įdomu, kad jūs ir jūsų šeima galėtumėte mėgautis kartu veikiančiais užsiėmimais, kurie padeda prisiminti mylimąjį.
Dideli įvykiai yra sunkūs.
Nemeluosiu tau, gyvenimo ciklo įvykiai yra sunkūs. Jei yra didelis įvykis, pavyzdžiui, vestuvės ar krikštynos, mylimojo vardo spausdinimas programoje yra puikus būdas pritraukti juos į šventę. Mačiau, kad tai daroma daug kartų, malonu atpažinti žmogų ir padėti padaryti jį šventės dalimi. Ar buvo speciali daina, kurią jie visada mėgo? Grokite tą dainą vakarėlyje. Ar jie mėgavosi tam tikru maistu? Patiekite vakarėlyje. Būk kūrybingas.
Visada yra specialių būdų, kuriais galite prisiminti pasiilgtą žmogų.
Apsupkite save žmonėmis, kurie jus myli ir rūpinasi, ir elkitės lengvai.
Neteiskite savęs dėl to, kad jaučiatės „mėlynas“, ir skirkite sau laiko ir vietos liūdėti. Sunku prarasti mylimą žmogų, o bandymas tai nuslėpti ar užmaskuoti liūdesį nepadės. Sielvartas gali būti sunkus procesas, tačiau laikas tikrai padeda. Prarasti ką nors yra sunki gyvenimo dalis, bet, deja, būtina dalis. Duokite sau laiko ir kantrybės, leiskite sau liūdėti ir pasiilgti jų, tada pabandykite prisiminti gerus laikus.
ką daryti, kai nuobodu vienai namie
Turite pradėti naujas tradicijas ir kurti naujus prisiminimus. Bandyti suprasti, kaip tai padaryti, nėra lengva. Nors kasdien ilgiuosi mamos, esu dėkinga už tai, ką turėjau. Nesusitelkiu į netektį, greičiau į tai, kaip man pasisekė būti jos dukra. Žinau, kad ji norėtų, kad aš išnaudosčiau kiekvieną savo gyvenimo dieną, ir nenorėčiau, kad praleisčiau laiką verkdama ir apsigyvenusi dėl savo netekties. Esate skolingas sau, kad išnaudotumėte kiekvieną savo gyvenimo dieną, net jei tai reiškia gyvenimą be mylimo žmogaus.
Ar jūs kovojote praradę mylimą žmogų? Kaip jūs tai ištraukėte? Palikite komentarą žemiau, kad pasidalintumėte savo mintimis ir patirtimi.
