Jei patekote į šį puslapį, jums tikriausiai daugiau nei šiek tiek atsibodo. Tavo gyvenime yra kažkas, kuris nuolat vaidina auką, ir tavo kantrybė pradeda trūkti.
Vaidinti auką yra taktika, kurią sąmoningai ar nesąmoningai naudoja daugelis žmonių. Dažnai jie taip daro, nes tiki, kad tapydami save taip, kaip galėjo sužeista šalis naudos jiems tam tikroje situacijoje arba apskritai gyvenime.
Iš esmės tai yra niekada neprisiimti atsakomybės už savo veiksmus, kaltinti visus kitus dėl blogų dalykų ir skųstis, kad jie visada kenčia, net jei tai negalėjo būti toliau nuo tiesos.
Mes visi vėl ir vėl vaidiname auką, tai yra žmogaus prigimties dalis. Labai nedaugelis iš mūsų turi protinių jėgų prisiimti atsakomybę už savo klaidas kiekvieną kartą, kai jas darome, ir tai yra gerai kol tai netampa modeliu.
Bet jei tai skaitote, tikriausiai pakartotinai patyrėte tokį elgesį.
Tai gali būti apmaudu ir šiek tiek painu bendrauti su asmeniu, kurio numatytasis režimas yra auka.
Kaip sužinoti, ar kažkas sąmoningai žaidžia aukos kortą ir kaip žemėje su ja elgiesi, nesvarbu, ar ji sąmoninga, ar nesąmoninga?
kaip sunkiai žaisti, kad vaikinai gautų
Žmonės gali suvaidinti auką įvairiais būdais. Skaitykite toliau, norėdami sužinoti, kokie jie yra, ir sužinoti, ar kuris nors iš jų skamba gerai.
Tada mes apžvelgsime, kaip galite elgtis su tokiu elgesiu, jei ir kada susidursite su juo.
9 būdai, kaip žmonės vaidina auką
Pirmiausia pažvelkime į keletą akivaizdžiausių ženklų, kad kažkas mėgsta tapyti save kaip auką.
1. Nepriimti atsakomybės.
Tai yra vienas iš pagrindinių būdų, kuriuo mes, žmonės, bandome save praleisti ne kaip atsakingą, bet kaip situacijos auką.
Užuot pripažinę savo vaidmenį, sukėlusį problemą, jie rodo pirštu į kitus žmones ar prisidedančias aplinkybes ir nepaiso savo dalyvavimo.
2. Nesiima veiksmų.
Kai kažkas negerai, tas, kurio numatytasis režimas yra aukos mentalitetas, nieko nedarys, kad bandytų tai išspręsti. Jie skundžiasi tuo, kad tai sugadinta, tačiau atsisako konstruktyviai galvoti, kaip galėtų tai ištaisyti.
Jie meta rankas ir skundžiasi, ir ras pasiteisinimų, kad niekada neišbandys ko nors, nebent 100% įsitikinę, kad tai pasiteisins.
3. Netikėjimas savimi.
Jei kas nors linkęs suvaidinti auką, tada jis visiškai nepasitikės savimi.
Jie neturės pasitikėjimo savo idėjomis ar norais ir visada ras būdų, kaip išvengti savęs išleidimo.
Jie visada sugeba atidėti reikalus ar rasti išeitį ir tvirtai gyvena savo komforto zonoje, tiesiog pakrantėje. Jie visada randa pasiteisinimą, kad pateisintų, kodėl nėra prasmės eiti norimų dalykų.
Tada jie praleidžia daug laiko skųsdamiesi, kaip niekas niekada nesikeičia ir niekada negali nieko sekti.
Kai tik jiems nutinka kas nors, kas pateisina jų negatyvumą, jie griebiasi to ir naudojasi savo vidiniam kritikui pamaitinti.
4. Nepriima savo sprendimų.
Klasikinis aukos vaidinimo būdas yra jų gyvenimo kontrolė, patikima kažkieno rankose.
Jie leidžiasi vadovautis kitais, nes tokiu būdu jie turi ką kaltinti, jei tai nepasiteisina.
Šis poreikis vadovauti ir noras pasiduoti kažkieno sprendimui gali paskatinti juos kurti nesveikus santykius ir būdamas pasyvus , niekada neišreiškia savo norų ar poreikių.
5. Negydo savęs gerai.
Pasakojimas, kurį kam nors panašus į galvą turi tas, kad jie nėra pakankamai geri, nepakankamai pajėgūs, nepakankamai patrauklūs ...
Ir, iškreipta prasme, jie tikriausiai pasistengs tai įrodyti sau.
Jie gali būti linkę save sunaikinantis elgesys , įpročiais, kurie kenkia jų sveikatai ar kenkia santykiams, bandyti parodyti pasauliui, kad jų kartėlis yra pagrįstas.
6. Neatleisdamas ir pamiršdamas.
Kažkas, kuris save laiko auka, stengsis atleisti žmonėms, kurie, jų manymu, padarė juos neteisingai.
Taip yra dėl to, kad tos skriaudos - tikros ar suvoktos - yra puikus būdas pateisinti, kodėl jos negali pakeisti savo gyvenimo ar požiūrio.
Jiems patinka turėti kryžių, kuriuos jie gali parodyti žmonėms, kai abejojama jų mąstysena ar požiūriu į gyvenimą.
Jei kas nors juos skriaudžia, kad ir kaip nereikšminga atrodytų tai, ką jie padarė, jie greitai juos pašalina iš savo gyvenimo, neturi antrų galimybių.
7. Nežinodamas, kaip pasirinkti jų kovas.
Tie, kurie išgyvena gyvenimą su tokia mąstysena, yra nuolat gynyboje, todėl greičiausiai susipyks dėl kažko mažo, kaip ir dėl kažko rimto.
kaip tapti kažkieno fiziškai patraukliu
Jie visada jaučiasi užpulti, todėl, pastebėję pirmuosius priešiškumo ženklus, jie yra pasirengę pasipriešinti ir dažnai peržengia bortą.
8. Nepripažįsta visko, ką jie turi.
Tokie žmonės yra akli dėl visų savo gyvenimo teigiamų dalykų.
Jie taip sutelkia dėmesį į tai, ko trūksta, kad negali įvertinti to, ką turi, ir neįmanoma pamatyti sidabrinių pamušalų.
9. Nematyti gero kituose.
Kaip jie nemato gero savyje ir savo gyvenime, jie taip pat greitai randa kaltės ir kitiems.
Jie kritikuos kitus dėl mažų nesėkmių, bandydami priversti save jaustis geriau arba atrodyti geriau.
Kaip elgtis su žmogumi, kuris visada atiduoda aukos kortelę
Bet kas iš šio skambančio pažįstamo? Jei jūsų gyvenime yra kažkas, kuris aukos žaidimą pakelia į kitą lygį, pateikiame keletą taktikų, kaip su jais susidoroti.
1. Klausyk mandagiai, bet nesiimk.
Kai jie pradeda skųstis dėl to, to ar kito, nereikia būti grubus ar juos nukirpti, bet ir nereikia leisti, kad jie jus įtrauktų.
Nesijaudinkite apie tai ir nesivelkite į šalį. Nebandykite pateikti sprendimo ar padėti jiems išspręsti bet kokią situaciją, nes jie vis tiek neleis jums nieko padaryti.
Klausykitės pagrįstą laiką, tačiau neleiskite jiems visą dieną dėl to lenkti ausies, net jei jaustis nepatogu, jei norite pašalinti save iš savo kompanijos.
Pasakykite jiems, kad apgailestaujate apie jų situaciją, bet turite ką nors susitvarkyti, arba, jei negalite fiziškai pabėgti, pakeiskite temą.
Jūs tikrai darote jiems paslaugą, nes aišku, kad apsigyvenę jų problemoje, jos išspręsti nepavyks.
2. Nekvieskite jų tiesiogiai.
Tikriausiai iš visų aukščiau išvardytų dalykų esate surinkę, kad tokie žmonės nelabai gerai susiduria su konfrontacija ar kritika, todėl pasakę jiems tiesiai, kad reikia nustoti vaidinti auką, jūsų niekur neišeis.
Jie gali jus ignoruoti, tačiau visada verta juos paskatinti galvoti apie jų problemų sprendimus sau.
Siūlydami sprendimus patys tikriausiai bus atmesti, bet jei pasiūlysite jie pagalvok apie sprendimus, galbūt pavyks nutraukti jų ydingą minties ratą.
3. Pirmenybę teikite savo psichinei gerovei.
Nuolat būti šalia tokio žmogaus yra tikrai sunku. Tai išsekina ir gali pradėti skaudžiai atsiliepti jūsų psichinei sveikatai.
Anksčiau ar vėliau jums reikės pertraukos. Jei dirbate su žmogumi, galbūt galėsite pasikalbėti su savo vadybininku ir sužinoti, ar galėtumėte būti pakeistas.
Jei tai asmeniniai santykiai, jums gali tekti apriboti laiką, kurį praleidžiate aplink juos, ar net pranešti jiems, kad turite padaryti pertrauką.
Suprasti, kad jų elgesys kenkia jūsų santykiams, gali pakakti, kad išstumtų juos iš savo mąstysenos.
4. Atsisveikink.
Jei norint padaryti pertrauką nuo šio žmogaus nepakako, kad jis suprastų, jog reikia pokyčių, tai gali pasakyti jūsų santykių pabaigą.
Juk tikriausiai jie skundžiasi ne tik dėl kitų žmonių. Jie tikriausiai kaltina ir tave dėl dalykų, vadinasi, visą laiką praleidi atsiprašydamas ir jautiesi kaltas, nesvarbu, kas kaltas.
Jei ateina momentas, kai supranti, kad santykiai kenkia tik tau ir jie nesikeis, tu turi save išleisti į priekį ir paleisti juos, kad ir kaip sunku tai būtų.
Tau taip pat gali patikti:
- 5 priežastys, kodėl žmonės kaltina kitus (+ kaip tai sustabdyti)
- 10 kartaus žmogaus signalinių signalų (ir kaip su juo elgtis)
- Atsikratykite aukos mentaliteto, atlikdami šiuos 5 žingsnius
- Kaip nustoti skųstis visą laiką: 7 „Bullsh * t“ patarimų!
- Kaip elgtis su neigiamu partneriu, kuris skundžiasi dėl visko
