6 „Bullsh * t“ patarimų, kaip kovoti su melagingais kaltinimais santykiuose

Būnant kaltinimo pabaigoje jaučiasi gana šiukšlės - pridėk dar tai, kad tai yra visiškai melaginga, ir jūs tikriausiai jaučiatės nusiminusi ir nusivylusi.

Yra daugybė priežasčių, kodėl jūsų partneris gali jus kaltinti daiktais, taip pat yra daug būdų, kaip tai išspręsti ir judėti pirmyn jūsų santykiuose ...

1. Supraskite, iš kur kyla kaltinimas.

Gali būti labai keista būti apkaltintam kažkuo, kas jums visiškai netinka.



Tačiau jei jūsų partneris tai kelia, tikėtina, kad jie kurį laiką apie tai galvojo ir turi tam tikrų priežasčių manyti, kad tai tiesa.

Kalbėk apie tai, iš kur kyla kaltinimas. Ar jie mano, kad jūs juos apgaudinėjate? Ar jie mano, kad tu jiems meluoji? Paklauskite jų, kodėl.



Jie galėjo pamatyti tekstą jūsų telefone ir neteisingai jį interpretuoti, arba išgirdo pokalbį apie jus ir manė, kad blogiausia.

Pabandykite būti ramus šioje situacijoje, kad ir kaip keistai tai atrodytų! Jūs nieko blogo nepadarėte ir neturite ką slėpti, todėl išlaikykite balso lygį ir praneškite savo partneriui, kad esate šalia, ir suprantate, kad tai yra svarbi problema.

Jums nereikia patvirtinti jų kaltinimų, kad patvirtintumėte jų jausmus.



2. Įvertinkite savo elgesį.

Nesakome, kad tai būtinai jūsų kaltė jūsų partneris turi tam tikrų pasitikėjimo problemų , bet ar yra dalykų, kuriuos darote, kurie gali sukelti ar pabloginti šias problemas?

Jei labai slapta elgiatės su savo telefonu arba visada turite nutylėtus telefoninius pokalbius, kurie staigiai baigiasi jiems einant į kambarį, suprantama, kad juos šiek tiek suglumina tai, kas vyksta.

Jei anksčiau melavote ar sukčiavote, tai gali sukelti jūsų partnerio klausimą, ar taip yra pasikartojantis - ypač jei jūsų elgesys pasikeitė ir yra panašus į tą, kuris buvo tada, kai anksčiau apgavotės.

Jei santykiai pastaruoju metu pasikeitė, jie turi savo teises pagalvoti, ar kažkas vyksta. Galbūt vengėte jų vėluoti, arba ilgai neturėjote lytinių santykių.

Pakankamai sąžininga, kad jie jaudinasi, kad kažkas galėjo nutikti, bet nesąžininga, jei jie pradeda tave kaltinti daiktais.

kaip sužinoti, ar tu vis dar jai patinki

Vis dėlto verta pasitikrinti, ar galbūt atsisakote tam tikro požiūrio to nesuprasdami, ar pasvarstykite, kodėl jūsų elgesys galėjo pasikeisti.

Jei jie mano, kad jūs apgaudinėjate, nes nebenorite su jais mylėtis, bet iš tikrųjų dėl to, kad darbe esate įtemptas, pabandykite geriau bendrauti su tokiais dalykais.

Tai ne jūsų kaltė, kad jie kaltina jus apgavyste, tačiau yra būdų, kaip išvalyti orą, kol padėtis nesivelia į ginčą.

3. Bendraukite atvirai.

Geriausias būdas pranešti partneriui, kad esate patikimas, - būti sąžiningam su jais.

Jei jie mano, kad jūs siųsite SMS žinutes mergaitei iš darbo ir jūs - būkite sąžiningi. Tai gali būti tik draugai, bet nemeluokite. Kai tik pradėsite dalykus dangstyti ar slėpti nuo savo partnerio, suteikiate jiems daugiau priežasčių jausti nerimą.

vyras keičiasi dėl mylimos moters

Taip pat galite pranešti jiems, kaip visa tai jus jaučia. Nemalonu, kad kažkas galvoja, kad sugebate siaubingus dalykus, arba kad jie tiki, kad norėtumėte juos įskaudinti.

Aiškiai pasakykite, kad vertinate savo santykius, bet taip pat praneškite jiems, kad tai taip pat jaudina ir jus.

Paklauskite, kaip jie jaustųsi, jei juos kuo nors apkaltintumėte, ir priminkite, kad jūs nenusipelnėte, kad elgtumėtės nekaltai.

Tokio pobūdžio bendravimas vyks daug sklandžiau ir bus lengviau jums abiem, padedant santykių patarėjui. Mes rekomenduojame internetinę paslaugą, kurią teikia. Galite kalbėtis tarpusavyje su neutralia trečiąja šalimi, kuri vadovauja pokalbiui, kad jis būtų kuo ramesnis ir produktyvesnis. dabar kalbėtis su kuo nors ar susitarti dėl sesijos, kur galėtumėte pasirinkti datą ir laiką.

4. Stenkitės būti užjaučiantis.

Kad ir kaip sunku atrodo, pabandykite parodyti atjautą savo partnerio atžvilgiu. Jų buvęs asmuo galėjo juos apgauti arba jie gali būti kilę iš namų, kuriuose apstu ginčų ir melo.

Bus kažkas, kas priverčia juos nepasitikėti jumis - ir greičiausiai tai bus jų, o ne jūsų, jei iš tikrųjų nepadarėte nieko blogo.

Darykite viską, kad suprastumėte ir kartu nagrinėtumėte kai kuriuos iš šių klausimų.

Stengdamiesi pakalbėti su jais apie jų nesaugumą ir rūpesčius, jūs parodote, kiek esate atsidavęs santykiams. Tai savaime gali palengvinti daugybę jų baimių.

5. Darykite kompromisus, bet nustatykite ribas.

Nors nesveika visiškai pakeisti savo gyvenimą kitam asmeniui, galite sutikti su kompromisais, kurie jums abiem patinka.

Jei jūsų vyras partneris nekenčia, kad jūs einate gerti su savo vyru vyru, sutikite eiti rečiau.

Jums nereikėtų nustoti visiškai nematyti žmonių, bet gerai susitikti per vidurį. Tai rodo, kad norite palengvinti partnerio rūpesčius, tačiau taip pat nesate kaltas ir todėl neturėtumėte nustoti daryti norimų dalykų.

Kol viskas yra griežtai draugiška tarp jūsų ir to, ką matote, neturėtumėte jausti poreikio juos iškirpti iš savo gyvenimo. Vis dėlto svarbu suprasti, kodėl jūsų partneris gali jaudintis, ir padaryti tai, ką galite padaryti tam tikrus kompromisus .

Gali būti sunku pakeisti savo elgesį, kai nesate kaltas, ir sunku nepriimti dalykų asmeniškai, kai jūsų partneris turi pasitikėjimo problemų.

suaugusiųjų dėmesio ieškojimo požymiai

Neleisk, kad tai virstų emocine manipuliacija - taip, turėtumėte nustoti bendrauti su buvusiais žmonėmis, kurie, jūsų manymu, vis dar mėgsta ne, neturėtumėte nustoti matytis su savo draugais vien dėl to, kad juos traukia jūsų lyties žmonės.

Jums nereikėtų leisti kam nors eiti per jūsų telefoną - ir tai pabrėžia jų pasitikėjimo problemas. Nepriklausomai nuo to, ar jie mano, kad jūs ką nors darote, jūs vis tiek nusipelnėte tam tikro privatumo.

Tai ne tai, kad kažką slepiate, o tai, kad esate žmogus ir taip tavo telefono. Gali būti, kad nesukčiaujate, bet taip pat galite nenorėti, kad jie perskaitytų žinutę, kurią išsiuntėte savo draugui per ginčą su jumis!

6. Žinokite, kada reikia nueiti.

Susidūrimas su melagingais kaltinimais, kad esi „blogas“ partneris ar asmuo, gali tikrai pasiteisinti.

Tai nėra malonu, kai visą laiką verčiamasi jaustis kaltu, kai nieko nepadarei, kad to nusipelnotum. Jei tikrai myli savo partnerį, gali atrodyti, kad verta tai išvaryti. Tai gali būti vienkartinis dalykas, kuris natūraliai praeina.

Tačiau jei tai vyksta vis reguliariau ir turi įtakos jūsų santykiams ir gyvenimui, turite apsvarstyti, ar tai verta.

Jei jie tavimi nepasitiki, o tu atvirai bendravai, sutikai su kompromisais ir vis tiek negali to paleisti, tu negali padaryti daug daugiau.

Tam tikru momentu turite pripažinti, kad jų pasitikėjimo problemos neturi nieko bendra su jumis.

Deja, kai kurie tokie dalykai niekada nebus geresni, kol kitas asmuo nepripažins ir neišspręs savo pasitikėjimo problemų. Jūs neprivalote jiems skoloti savo laiko ar energijos, kol jie tai dirba, kad ir kaip jūs juos mylėtumėte.

Jei pasirinksite likti, pakankamai sąžiningas. Jei nuspręsite pasitraukti, nesijauskite kalti! Jūs saugote save palikdami situaciją, kuri daro įtaką jūsų gyvenimui ir kuri nerodo pagerėjimo ženklų.

Išeidami jie gali būti sunaikinti, bet tai gali būti maloniausias dalykas, kurį kada nors jiems padarėte, nes tai gali paskatinti juos ieškoti reikalingos pagalbos.

Vis dar nežinote, ką daryti su melagingais partnerio kaltinimais?Su tokiu dalyku lengviau susidoroti, kai yra neutralus trečiasis asmuo, kuris išklauso abi puses ir tarpininkauja pokalbyje. Taigi mes tikrai rekomenduotume kreiptis į apmokytą santykių patarėją.Kodėl nepasikalbėjus internetu su „Relationship Hero“ santykių ekspertu, kuris gali padėti išsiaiškinti viską. Tiesiog .

Tau taip pat gali patikti: