Jei esate buvę romantiškuose santykiuose (ar vedę) su narcizu, neabejotinai esate labai gerai susipažinę su didžiuliu žalos, kurią jie gali padaryti, dydžiu. Jie yra ypač virulentiški, kai yra suporuoti su empatijomis, nes jiems išsivysto tikrai nesveika bendros priklausomybės , bet net vidutinis santykis su narkotikais gali sukelti daugybę savivertės problemų, depresijos, nerimas ir dar blogiau.
Kai kurie žmonės, būtent tie, kurie įsitikino, kad myli savo narcizo partnerį ir nori pabandyti, kad viskas su jomis veiktų, mano, kad dalyvavimas porų konsultavime kartu pagerins situaciją.
drakono rutulio super pabaigos data
Jie tiki, kad jei savo gyvenime gali įtikinti narkotiką ieškoti terapijos su jais, jie stebuklingai taps tobulu partneriu, kuriuo jie gali tapti tiek daug galimybių.
Tikrai ne.
Ne, tai neįvyks, ir jūs galite pasijusti kur kas blogiau po terapijos seanso ar penkerių nei prieš tai net bandydami. Štai kodėl.
Tai žaidimas jiems
Jei dar nepastebėjai, narcizai yra žavūs žvėrys ir manipuliavimo meistrai . Jei jie sutiko su jumis eiti į terapiją, tai dėl to, kad tai jiems malonu.
Jie žaisdami su jumis kaip katės žaislai su pele, leisdami jai laisvai bėgti, kol nemuša, tada kurį laiką pakartoja: tai suteikia pelei (jums) vilties, kad viskas bus geriau, prieš sutriuškinant minėtas viltis. vėl. Su jų nagais.
Pamenate, kaip jie jus užbūrė santykių pradžioje? Kaip stipriai kritote dėl jų elgesio? Na, terapeutai taip pat yra žmonės, ir jie ne visada gali pamatyti narcizo machinacijas.
Viskas, ką auklėsite, bus nukreipta prieš jus, nes jūsų gyvenime esantis narkotikas bando parodyti šiam terapeutui, koks esate siaubingas. Nesvarbu, ką sakote ar kaip labai bandote patvirtinti savo patirtį ir jausmus, narkotikas apvers tai, kad jie taptų auka, ir jums reikia gydyti, kad nustotumėte elgtis taip „beprotiškai“, kitaip jūs duosite bandyti ir grįžti į savo gyvenimą, išlaikant status quo.
Bet kuriuo atveju jie laimi.
Dujinis apšvietimas Su terapeuto pagalba
Vienas įprastas dalykas, nutinkantis, kai narkotikų vartojimas traukiamas į porų terapiją, yra (kaip buvo užsiminta aukščiau), kad jie galiausiai patenka į terapeutą ant savo pusės ir susivienija prieš jus.
Pabandysite desperatiškai priversti terapeutą suprasti jūsų požiūrį ir paaiškinti, koks jūsų partneris yra namuose, o partneris atrodys liūdnas ir įskaudintas, ir išlies savo širdį apie tai, kokia žiauri ir nesąžininga esate jiems ir kaip jūs darote istorijas, kad juos įskaudintum, ir bandyk atkreipti dėmesį ar pagailėti savo kliedesių.
Įsivaizduokite, kaip scenarijus atrodys jūsų terapeutui: ten jūs esate nuskriaustas, maniakiškas ir galbūt artimas isterikams, meldžiantis, kad kas nors pagaliau jūsų išklausytų ir patikėtų jumis apie visas jūsų patirtas prievartas, o jūsų narkotikų partneris tiesiog atrodo liūdnas ir nenusimintas.
Gali būti, kad turite PTSS ir neteksite savo sesijų sesijų metu, nes tiesiog esate virvės gale, bet užuot verčiantis nuoširdžiau ir reikalingesnis pagalbos, tas beviltiškas elgesys nudažys jus kaip nestabilų kaltininkas šioje nesveikoje partnerystėje.
Terapeutas papriekaištaus už JŪSŲ blogą elgesį ir paklaus, kodėl elgiatės taip neprotingai su asmeniu, kuris, be abejo, turi svarbiausius jūsų interesus ir skaudina jūsų nesąžiningus kaltinimus.
Blogiau, nei netikėti žmogumi, kuriam esi atsivėręs, jiems priekaištaujama, ypač kai esi tas, kuris kenčia nuo manipuliuojančio smurtautojo rankos. Tai gali padaryti dar didesnę ilgalaikę žalą, tuo tarpu jūsų narkotikų kolega tik išsišiepia, nes esate toks silpnas ir apgailėtinas, kad net negalite tinkamai atlikti terapijos.
sam Smith ir ed sheeran
Būti tikrai sąžiningam gali būti pavojinga
Jei jūsų narcizo partneris namuose buvo labai žodžiu, emociškai ir (arba) fiziškai įžeidęs, daugiau nei tikėtina, kad iš baimės apie tai gana tylėjote.
Būdamas terapijoje su savo partneriu galite jaustis tarsi turėtumėte saugią erdvę atsiverti apie tokius piktnaudžiavimus, nes ten yra kažkas, kuris jumis patikės ir jus apsaugos ... bet jei jūs ir jūsų partneris negyvenate atskirai, jūs ketinate po konsultacijos turi grįžti su jais namo, ir gali būti veltui mokėti.
Turėkite omenyje, kad narcizai niekina tapybą kaip „blogą“, nes jų egzistavimas sukasi apie tai, kad juos vertina ir jais žavisi, taigi, jei būsite švarus dėl jų siaubingo elgesio ir terapeutas su jumis, o ne su savimi, neabejotinai prisiimsite jų uždegančiojo postą. įniršis, kai tik tavo durys užsidaro už tavęs.
būdai, kaip tęsti pokalbį
Jų įniršis gali išaugti labiau, nei jūs galite įsivaizduoti, ir užuot tik įžeidę savo kelią, galite atsidurti fizinio smurto (ar jo grasinimų) gale. Net ir narkotikų partneriai, kurie anksčiau nepiktnaudžiavo, gali būti agresyvesni ir smurtingesni, jei mano, kad jūs peržengėte ribą ir išdrįsote priversti kitus tikėti baisiais dalykais.
Svarbesnis narcizo skaitymas (straipsnis tęsiamas toliau):
- „Grey Rock“ būdas kovoti su narcizu, kai nėra kontakto, nėra išeitis
- Slaptas narcizas: kokie drovūs, intravertiški tipai taip pat gali būti narcizai
- 8 dalykai, kuriuos narcizas negali padaryti tau (ar kam nors kitam)
- Narkotikų piktnaudžiavimo atsigaivinimo kalnelius
- 5 kabliukai, kuriais narcizai naudojasi, kad sugrįžtumėte
- Ką skraidančios beždžionės daro narcizams (ir kaip juos nuginkluoti)
Niekas nepasikeis
Viena iš metodų, kurią narcizas naudos, jei sutiks gauti terapiją, yra apsimesti palaikymu ir pasinaudoti terapeuto patarimais. Jie gali parodyti „tikrą“ gailestį, sugalvoti keletą istorijų apie savo žiaurią vaikystę, kad pelnytų tiek jūsų, tiek terapeuto simpatijas, ir atrodytų, kad jie tikrai atsidavę tam, kad tarp jūsų būtų geriau.
Vėlgi, tai užmuša jus klaidingu saugumo jausmu. Jie gali sustiprėti ir pasikeisti į gerąją pusę (trumpam), suteikdami jums įspūdį, kad jie nuoširdžiai nori pasikeisti ir būti partneriu, kurio nusipelnėte, kad būtumėte geresnis žmogus tiek jums, tiek sau ...
... ir kai tik nuleisite apsaugą ir vėl pradėsite jais nors truputį pasitikėti, tas fasadas nukris ir jie grįš savo keliais.
Kodėl taip yra? Nes jie negali pakeisti to, kas jie yra, labiau nei jūs.
Jūs negalite stebuklingai virsti į chameleoną primenantį tobulą partnerį, kuris pasikeis ir mirksės, kad taptų idealiu partneriu kiekvieną kartą, kai pasikeis jų kaprizai, ir jie negali tapti patikimu, patikimu partneriu, kuris iš tikrųjų myli tave.
Su narcizu jūs egzistuojate jų labui, jiems patogiau, ir jie bandys manipuliuoti jumis visomis kryptimis, kad gautų tai, ko nori. Tai apima ir terapijos žaidimą, jei jis ilgainiui tampi lankstesnis.
Pirmiausia pasirūpinkite savimi
Terapija yra neįkainojama. Tai tikrai, tikrai yra. Nei vienas iš mūsų nėra be problemų, ir jei išgyvenote ilgalaikę partnerystę, dėl kurios jus sugadino ir nuliūdino, tada jūsų labui būtų naudinga rasti gerą, tvirtą terapeutą, kuriuo galėtumėte pasitikėti.
Laikui bėgant jie gali padėti atkurti savigarbą ir asmenines jėgų atsargas bei siekti gyvenimo, kurio esi nusipelnęs.
Svarbiausia, kad jūs ieškotumėte šios terapijos vienas .
Jums reikia skirti sau prioritetą ir sutelkti dėmesį į savo sveikatą bei laimę. Daugelis iš mūsų buvo užprogramuoti tai laikyti savanaudžiu, bet iš tikrųjų tai yra savisaugos ir rūpinimosi savimi klausimas. Raskite terapeutą, kuris turi patirties su žmonėmis, kurie serga PTSS narciziškas piktnaudžiavimas ir įsipareigokite leisti jiems padėti susitvarkyti savo gyvenimą.
Kalbant apie romantiškus santykius su narcizu, iš tikrųjų galite atlikti tik vieną veiksmą, kuris garantuos jūsų būsimą gerovę: pabėkite ir meskite granatas per pečius, kad jie negalėtų jūsų sekti.
pirmą kartą susitinku su vaikinu
