Savanaudiški žmonės yra aplink mus.
Jie yra mūsų draugai, bendradarbiai, šeimos nariai ir sutuoktiniai.
Sunku būti šalia į save orientuotų žmonių, nes jie nėra linkę suvokti ar rūpintis, kaip jų veiksmai veikia aplinkinius.
Jie gali būti apmaudu ir emociškai išsekę, kai bandote su jais palaikyti sveiką ryšį ar teigiamą bendravimą dėl to, kad jie dažnai ima daugiau, nei yra pasirengę grąžinti.
Nesubalansuota dinamika gali nusilpti jūsų emocinei sveikatai ir gerovei.
Visi kartais būna šiek tiek savanaudžiai. To negalima išvengti ir gali būti geras dalykas mažomis dozėmis.
kas labiausiai patinka tiktok
Savanaudiškumas patenka į pavojingą teritoriją, kai žmogus nepaiso kitų žmonių poreikių ir norų jų naudai.
Jie nėra linkę vertinti santykių kaip abipusiai naudingų. Vietoj to, jie labiau orientuojasi į tai, ką gali gauti ir kaip kitas žmogus gali jiems būti naudingas.
Kodėl kai kurie žmonės yra tokie savanaudžiai?
Savanaudiškumas yra išmokta savybė.
Daugeliu atvejų savanaudis užaugo aplinkoje, kurioje jo emociniai poreikiai buvo nepaisomi arba nepatenkinti.
Jų šeima galbūt nepripažino ir nesirūpino savo mintimis ar jausmais, todėl jie įprato save iškelti į priekį, nes visi kiti jų šeimos nariai daro tą patį.
Tai, kad jaunystėje jiems buvo taikoma tokia negailestinga aplinka, paskatino juos ugdyti savanaudiškumą kaip gynybos mechanizmą.
Jiems sunku suprasti ir vertinti kitų mintis, poreikius ir patirtį, nes jie to neišmoko augdami.
Šių žmonių emocinis intelektas yra menkas, o empatiški - daug aukštesni.
Emocinis intelektas yra žinių ir gebėjimų spektras. Kai kurie žmonės yra emociškai protingesni už kitus.
Kaip ir tradicinį intelektą, jį galima pagerinti mokantis ir dirbant savarankiškai, jei pasirenka egoistas.
Kartais žmonės yra tiesiog egoistai, nes tai padaryti yra lengviau.
Kad būtų malonus, nesavanaudiškas ir supratingas, reikia emocinio darbo, kurio kai kurie žmonės nenori dėstyti dėl bet kokios jiems prasmės.
Kartais jie nemato naudos, mano, kad tai nereikalinga, arba gali nerūpėti.
Kai kurie žmonės yra egoistai, nes jie vystėsi trūkumo mąstysena kai jie augo.
Jie mano, kad tokie ištekliai, kaip laikas ir pinigai, yra riboti, todėl jie mažiau nori būti dosnūs su savaisiais.
Jie labiau linkę veikti būdais, kurie gali pakenkti kitiems, kad įgytų daugiau šių išteklių.
Ar gali egoistai išmokti būti mažiau egoistai?
Jie gali konsultuodami ir skirdami rimtą laiką bei pastangas.
Deja, savanaudis suvokti, kad turėtų norėti pokyčių, yra visai kita problema.
Įsisavinusiam žmogui sunku suvokti, kad jis yra savo asmeninių ar santykių problemų esmė.
Viskas yra apie tai, ką visi kiti padarė blogai, ir jiems sunku priimti bet kokią kaltę.
Žmones, kurie yra užrakinti realybėje, su kuria jiems patogu, dažnai reikia iš jos išstumti, kad jie suprastų, jog yra problema.
Tam gali tekti asmeniškai prarasti, prarasti santykius arba susidurti su pasekmėmis dėl savanaudiškų veiksmų jų profesiniame gyvenime.
Ir net jei jie supranta, kad yra problema, jie turi norėti ją išspręsti, o tai yra dar vienas iššūkis.
Taškų sujungimas nuo savanaudiškumo su poreikiu keistis gali būti per daug abstraktus asmeniui, turinčiam žemą emocinį intelektą. Tai būtų tarsi bandymas išsiaiškinti kvantinę fiziką tik keletu gamtos mokslų užsiėmimų.
Emocinė sveikata yra sudėtinga net ir žmonėms, turintiems aukštą emocinį intelektą.
Jums taip pat gali patikti (straipsnis tęsiamas toliau):
- Kaip elgtis su emociškai protingais žmonėmis
- 5 vienpusių santykių požymiai (+ kaip tai išspręsti)
- 5 būdai, kaip teisingumo jausmas atsiskleidžia
- 8 priežastys, kodėl kai kurie žmonės niekada neatsiprašo ir nepripažįsta, kad yra neteisingi
- Kaip būti mažiau egoistui: 11 „Bullsh * t“ patarimų, kaip būti dosnesniu
- 9 priežastys, kodėl niekada neturėtumėte susitikinėti su godžiu vyru
Kaip elgtis su savanaudžiais žmonėmis.
Ar turėtumėte susidurti su savanaudišku elgesiu?
Priklauso.
Žmonių, turinčių žemą emocinį intelektą, susidūrimo su savanaudišku elgesiu problema yra ta, kad jie retai mano, jog tai yra problema. Tai, ką jie daro, jiems yra normalu.
Susidūrę su jais, jie daro prielaidą, kad esate priešiškas ar agresyvus žmogus, kuris bando sukelti su juo problemą. Tai gali peraugti į pyktį ir ginčytis, kad niekur nedings.
Ar norite eikvoti emocinę energiją ragindami šį elgesį nesiekti jokios naudos?
kai vedęs vyras tave įsimyli
Ar jums reikia išaiškinti tą elgesį šiuo metu?
Kartais taip yra, ypač jei egoistas daro ką nors žalingo jums ar kam nors kitam.
Natūralu ir protinga pykti dėl savanaudiško elgesio, tačiau nenorite patekti į spąstus išmesti savo emocinę energiją be jokios priežasties ar naudos.
Vengimas nereikalingų konfliktų padeda išsaugoti dvasios ramybę ir gerovę.
Tačiau naudinga leisti tam asmeniui pajusti natūralias savo egoizmo pasekmes.
Neapsaugokite jų nuo jų pasirinkimo ir veiksmų pasekmių.
Neduokite jiems daugiau laiko, nei manote, kad tai yra būtina ar patogu.
Niekas nenori leisti laiko savanaudžiui ir atlikti emocinį darbą, reikalingą šiems santykiams palaikyti.
Tai visiškai gerai.
Ką daryti, jei esate santykiuose su egoistu?
Idealiu atveju pirmiausia norėtumėte vengti įsitraukimo į savanaudžius ir susikaupusius žmones, tačiau tai ne visada įmanoma.
Atidžiai stebėdami, kaip naujas žmogus yra susijęs su kitais žmonėmis ir su jais elgiasi, galite tvirtai suprasti, ar jie yra egoistai, ar ne.
Ar jie įrėmina daiktus iš savo perspektyvos? Ar jie sutelkia dėmesį į tai, kas jiems labiausiai naudinga? Ar jie daugiausia dėmesio skiria savo pačių nuomonei ir mintims?
Bet, jei jūs atsidūrėte glaudžiai susijęs su egoistu, vertėtų su juo išspręsti problemą, jei jie supranta, kad yra problema.
Norint išspręsti tokio tipo savanaudiškumą, reikės patvirtinto psichinės sveikatos ar vedybų patarėjo.Paprasčiausiai per didelė ir gili problema, kad pasikeistų tik per savipagalbą.
Dažnai pastebėsite, kad galite tik sumažinti savo bendravimą ir vengti būti per arti jų, kad jų egoizmas sukeltų problemų jūsų gyvenime.
Žmonės gali pasikeisti, bet daug kartų to nepadarys. Tai tiesiog daug laiko, pastangų ir darbo, kurio jie nenori skirti.
Turite rasti būdą žengti aplink tuos žmones, kad išsaugotumėte savo ramybę ir laimę.
Kaip atpažinti egoistą.
- Ne.
Savanaudžiams nepatinka žodis „ne“.
Jie visada ieško būdų, kaip panaudoti kitus žmones jų poreikiams patenkinti ar tikslams pasiekti.
Žmogus, pasakęs jiems „ne“, yra tas, kurio negalima panaudoti ar juo manipuliuoti siekiant didesnių tikslų.
Kiekvienas, turintis sveikas ribas, kartas nuo karto pasakys „ne“. Pasaulis iš mūsų reikalauja daug ir mes ne visada galime padaryti viską, ko mums reikia ar norime. Tai reiškia pasakyti „ne“, kai kas nors prašo dalykų, kurie mus apkraus.
Savanaudis paprastai blogai atsakys į „ne“.
Jie gali bandyti jus įtikinti, įtikinti ar patyčias daryti tai, ko negalite padaryti, nes jiems labiau rūpi patenkinti savo poreikius.
Paprastai tai juos supykdys, o tai yra puiku. Tegul jie pyksta, bet laikykitės savo ribų.
Tai paprastas lakmuso popierėlis, kuris gali padėti išvengti savanaudiškų, perdėtų žmonių, kurie neturi galvoje jūsų interesų.
Gerumo praktikavimas su savanaudžiais žmonėmis.
Savanaudis nebūtinai yra blogas žmogus.
Daugybė savanaudžių žmonių yra iš grubios aplinkos, kuriai išgyventi ir klestėti reikėjo egoizmo. Jie patys to nepasirinko.
Žmonės nori užmegzti ryšį, mylėtis ir jaustis mylimi, o kai kuriems žmonėms iškreipta perspektyva, kaip veikti su kitais žmonėmis.
Ribos ir sugebėjimas pasakyti „ne“ gali padėti egoistui suprasti, kad tai, ką jie daro, nėra sveika ar tvaru.
Daugeliu atvejų griežtai įgyvendinamos ribos paskatins nesveikus žmones nuklysti ir ieškoti minkštesnių taikinių.
Ribos taip pat gali sukelti triukšmą, kuris priverčia tą asmenį galvoti apie tai, ką daro, o tai gali paskatinti jo asmeninį tobulėjimą.
Nei vienas, nei kitas nėra blogas dalykas. Kartais žmonėms reikia susidurti su sunkumais, kad suprastų, jog jie turi pasikeisti.
Ne jūsų pareiga yra išgelbėti kitus žmones nuo savęs, todėl nedarykite savęs jų kankiniu.
