© Vaizdo licencija per depozitusAugimas, išskyrus šeimą ir draugus, dažnai vaizduojamas kaip liūdnas, apgailėtinas reiškinys - nesugebantis ryšio mūsų vis labiau atsiribojusiame pasaulyje. Vis dėlto realybė dažnai būna daug niuansuota.
Keliaudami per gyvenimo skyrius, mūsų santykiai natūraliai vystosi, kartais auga stipresni ir kartais pasitraukia į foną. Daugelis iš mūsų patiria šį natūralų dreifą, visiškai nesuprasdami jo, įdomu, ar mes kažkaip darome santykius „neteisingai“, kai keičiasi dinamika. Aš žinau, kad taip jaučiausi. Bet aš supratau, kad dažnai yra tam tikras elgesys, lydintis šį natūralų nuokrypį, iš kurių daugelis atspindi sveiką asmeninį tobulėjimą, o ne santykinį suskirstymą. Čia yra devyni iš jų.
1. Jie tampa selektyvesni dėl socialinių įsipareigojimų, kad išsaugotų energiją.
Senstant energija tampa didžiausia valiuta. Daugelis žmonių atranda, kad socialinė sąveika - net ir malonūs - atsigriebia dėl didelių energijos išlaidų, kurios nebuvo akivaizdžios jaunesniais metais.
kaip padaryti tai, ko nenori
Po socialinių įvykių atkūrimo laikas pradeda žengti pastebimai. Kažkam, kuris kadaise atšoko tarp kelių savaitgalio susibūrimų, dabar gali prireikti visos dienos (ar dviejų!), Kad būtų galima įkrauti po vieno vakarienės vakarėlio. Dėl šio natūralaus poslinkio dažnai reikia atsisakyti kvietimų, kurie būtų buvę automatiniai priėmimai ankstesniuose gyvenimo etapuose. Tai dar labiau pablogėja, kai patiriate tokius dalykus kaip Lėtinis skausmas , nuovargis ar liga senstant, kaip aš galiu patvirtinti. Christine Miserandino šaukštų teorija tai paaiškina puikiai. Kai pradedate savo dieną su mažiau šaukštų, nei įpratote, nenuostabu, kad turite būti selektyvesnis su jais.
Kai kuriems žmonėms aplinkos veiksniai tampa svarbesni sprendžiant, ar priimti kvietimą, ar ne. Gali būti visiškai atmetamos garsios vietos su sudėtinga akustika. Atstumas ir kelionių sudėtingumas labiau sveria sprendimų priėmimo procese. Šie, atrodytų, maži samprotavimai kartu keičia žmonių socialinius modelius ir priežastį Draugystė, kad išsisklaidys, kai jos sensta , ne iš savanaudiškumo, bet iš savęs priežiūros.
2. Jie tampa autentiškesni ir mažiau linkę palaikyti paviršutiniškus ar privalomus ryšius.
Daugeliui iš mūsų laisvė netikėtai ateina, kai subrendome. Išvaduojantis realizavimas mus užklumpa, kad santykiai iš tikrųjų turėtų priversti mus jaustis geriau, o ne blogiau. Šis pabudimas dažnai lemia ryšius, palaikomus vien dėl įpročio ar įsipareigojimų.
Vėlai diagnozuoti neurodivergent suaugusieji, pavyzdžiui, tie, kurie yra Autistas Ar ADHD , arba abu ( Audhd ), patirkite šią transformaciją giliai. Po metų ar dešimtmečių „užmaskuoti“ - išsiaiškinti save atlikdami neurotipinį elgesį - daugelis atranda palengvėjimą, kai sumažėja pretenzijos. Aš žinau apie daugelį vėlyvojo diagnozuotos autizmo bendruomenės žmonių, kurie pagaliau supranta, kodėl šeimos susibūrimai visada paliko juos nusausinti, ir tai sukėlė selektyvesnį bendravimą, kuris pagerbia jų tikruosius poreikius.
Bet tai patiria ne tik neurodivergent žmonės Autentiškumo padidėjimas . Privalomi mėnesiniai pietūs su teisingaisiais artimaisiais ar priverstinėmis laimingomis valandomis su kolegomis, kurie neturi jokių bendrų interesų už darbo vietos ribų, kai mes pradedame labiau gerbti save.
Šis paviršinių mainų pašalinimas sukuria erdvę gyliui. Daugelis žmonių tai atranda mažinant jų socialinį ratą praturtina likusių jų santykių kokybę. Energija, anksčiau išsibarstę iš daugybės seklių sąveikų, sutelkia į mažiau, prasmingesnius ryšius su draugais ir šeimos nariais, kurie iš tikrųjų supranta ir vertina juos tokius, kokie jie yra.
3. Jie nustatė sveikesnes ribas su šeimos nariais, apmąstydami ankstesnę dinamiką.
Kai kurie suaugusieji per trisdešimt ar keturiasdešimtmečius pradeda apmąstyti vaikystės modelius Nesveika šeimos dinamika kad kadaise atrodė normalu. Šis supratimas natūraliai keičia, kaip jie bendrauja su šeima.
Atlikus šį supratimą, senus vaidmenis galima pagaliau atmesti. Nuolatinis taikdaris gali nustoti tarpininkauti brolių ir seserų konfliktams. Šeimos atpirkimo ožys gali atsisakyti priimti kaltę dėl kitų problemų. Durui dukra gali atsisakyti mesti viską dėl savo motinos naujausios krizės. Šie ribiniai pakeitimai, nors ir sveiki, neišvengiamai keičia santykių modelius, kurie buvo nustatyti per dešimtmečius.
Telefono skambučiai gali tapti trumpesni ar rečiau. Atostogų vizitai gali apimti viešnagę viešbutyje, o ne miegoti vaikystės miegamuosiuose. Pokalbiai gali nukreipti nuo toksiškų temų, o ne pakenkti kenksmingiems modeliams.
Tačiau šeimos nariai ne visada laukia šių pokyčių. Kažkas, įpratęs prie neribotos prieigos ar besąlyginės emocinės paramos, gali aiškinti naujas ribas kaip atsisakymą ar išdavystę. Jie gali Paspauskite šias ribas , ir jei paaiškėja Pasak tėvų komandos .
4. Jie siekia asmeninio augimo galimybių, kurios sukuria natūralų atstumą (pavyzdžiui, švietimą, karjerą ir kt.)
Ar jūs kada nors pastebėjote, kaip didžiausias gyvenimo šuolis į priekį dažnai sutampa su santykių pokyčiais? Daugelis suaugusiųjų palaipsniui skiriasi nuo ilgamečių draugų ir šeimos, siekdami aukštojo mokslo ar karjeros tobulinimo.
kiek pinigų uždirba mrbeast
Geografinis atstumas yra tik pradžia. Kai kas nors pasineria į karjeros progresą ar grįžta į studijas, jie nėra tik fiziškai kitur - jie psichiškai gyvena visiškai kitame pasaulyje, kuriame yra unikalių stresų, tvarkaraščių ir prioritetų. Jų pokalbiai natūraliai pereina prie savo naujos patirties, sukuriant subtilius atsiribojimus nuo tų, kurie nesidalija kelione.
Laiko apribojimai taip pat tampa tikromis kliūtimis. Vėlyvo vakaro studijų sesijos ar visureigių verslo kelionės nepalieka daug vietos savaitgaliui apsilankyti namuose ar ilgus telefono pasivijo. Net pats gerai apgalvotas žmogus negali gaminti papildomų valandų per dieną.
5. Jie tampa labiau žinomi apie tai, kaip ir su kuo praleidžia vertingą laiką.
Kai žmonės pasiekia vidutinį gyvenimą ir už jos ribų, vis labiau akivaizdesnis laiko ir vertingas laiko pobūdis. Šis pripažinimas dažnai sukelia santykių auditą - sąžiningas įvertinimas, kuris ryšys iš tikrųjų sustiprina gyvenimą ir kurie Žmonės neverta palaikyti ryšio .
Draugas, kurio pokalbiai visada skundžiasi dėl skundų, gali būti pamažu išsiplėtę iš kalendoriaus. Šeimos narys, kuris nuosekliai atmeta svarbias vertybes, gali sulaukti mažiau kvietimų.
Daugelis žmonių atsiduria atokiau nuo didelių susibūrimų su išsklaidytais mažais pokalbiais link intymių vakarienių ar kavos pasimatymų su giliu pokalbiu. Tikslas pereina nuo socialinių ryšių maksimizavimo iki ryšio kokybės maksimizavimo.
6. Jie sukuria skirtingas vertybes ar perspektyvas per asmeninį augimą ir patirtį.
Pasaulėžiūra dramatiškai vystosi visą suaugusiųjų gyvenimą, o ekspertai - Konsultavimo praktika sakoma Dažnai tai yra pagrindinis veiksnys draugystėje, dreifuojančioje su amžiumi. Pagrindinė patirtis, tokia kaip kelionės tarptautiniu mastu, kintanti karjera, susidūrusi su liga ir dvasingumo atradimas, gali pakeisti pagrindinius įsitikinimus ir Keiskite savo gyvenimo tikslą senstant . Tai neišvengiamai paveiks santykius su draugais ir šeima.
kuris yra nekenčiamiausias kpop stabas
Politinės perspektyvos taip pat gali skirtis ir buvusiais artimais sluoksniais. Pavyzdžiui, kažkas, užaugęs konservatyviame namų ūkyje, gali išsivystyti progresyvius vaizdus, persikėlęs į įvairią miesto aplinką. Šios pamainos gali sukurti nepatogius pokalbius atostogų susibūrimuose ir susitikimuose su senais draugais, kai kiekviena pusė stengiasi atpažinti asmenį, kuris, jų manymu, žinojo.
Tėvų filosofija yra dar vienas ginčo taškas ir dažnai gali skatinti pleištus tarp kartų ir bendraamžių. Motina, kuri pasirenka švelnų auklėjimą, gali prieštarauti savo autoritariniams tėvams ar draugams, kurie patvirtina tradicinius disciplinos metodus. Tai gali būti ypač sunku neurodivergent vaikų tėvams, kurie ne visada gerai reaguoja į senosios mokyklos metodus. Vaikų auginimas liečia gilius emocinius suaktyvinimus apie tai, kas teisinga ir neteisinga, ir gali sukurti atstumą, kurio neįmanoma įveikti.
7. Jie apima vienatvę, kad išvengtų gyvenimo užimtumo.
Daugelis žmonių atranda vienatvės džiaugsmą, kai jie subręsta - aš žinau, kad turiu. Yra gilus restauravimas, atsirandantis dėl įprasto laiko, be išorės reikalavimų ir socialinių rezultatų.
Po dešimtmečių išorinio dėmesio - karjeros kūrimo, vaikų auginimo, išsamių socialinių tinklų palaikymo - daugelis suaugusiųjų pripažįsta jų ramios erdvės poreikį. Rytinės meditacijos, solo pasivaikščiojimai ar vakarai su knygomis pakeičia kai kuriuos socialinius įvykius, kurie kadaise užpildė jų kalendorius.
Jutiminis užvalkalas taip pat gali atlikti didžiulį vaidmenį norėdami izoliuoti. Foninė muzika, kuri kadaise liko nepastebėta, dabar gali užsiregistruoti kaip dirginantis triukšmas. Perkrauti restoranai su savo pokalbių kakofonija gali jaustis labiau nusausinanti nei linksmi.
Tad nenuostabu, kad ramybė ir tyla, kuri dažnai būna su vienatve pageidautina kai kuriems žmonėms, kai jie sensta .
8. Jie giliau investuoja į romantišką partnerystę ar artimiausią šeimą dėl būtinybės.
Gyvenimo aplinkybės dažnai reikalauja, kad mes sutelktume dėmesį į savo artimiausią šeimą. Intensyvūs sezonai, tokie kaip rūpinimasis senstančiais tėvais, palaiko partnerį per ligą ar linkę į vaikus (jaunus ar suaugusius), išgyvenant sunkius laikus, natūraliai pertvarkyti mūsų socialinį kraštovaizdį. Mūsų pagrindinis šeimos padalinys reikalauja labiau sutelkto dėmesio ir daugeliui žmonių visada bus pirmiausia.
Išplėstiniai šeimos ryšiai šiais reikliais laikotarpiais dažnai išnyksta į foną, taip pat kenčia ir draugystė. Socialinės išvykos pakartotinai atideda, kai jie prieštarauja būtiniausiam priežiūros tvarkai. Planai atšaukiami, kai namuose atsiranda netikėtų situacijų.
Ir atšiauri realybė yra tokia, kad senstant visada yra „kažkas“, kuris sukelia artimiausią mūsų šeimos gyvenimą ir reikalauja mūsų skubaus dėmesio. Tai viena iš labiausiai paplitusių priežasčių Žmonės praranda didžiąją dalį savo draugų viduryje ir už jos ribų .
kokia gyvenimo prasmė?
9. Jie ugdo naujus pomėgius ir pomėgius, kurie juos sieja su skirtingais socialiniais sluoksniais.
Aistra viską keičia. Kažkas, staiga atradęs laipiojimą į uolą 40 metų ar keramikoje, būdamas 55 metų, nėra tiesiog pomėgio paimtas - jie atidaro duris į visiškai naujas socialines visatas.
Šie nauji interesai keičia, kaip žmonės praleidžia brangų laisvalaikį. Savaitgalio karys, kuris kadaise dalyvavo kiekvienoje šeimos kepsninėje, dabar gali plaukti kalnais su savo laipiojimo bičiuliais. Valandos, kurios anksčiau atiteko vaikystės draugams, gali pereiti prie keramikos dirbtuvių su kolegomis meninėmis sielomis, kurios supranta jaudulį kurti ką nors iš nieko.
Kartais augimas, išskyrus draugus ar šeimos narius, atsitinka, nes jūs augate link kažko kito. Tai apima naujus žmones. Galų gale bendra patirtis sukuria galingus ryšius. Naujos bendros aistros intensyvumas gali suklastoti Gilesni ryšiai nei tie, kurie palaikomi vien per istoriją ar įsipareigojimus. Kai kas nors randa savo gentį dėl autentiškų interesų, vyresni santykiai kartais išnyksta ne dėl aplaidumo, o dėl natūralaus gravitacinio entuziazmo ir bendro tikslo.
Galutinės mintys ...
Naršydami kintančius gyvenimo sezonus, mūsų ryšiai natūraliai keičiasi reaguojant į mūsų kintančius poreikius, vertybes ir aplinkybes. Draugai ir šeimos nariai, kurie pasitraukia iš mūsų kasdienės orbitos, gali grįžti skirtingais metų laikais, arba jie gali likti puoselėjamos mūsų istorijos dalys, nepastebėdami mūsų dabarties.
Svarbu ne išlaikyti visus santykius, kaip kadaise egzistavo, o priartėjimas prie kiekvieno ryšio su autentiškumu ir užuojauta. Kartais švelniausias pasirinkimas - sau ir kitiems - yra pripažįstant, kada santykiai pasitarnavo savo tikslui arba turi virsti kažkuo kitokiu. Šis pripažinimas nesumažina to, kas buvo dalijamasi.
Turbūt protingiausias požiūris yra mūsų santykiai pakankamai lengvai, kad būtų galima natūraliai evoliuciją, tuo pačiu įvertinant unikalią dovaną, kurią kiekvienas asmuo atneša į mūsų kelionę, tiek sezonui, tiek visą gyvenimą.
