
„Dabar visi turi ADHD“, - sako jie. Atidarykite bet kurią naujienų svetainę arba slinkite per socialinės žiniasklaidos kanalą ir greičiausiai susidursite su teiginiais, kad ADHD staiga yra visur - tai yra orientuota, pervertinta ar net pagaminta. Pasakojimas rodo, kad mes matome nerimą keliančią tendenciją, kai diagnozės, matyt, kyla per naktį. Kritikai abejoja, ar ADHD yra tiesiog naujausia madinga tipiško žmogaus elgesio etiketė. Tačiau po šiomis atmestinėmis antraštėmis yra sudėtingesnė tikrovė apie teisėtą neurologinį skirtumą, su kuriuo milijonai kovojo su tyliai kartoms - ir kodėl jo pripažinimas dabar yra svarbus labiau nei bet kada.
Atlikimas prieš „madingą diagnozę“.
Žiniasklaidos atstovai vis labiau apibūdina ADHD kaip diagnozę du jour, kažkas madingo, o ne esminio. Neseniai „The Guardian“ paskelbė kūrinius, kuriuose buvo abejojama diagnozių kilimu, o konservatorių komentatoriai reguliariai atmeta ADHD kaip pasiteisinimą dėl blogo elgesio ar drausmės trūkumo ir tvirtina, kad tai „tik sukurta etiketė“.
Toks skepticizmas nėra naujas. Nuo oficialaus pripažinimo ADHD, nepaisant dešimtmečių mokslinio patvirtinimo, susidūrė su visuomenės abejonėmis.
Tačiau tokie argumentai praleidžia esminę tiesą: Viskas Etiketės yra žmogaus konstrukcijos, sukurtos padėti mums suvokti savo pasaulį. Žodžiai „diabetas“, „gripas“ ir „kėdė“ taip pat yra „pagamintos etiketės“. Jie yra ta kalba, kurią sukūrėme siekiant nustatyti ir spręsti skirtingus modelius, kuriuos stebime.
Etiketės suteikia bendrą supratimą, įgalina tyrimus, tinkamą paramą ir bendruomenę tarp tų, kurie turi panašią patirtį. Kai nustatome nuoseklius neurologinio funkcionavimo modelius, kurie skiriasi nuo daugumos, šio modelio pavadinimas tampa būtinas norint pašalinti realaus gyvenimo poveikį. Etiketė „ADHD“ nesukuria neurologinio skirtumo; Tai tiesiog pripažįsta, koks smegenų vaizdavimas, genetiniai tyrimai ir išgyvenimai jau patvirtino.
Tyrimai Naudojant funkcinį magnetinio rezonanso tomografiją (fMRI), atskleidžiami atskiri ADHD smegenų modeliai. Tyrimai taip pat parodė nuoseklius smegenų regionų, susijusių su dėmesiu ir vykdomųjų funkcijų tinklais, skirtumus. Struktūra, funkcija, jungiamumas ir neurochemija Iš šių regionų išmatuojamai skiriasi nuo neurotipinių smegenų. Tada yra genetinis ryšys su autizmu. Duomenys rodo kad maždaug 50–70% Autistai taip pat pristato kartu su ADHD . Genetiniai tyrimai atskleidė paveldimus veiksnius tarp ADHD ir autizmo, kai abu atsirado tam tikrų genų variacijų. Tai rodo bendrą neurobiologinį pagrindą, kuris dar labiau rodo, kad tai yra išmatuojami neurologiniai skirtumai, o ne tik kapai ar charakterio defektai.
Nepaisant šių daugybės įrodymų, daugelis vis dar vertina ADHD per moralinio sprendimo objektyvą, o ne neuromokslą.
Vyrų projektas: kaip tyrimų šališkumas formavo ankstyvą diagnozę.
Dalis priežasčių, dėl kurių diagnozuojama dar daug daugiau žmonių, yra ta, kad daugiau žmonių ateina į diagnozę, o istorinis lyčių šališkumas vaidina didžiulį vaidmenį.
Dešimtmečius tyrimai daugiausia dėmesio skyrė hiperaktyviems berniukams, sukuriant diagnostinį projektą, kuriame buvo atkreiptas dėmesys į daugelį, kurie neatitiko šio profilio. Pats mūsų supratimo pagrindas buvo pastatytas ant iškreipto pavyzdžio.
kaip būti meilesniam savo vyrui
Ankstyvieji ADHD tyrimai Beveik išskirtinai ištirti jauni vyrai, demonstruojantys akivaizdų hiperaktyvumą ir sutrikdymą klasėje. Šie berniukai - veikiantys, pertraukiantys, nesugebantys likti sėdėti - užfiksuoti archetipą, pagal kurį buvo išmatuota visa ADHD patirtis. Diagnostiniai kriterijai natūraliai išsivystė taip, kad atspindėtų šioje populiacijoje labiausiai matomus bruožus.
Dr Stephen Hinshaw , UC Berkeley psichologijos profesorius, išsamiai patvirtino šį šališkumą. Jo išilginiai tyrimai, prasidedantys 1990 m.
Pasekmės buvo gilios. Kartų asmenų, ypač moterų ir Neatskirtinis tipo ADHD , liko nediagnozuota ar neteisingai diagnozuota, nes jie neatitiko hiperaktyvaus vyro modelio, kuriame dominavo klinikinis supratimas. Jų kovos išliko nematomos pagal rėmus, kurie nebuvo skirti jiems atpažinti.
Diagnostinis kraštovaizdis pamažu keičiasi, tačiau mes vis dar pasivijome dešimtmečių priežiūrą, o tai yra viena iš priežasčių, kodėl mes matome daugiau žmonių, kurie dabar vertina vertinimą.
Paslėpta pusė: atskleidžianti moterišką ir neryškų ADHD.
Moterų ADHD dažnai pasireiškia kaip neryškumas, o ne hiperaktyvumas arba kaip vidinis hiperaktyvumas. Moterys ir mergaitės paprastai demonstruoja bruožus svajojant, užmaršumui, emociniam disreguliacijai ir vidiniam neramumui, o ne fiziniam sutrikimui. Visuomenė tradiciškai atmetė šiuos bruožus kaip moterų charakterio trūkumus - būdami išsibarstę, per daug emocingi ar tiesiog nesistengiantys pakankamai sunkiai.
Fenomenas “ maskavimas „Sudėtingi šis nematomumas. Visuomenė nuo ankstyvo amžiaus moko moteris, kad jos turi būti“. Geros merginos “Tai yra suderinamas, mandagus, tylus ir paprastai gerai elgiamasi, tuo tarpu berniukams leidžiama daugiau laisvės, nes, matyt,„ berniukai bus berniukai “. Tyrimai Tai palaiko. Dėl to daugelis ADHD moterų kuria sudėtingas kompensacines strategijas, kad paslėptų savo sunkumus. Jie pervargę, kad atitiktų terminus, sukurtų išsamias priminimo sistemas ar kenčia nuo nerimo sukelto perfekcionizmo-visa tai pasirodys išorėje „kartu“.
ką daryti, kai gyvenimas tampa nuobodus
Ellen Littman, „Mergaičių su ADHD supratimas su ADHD“ bendraautorė, dešimtmečius praleido studijuodamas šį reiškinį. Jos tyrimas atskleidžia, kaip moterys, turinčios ADHD, dažnai internalizuoja savo kovas, sukeldamos antrinį nerimą ir depresiją, nes kaltina save dėl vykdomųjų funkcionavimo iššūkių, kurių jie nepripažįsta kaip ADHD.
Diagnostinis neatitikimas kalba: berniukams vis dar labiau tikėtina, kad ADHD diagnozuojami nei mergaitės, nepaisant to, kad mergaitės, nepaisant mergaičių augantys įrodymai siūlant panašų paplitimo procentą, kai atsižvelgiama į skirtingus pristatymus.
Kai mūsų supratimas plečiasi ne tik išorinio, hiperaktyvaus stereotipo, nesuskaičiuojama daugybė moterų, pagaliau pavadindama savo visą gyvenimą trunkančias kovas ir siekia įvertinti.
Kartų pabudimas: Kai jūsų vaiko diagnozė tampa jūsų pačių.
Vaiko diagnozė dažnai skatina pripažinti tėvus ar kitus artimuosius, kurie dešimtmečius praleido kovodamas, nesuprasdamas, kodėl. Aš su tuo turiu asmeninę patirtį ir tikrai nesu viena. Šie realizavimo momentai atspindi stiprų ADHD genetinį komponentą, o ne diagnostinę tendenciją.
Tyrimai rodo ADHD paveldimumo lygis yra maždaug 74%, todėl tai yra vienas paveldimiausių neurologinių skirtumų. Dažnai suaugusieji nepripažįsta savo ADHD, kol jų vaikas nebus diagnozuotas, ir jie staiga turi pagrindą suprasti iššūkius, su kuriais susidūrė visą gyvenimą.
Šios atidėtos diagnozės neatspindi tendencijos ar kaprizų - jie yra to, kas visada buvo, atradimai, bet jiems nebuvo vardo. Daugeliui suaugusiųjų, ypač moterų, kurios neatitiko išorinio, hiperaktyvaus stereotipo, šis pripažinimas po dešimtmečius trunkančio sau kaltės suteikia didžiulį palengvėjimą.
Vėlesnis suaugusiųjų diagnozių padidėjimas atspindi šį kartų gaudymą, o ne per daug diagnozę.
Neuroturingas judėjimas kalba: nuo sudužusio iki skirtingo.
Pagrindinis poslinkis pasireiškia tuo, kaip mes žiūrime į neurologinius skirtumus, tokius kaip ADHD, ir tai daro bendruomenę gana vokalinę. Dėl to daugiau girdime apie žmonių gyvą ADHD patirtį.
Dešimtmečiai gėdai pagrįstų požiūrių į ADHD mokė asmenis, kad jie buvo iš esmės ydingi. Gydymas daugiausia dėmesio skyrė neurodivergentiniams žmonėms, kad jie atrodytų labiau neurotipiniai, o ne padėtų jiems klestėti dėl unikalios smegenų laidų.
Neuroringo patvirtinimo perspektyva tai pasuko ant galvos. Užuot patologizuojanti įvairius smegenų laidus, neuroturinantis judėjimas pripažįsta, kad skirtingi nepakankami - tai tiesiog kitaip. ADHD bruožai, tokie kaip hiperfokus, kūrybiškumas ir pažintinis lankstumas, yra pripažinti kaip potencialios stipriosios pusės kartu su iššūkiais. Įrodymai patvirtina šį požiūrį. Paskelbti tyrimai Dr Jane Ann Sedgwick ir kolegos nustatė, kad daugelis suaugusiųjų, sergančių ADHD, nustato teigiamus jų neurodivergencijos aspektus. Šis poslinkis neneigia ADHDERS patirtų sunkumų, tačiau atmeta nuostatą, kad jų smegenys yra „sulaužytos“ neurotipinių versijų.
Tai Neurodiversiteto paradigma , priešingai nei patologijos ligos ir sutrikimo paradigma, rodo, kad ADHDERS nėra iš esmės netvarkingi, tačiau kad visuomenės veiksniai gali (ir tai padaryti) gali juos išjungti, priversdami elgtis neurotipiškai.
Šios paradigmos poslinkio rezultatas yra tas, kad dabar žmonės kalba. Jie pavargo nuo gėdos ir gėdijasi. Tai prisideda ne tik prie to, kad labiau mato tuos, kurie gyvena su ADHD, bet ir daugiau žmonių, kurie ateina į diagnozę, nes jie pradeda suprasti bruožus, kuriuos jie visada turėjo, bet niekada nebuvo suprantami.
Socialinės žiniasklaidos efektas: matomumas, o ne virusas.
Socialinė žiniasklaida nesukūrė daugiau ADHD - tai tiesiog padarė matomą esamą patirtį. Tokios platformos kaip „Tiktok“ ir „Instagram“ tapo erdvėmis, kuriose žmonės atpažįsta save kitų istorijose, dažnai po dešimtmečių nepaaiškinamų kovų.
kaip sužinoti, ar ji tavimi domisi
Turinio kūrėjai, dalijantys autentišką ADHD patirtį, pasiekia auditoriją, kuri niekada nematė savo vidinės patirties anksčiau. Kažkas, apibūdinantis, kaip jie gali hiperfokus atlikti į įdomias užduotis, tačiau kovoja su iš pažiūros paprastomis pareigomis, žiūrovams, kurie manė, kad šie modeliai yra tiesiog charakterio trūkumai, gali atpažinti.
Jessica McCabe, „YouTube Channel“ autorė ir kūrėja “. Kaip adhd , - paaiškina, kaip socialinė žiniasklaida leidžia žmonėms išgirsti iš kitų su ADHD savo žodžiais, siūlydama aprašymus, kurie jaučiasi labiau susiję nei klinikinė kalba.
Nors, žinoma, kai kurie socialinės žiniasklaidos turinys bus netikslūs ar klaidinantys, medicinos specialistai išlieka oficialios diagnozės vartininkais. Nors socialinėje žiniasklaidoje padidėja sąmoningumas, norint gauti faktinę diagnozę, vis dar reikia išsamaus kvalifikuotų gydytojų įvertinimo, naudojant nustatytus kriterijus. Diagnostikos procesas iš esmės nepasikeitė, net ir didėjant sąmoningumui.
Nauja yra ne pats neurologinis skirtumas, o jo matomumas ir kalba apibūdinti patirtį, kurios anksčiau žmonės neturėjo vardo.
Skaičiai realybė: vis dar nepakankamai diagnozuota.
Nepaisant suvokimo apie diagnostinį sprogimą, ADHD visame pasaulyje yra nepakankamai diagnozuotas. Mano nuomone, akivaizdus antplūdis reiškia pažangą siekiant nustatyti tuos, kurie visada turėjo ADHD, o ne per daug diagnozę.
Paplitimo tyrimai Nuosekliai vertinu, kad 5–7% vaikų ir apie 2,5–4% suaugusiųjų visame pasaulyje turi ADHD. Ekspertai apibūdina Nepaisant padidėjusio skaičiaus įvertinimo ir diagnozavimo skaičiaus, faktinis ADHD paplitimas išliko gana stabilus ir greičiausiai ir toliau tai darys. Jie yra visiškai aiškūs, kad daugelį metų mes nepakankamai sudedame ADHD, todėl dabar matome antplūdį.
su kuriuo yra susituokęs dekanas Ambrose
Laipsnis istorinės nepakankamos diagnozės korekcija natūraliai sukelia diagnozės tendenciją didėjančią tendenciją - ne todėl, kad ADHD staiga yra labiau paplitusi, tačiau todėl, kad mes geriau ją atpažįstame.
Galutinės mintys: atleidimo pavojus.
Galiojančio ADHD identifikavimo padidėjimas kaip tik madingas ar išgalvotas sukelia realią žalą. Kai teisėti neurologiniai skirtumai vaizduojami kaip išrasti ar perduoti, žmonėms nesuteikiama galimybė gauti supratimą ir palaikymą, kuris galėtų pakeisti jų gyvenimą.
Tiems, kurie turi nediagnozuotą ADHD, kiekvieną dieną be pripažinimo reiškia daugiau nereikalingos kovos, didesnės sau kaltės ir daugiau praleisto potencialo. Pasekmės kaupiasi per visą gyvenimą. Tyrimai rodo Žmonės, sergantys ADHD padidėjusi lėtinio skausmo rizika , depresija, nerimas, valgymo sutrikimai ir bandymai nusižudyti, padidėja įžeidimo rizika ir sumažėjo savivertė. Neuroringo patvirtinimo palaikymas gali pagerinti šiuos rezultatus, tačiau pirmiausia ne be diagnozės ar savęs supratimo ir užuojautos.
Mokslas yra aiškus: ADHD yra tikras neurobiologinis skirtumas su genetiniais pagrindais ir išmatuojamomis smegenų savybėmis. Padidėjęs diagnozės atspindi geresnį atpažinimą, o ne per daug diagnozę.
Kai mes trivializuojame ADHD kaip kaprizą, mes įamžiname kenksmingus modelius, kurie paliko kartas kovojant be paaiškinimo ar palaikymo. Tikroji epidemija nėra perdėta diagnozė, o nuolatinis neurologinio skirtumo, turinčio įtakos milijonams, nepakankamas atpažinimas.
Tikroji pažanga nėra matuojama grįžtant į erą, kai ADHD buvo nematomas ir stigmatizuotas, o toliau kurdamas supratimą, palaikymą ir priėmimą neurologinei įvairovei visomis formomis.
Jums taip pat gali patikti:
- 13 priežasčių, dėl kurių daugelis autistų moterų nėra identifikuotos ir nediagnozuotos
- 18 moterų ir mergaičių autizmo požymių, kurių dažnai trūksta ar nepastebima
- 15 frazių, kurių niekada neturėtumėte pasakyti autizmo asmeniui