© Vaizdo licencija per depozitusTai paplitusi trope, kurią daugelis žmonių virsta garbanomis, kai sensta, tačiau tai, kas paverčia anksčiau lengvą žmogų apgailėtinu, apgailėtinu senu Grouchu? Na, daugelis jų daro žemiau pateiktas klaidas, todėl jos tampa savomis versijomis, kurių nebe atpažįsta.
1. Jie sutelkia dėmesį į viską, ko nebegali padaryti.
Žmonės, kurie buvo nepaprastai pajėgūs tam tikriems dalykams, kai jie buvo jaunesni, dažnai yra nuniokoti, kai nebegali tų dalykų daryti. Užuot priėmę neišvengiamus gyvenimo pokyčius, jie apgailestauja, kas jie naudojamas būti ir išreikšti savo kančią visiems aplinkiniams. Jie nemėgo kūno ir proto, kurį jie dabar turi.
Bet jei norite kaip jūs patys, kai senstate , turite pakoreguoti savo lūkesčius. Užuot bandę prilipti prie savo buvusio „aš“, būtų kur kas geriau būti tuo, kas jie dabar yra, ir dirbti su tuo. Jie galbūt nebegalės daryti parkouro, tačiau vis tiek gali treniruotis Tai chi ir svorio treniruotes, jei tik pakeistų savo mąstyseną ir požiūrį.
2. Jie gyvena dėl praeities apgailestavimų.
Daugelis iš mūsų apgailestauja bent keletą dalykų, kuriuos mes padarėme praeityje, tačiau tie dalykai jau seniai nebėra ir jų negalima pakeisti. Daugelis visiškų niurzgėjimų negali atsisakyti šių apgailestavimų ir niekinti juos, užuot drąsiai keisti kryptį ir judėti toliau.
Tai, ką mes matome kaip „klaidas“, dažniausiai yra galimybės mokytis iš patirties ir vengti kartoti tų klaidų ateityje, Pagal šiandien psichologiją . Tai yra gyvenimo pamokos, o ne iki gyvos galvos bausmės, ir neturėtų būti traktuojamos kaip tokios.
kiek kainuoja piniginė
3. Jie nemėgina nieko naujo, nes mano, kad tai bus baisu.
Tie patys žmonės, kurie gąsdina kiekvieną ketvirtadienį valgydami spagečių bolognesus, neišvengiamai yra tie, kurie atsisako išbandyti ką nors kita. Jie yra užfiksuoti į rutiną ir pasirenka patogų pažintį, o ne riziką - net kai kalbama apie ką nors tokio paprasto kaip valgis.
būdų, kaip sutvarkyti savo gyvenimą
Jų galvoje viskas, kas nepatenka į jų patirtį, tikrai bus baisu, todėl jie nesivargina suteikti jai galimybę. Nors Tyrimai rodo Tokia baimė dėl naujos muzikos kyla dėl nervų apdorojimo problemų senstant, tyčia vengdami naujų, skirtingų dalykų taip pat yra pasirinkimas.
4. Jie praranda smalsumo jausmą.
Greičiausiai susidūrėte su blogais vyresnio amžiaus žmonėmis, kurie niekina dalykus, kai tik jie apie juos išgirs. Jie susidurs su nauju moksliniu tyrimu ir panaikins jį kaip „Hogwash“ arba išgirs apie nuostabų archeologinį atradimą ir paklaus, kodėl tai yra svarbiau, nei išgydyti jų bunius.
Užuot išlaikę smalsumo jausmą ir stebėję juos supantį pasaulį, jie tvirtai įsitraukia į visus dalykus, kurie juos dirgina ar daro juos nepatogius. Jiems gyvenimas yra apgailėtinas šleifas, o ne nuostaba švęsti.
5. Jie yra psichiškai nelanksti.
Daugelis vyresnio amžiaus žmonių yra žinomi dėl to, kad yra atsparūs pokyčiams, ir tai apima (bet tuo neapsiribojant) mokymąsi naujų požiūrių, perspektyvų ir pan. Pvz., Kai kurie reikalaus pavadinti prekės ženklo daiktą savo senu, o ne naujuoju vardu ir nuoširdžiai skųstis, kaip nepatogu jiems pasikeisti dabar, jų amžiuje.
Mes prarandame psichinį neuroplastingumą senstant, todėl tai taip svarbu Dirbk smegenų treniruotes Norėdami sukurti naujus neuroninius kelius ir išlikti kuo protiškai tinkamesni.
6. Jie marina kartumą, užuot pripažinę atskaitomybę.
Nemažai visiškų niūrus, kurie, atrodo, atrodo kartūs ir niūrūs vyresnio amžiaus metais, yra tokie, nes jie laikosi aukos mentaliteto įvairiais klausimais. Jie neišvengiamai kaltina visus aplinkinius dėl visų savo nelaimių ir atsisako priimti atskaitomybę už vaidmenį, kurį jie atliko jų aplinkybėmis.
Pvz., Jei jie yra kartūs, nes suaugę vaikai nutraukė ryšį su jais, jie atsisako manyti, kad jų pačių veiksmai galėjo sukelti tą nesantaiką. Jie daugiausia dėmesio skiria kitų pažeidimams ir niekada nėra savo. Ne tik tai, bet Šis kartumas reiškia Jie nesugeba paleisti suvoktų pažeidimų. Vietoj to, jie laikosi šių nuoskaudų ir naudoja juos kaip papildomą degalų nuolatinę aukos mentalitetą.
kai vaikinas sako nežinąs ko nori
7. Jie sutelkia dėmesį į bet kokį pasaulį nėra tuo metu.
Lauke saulėta, o paukščiai dainuoja gražiai, tačiau temperatūra yra per šalta, kad jie galėtų šiek tiek pasivaikščioti, kad galėtų mėgautis diena. Arba sodui reikia laistyti, tačiau jie nenori, kad lauke būtų lietus, nes nori ten sėdėti. Jie tiesiog Negaliu būti dėkingas daugybei dalykų yra Gerai sekasi, ir jie dėl to įamžina savo kančios ciklą.
Jiems viskas, kas tiksliai nevyksta kaip jie norėtų yra monumentalus asmeninis nepatogumas. Jie nekeičia pavarų, apsivilkia skirtingus drabužius ir prisitaiko prie to, kas vyksta, o tiesiog kasti kulniukus ir visa tai skundžiasi.
8. Jie nusivylė kitų žmonių, kad jie tiesiog egzistuoja.
Kadangi daugelis vyresnio amžiaus žmonių nori, kad pasaulis sukasi savo sąlygomis, jie susierzina, kai kitų žmonių egzistavimas kėsinasi į jų pageidavimus. Jie niurzga, jei kažkas kitas sėdės ant savo mėgstamo parko suolo, kai lankosi jame, arba jei vaikai per daug garsiai žaidžia netoliese esančiame kieme.
Užuot laimingi, kad kiti mėgaujasi savo gyvenimu, atrodo, kad jie mato kitų žmonių egzistavimą kaip pažeidžiančius savo. Jie netgi gąsdins kitus suaugusiuosius už tai, kad jie nesielgia taip, kaip jie nori.
jis nenori su manimi leisti laiko
9. Jie šlovina nostalgiją, užuot gyvenę „dabar“.
Mes tai gauname: per pastaruosius dešimtmečius nutiko daug puikių dalykų, o daugelis žmonių yra nostalgiški „paprastesniam“ laikui, kai jie buvo jauni, nerūpestingi ir jiems nereikėjo prisiminti tūkstančio svetainės ir programų slaptažodžių.
Nepaisant to, problemos kyla, kai žmonės praleidžia daugiau laiko šlovindami praeities dienas, nei gyvenant dabartinėje akimirkoje. Kiekvieną minutę, kai jie praleidžia žvelgdami atgal, yra minutė, kurios jie niekada nesiruošia grįžti - iššvaistyta ant praeities pjedestalo, užuot gyvenę ir mėgaudamiesi šia akimirka čia, čia, dabar.
10. Jie nepaiso savo sveikatos.
Sunku būti nuoširdžiai ir smagu būti šalia, kai jums skauda. Tiesą sakant, žmonės, kurie spręsti lėtines ligas linkę būti vertinami kaip „niūrūs“, nes jie susiduria su simptomais, kurie trukdo beveik viskam, ką jie nori padaryti savo gyvenime.
Štai kodėl taip svarbu būti kiek iniciatyviam savo sveikatai. Valgykite subalansuotą dietą, būkite aktyvūs (tiek fiziškai, tiek protiškai) ir siekite panaikinti pumpurų problemas, kol jie išauga į didesnes problemas.
kada suomių baloras sugrįžta
11. Jie užsiima dažnai veidmainiavimu.
Tikriausiai susidūrėte su daugybe vyresnio amžiaus žmonių, kurie laikosi baisių dvigubų standartų apie savo elgesį: jie elgsis tam tikru būdu, bet tada pasidarys absoliučiai įsiutę, kai kiti žmonės daro tuos pačius dalykus, kuriuos daro.
Šis introspekcijos ir savimonės trūkumas visada lemia konfliktus su savo šeima ir draugais, nes jie atsisako pripažinti savo veidmainystę arba imtis veiksmų tai pakeisti. Viskas, ką jie daro, yra pateisinama, ir jie dažnai sako tokius dalykus kaip: „Daryk taip, kaip sakau, o ne taip, kaip aš“.
12. Jie atsisako dirbti ir išspręsti senas traumas.
Nors daugelis žmonių stengiasi išgydyti ir pereiti nuo praeities traumų, kiti pasirinko slopinti savo patirtį ir jų visiškai neišspręsti. Tai visada verčia juos amžinai būti krašte, niūriai ir atitraukti nuo dabartinio momento. Jie netgi gali traumos sąvartynai žmonėms kurie yra netinkami su tuo susitvarkyti.
Jei trauma įvyko prieš 40 metų, tada jie praleido 40 metų Pasirinkimas to neišspręskite. Niekada nevėlu būti iniciatyviai kreiptis į senų žaizdų sprendimą ir gydymą, o ne tiesiog niurzgėti.
