Atskleidimas: šiame puslapyje yra filialų nuorodų į pasirinktus partnerius. Jei spustelėję juos pasirinksite pirkti, gauname komisinį atlyginimą.
Jei nesate nuolankus tipas, mėgstantis būti nubaustas už klaidas, tikėtina, kad jums nepatinka, kad jus pataisytų.
Tiesą sakant, dauguma žmonių mėgsta būti teisūs dėl svarbių dalykų, kuriuos jie daro, nesvarbu, ar tai geriausias būdas gaminti patiekalą, ar taisyti ką nors, kas sugedo. Panašiai mes nemėgstame klysti, kai kalbame apie informaciją, kurią sužinojome.
akmens šaltas Steve Austin naujas šou
Taigi kodėl dauguma iš mūsų blogai reaguoja, kai esame pataisyti? Ir kaip mes galime susidoroti su šiuo diskomfortu?
Pasikalbėkite su akredituotu ir patyrusiu terapeutu, kad padėtų jums sveikiau susidoroti su ištaisymu, jei tai šiuo metu labai paveikia jūsų dvasios ramybę. Galbūt norėsite pabandyti kalbėdamas su vienu per BetterHelp.com kokybiškai priežiūrai patogiausiu metu.
Kodėl aš nekenčiu, kad mane taisytų?
Jei nekenčiate būti pataisytas, nesate vienas. Beveik visi planetos gyventojai to nekenčia, tačiau mes visi būsime daugybę kartų pataisyti per savo gyvenimą. Juk mes negimstame žinodami 1001 gyvenimo įgūdį, o dalis mokymosi proceso apima netvarką.
Ar prisimeni, kaip baisu jautėsi, kai kažkas negerai, kai mokytojas paskambino į klasę? Sugėdinimo banga, po kurios kiti juokiasi iš jūsų? Tie jausmai lengvai neišnyksta, o vėliau jie gali mus persekioti daugelį metų. Kiekvieną kartą, kai susimaišome, tos pačios reakcijos iškyla į paviršių.
Žemiau pateikiamos kelios pagrindinės priežastys, kodėl žmonės nekenčia būti pataisyti.
Jūs buvote išmokyti jausti gėdą dėl klaidų.
Daugelis žmonių jaučia gėdą, kai dėl ko nors klysta, ypač jei mano, kad jie yra gerai išmanantys šią temą.
Niekas nemėgsta jaustis kvailas, o pataisytas kiekvienas gali pasijusti idiotu. Tai ypač aktualu, jei tai kažkas, ką, jų nuomone, *turėtų* žinoti, pvz., rašyba, gramatika ar pagrindinė matematika.
Pagrindinė priežastis, kodėl žmonės pyksta, kai juos ištaiso, yra ta, kad juos užplūdo mintis, kad jei jie klysta, vadinasi, kažkas negerai juos . Jie plėtoja pažodinį žodį baimė suklysti . Taip dažnai nutinka, kai globėjai ar mokytojai menkina ir tyčiojasi iš žmonių dėl klaidų, užuot skatinę juos bandyti dar kartą, kol pasiseks.
Dėl to žmogus savo vertės jausmą papildo savo žinių baze. Jie jaučia poreikis visada būti teisus intensyviai, nes kai jie dėl ko nors klysta ir reikalauja pataisymo, tai jiems skauda taip pat kaip fizinis smūgis.
Jaučiate, kad tai kenkia jūsų autoritetui.
Taip dažnai nutinka mokytojams, profesoriams ir medicinos specialistams – autoritetingas pareigas užimantiems žmonėms, kurie suteikia žinių, taip pat tiems, kurie gydo žaizdas ir ligas.
Klysta visi, bet kai kas nors, turėjęs būti išminties ir gebėjimų bastionas, susipainioja, dažnai kyla abejonių dėl jo kompetencijos. Jie gali būti teisingi 364 dienas per metus, bet jei jie sujaukia kartą , tada kiti akimirksniu suabejoja savo sugebėjimais.
Nereikia nė sakyti, kad dar blogiau, kai juos taisantis asmuo yra studentas arba pacientas, pavaldinys, kuris, kaip manoma, turi savo sugebėjimus. Tada jie ne tik turi susidoroti su diskomfortu dėl pataisymo, bet ir ištverti gėdą, kai juos pataisys pavaldinys .
Galite nepasitikėti savo vertinimu.
Kai žmogus yra pataisytas, jo momentinė reakcija dažnai būna nepasitikėjimas savimi.
Tai priklauso nuo nesaugumo. Kai kas nors jaučiasi saugus, jis pasitiki savimi ir tiki savo asmenine galia. Priešingai, kai sukrečiamas kažkieno pasitikėjimas savimi (pavyzdžiui, kai jis pataisomas dėl to, ką jis manė žinąs), tai labai kenkia jo savivertės jausmui.
Iš esmės jiems atrodo, kad kai kurie blokai buvo išmesti iš jų pagrindo, ypač jei jų tapatybė yra susieta su jų žinių baze ir intelektu.
Dėl to jie pradės abejoti viskuo, ką manė žinantys. Galų gale, jei jie klysta tai , tada tikėtina, kad jie klydo kitas dalykų taip pat. Sunku nustok abejoti savimi kai tik pradėsite eiti šiuo keliu. Tai pakerta jų pasitikėjimą daugybe lygių ir gali sukelti nerimą bei depresiją.
Galite manyti, kad kitas asmuo bando jus nuvertinti arba įžeisti.
Kai kas nors pataiso kitą, jie dažnai bando tai padaryti kaip socialinio dominavimo tipą. Pavyzdžiui, jei kas nors nori perimti pokalbį, jis gali pradėti sakydamas: „Na, iš tikrųjų...“ Tai darydami jie reiškia, kad žino geriau.
Kai kurie žmonės teisumą naudoja kaip socialinės galios žaidimo tipą. Tiesą sakant, kai kurie net pataisys kitus, kai nežino, ar jie klysta, ar ne. Jie tiesiog nori atrodyti labiau išmanantys, kad kiti jais labiau žavėtųsi.
Tai galios veiksmas, kurį dažnai naudoja narcizai, kurie atsisako pripažinti klydę, net jei jiems pateikiami įrodymai. Tikėtina, kad jie juoksis iš to, kad pakankamai sužeidė kitą asmenį, kad jaustųsi priversti įrodyti, kad yra teisūs!
Kognityvinis disonansas tarp smegenų būsenų.
Ar anksčiau esate susidūrę su apibūdinimu, kad kažkas yra „dviejų protų“? Na, jus gali nustebinti žinojimas, kad iš tikrųjų turime tris skirtingas proto būsenas. Be to, jie dažnai prieštarauja vienas kitam, todėl kartais galime jaustis tokie prieštaringi.
Mes turime „driežo“ (arba „roplių“) smegenis, kurios valdo mūsų pagrindinius instinktus. Šios smegenys yra tos, kurios potencialiai grėsmingose situacijose sukelia „kovok arba bėk“ refleksą. Ši psichinė reakcija mus valdė maždaug 250 milijonų metų.
Antrosios smegenys yra emocinės žinduolių smegenys, kurios skverbiasi 60 milijonų metų. Tai tas, kuris trokšta giminystės, komforto, saugumo ir harmonijos.
Galiausiai, yra žmogaus smegenys, kurios mūsų kaukolėse šliaužia vos 200 000 metų. Tai moderniausias iš trijų ir valdo logiką, protą ir aukštesnes pažinimo funkcijas.
Kai šie trys darniai dirba kartu, viskas vyksta sklandžiai, be konfliktų ar painiavos. Asmuo jaučiasi įgalintas ir visiškai pasitikintis savimi.
Priešingai, kai kyla abejonių dėl jų galios (pvz., jas pataiso kitas), šios smegenys tampa netinkamai suderintos.
Dėl to viskas apie juos atrodo, kad jie išsiskleidžia. Tai veikiau kaip tada, kai karjeros kariui tenka išbandyti civilinį gyvenimą po dešimtmečius trukusios kovos su priešais, o tėvams – su „tuščio lizdo“ sindromu, po ilgų metų praleistų kiekvieną akimirką vaikų priežiūrai. Jie nežino, ką daryti su savimi.
Kaip elgtis, kai taisoma
Mes tikrai rekomenduojame kreiptis profesionalios pagalbos į vieną iš terapeutų adresu BetterHelp.com nes profesionali terapija gali būti labai efektyvi ir padėti jums geriau susidoroti, kai ji ištaisyta.
Yra gerų ir blogų būdų pataisyti, nesvarbu, ar tai būtų bendraamžė, ar viršininkas. Toliau pateikiami keli geriausi būdai, kaip atsakyti, jei jus pataiso, nes jie rodo malonę ir orumą ir vargu ar jus atleis ar atleis.
1. Išlaikykite ramybę.
Visų pirma, stenkitės nesipriešinti ir neatkeršyti kaip kelių trūkčiojimo reakcijos. Giliai įkvėpkite ir nutildykite emocijas. Galite jausti susierzinimo, pykčio, sumišimo ir net nerimo ar panikos bangas, tačiau esate didesnis už visa tai.
Jei padarėte klaidą, tai gerai. Klysti yra žmogiška. Svarbiausia išlikti ramiems ir pereiti prie kito etapo:
2. Ženkite žingsnį atgal, kad pamatytumėte pataisymo ketinimą.
Ketinimas turi a masyvi įtakos tam, kaip interpretuojame skirtingą elgesį. Tai lems jūsų neatidėliotiną atsaką, taip pat kaip viskas klostysis ateityje.
Pavyzdžiui, tarkime, kad jūs teigiate, kad bulvės buvo vietinės Airijoje, tačiau jūsų partneris teigia, kad jos buvo atvežtos iš Pietų Amerikos XX a. pabaigoje. Esate tikras, kad esate teisus, bet jie taip pat.
Dėl to jie žiūri aukštyn, kada tai iš tikrųjų atsitiko, ir... Boom! Sužinosite, kad jie iš tikrųjų buvo atvežti kažkada tarp 1570 ir 1592 m. Šiuo metu galite jaustis kaip klaidingai informuotas debilas, bet jūsų partneris neketino priversti jus taip jaustis.
Atvirkščiai, jie norėjo užtikrinti, kad žinotumėte tiesą – ne tik dėl savo naudos, bet ir tam, kad išvengtumėte galimo gėdos, jei tvirtintumėte, kas, jūsų manymu, yra tiesa pagal kitokį scenarijų.
Galiausiai jų tikslas buvo jus pataisyti tavo naudos, o ne jų. Čia nebuvo piktumo, noro priversti jaustis mažu. Taigi jie nenusipelno jokio keršto ar žiaurumo. Vietoj to, galbūt galėsite jiems padėti, jei ateityje jie ką nors sujauks, su tokia pagarba ir mandagumu, kaip jie jums parodė.
3. Priimkite pataisymą maloniai, jei tai tiesa, ir pabandykite matyti tai kaip mokymosi galimybę.
Jei taisymas pagrįstas, pripažinkite tai ir padėkokite asmeniui už pataisymą. Taip elgdamiesi parodote, kad galite klysti, tačiau turite pakankamai sąžiningumo, kad pripažintumėte savo klaidą, pasimokytumėte iš jos ir eitumėte toliau.
Tai puikiai įkūnija aukščiau minėtas bulvių pavyzdys. Gerai, taigi klydote dėl nuolankios šleifo kilmės. Tai kas? Per savo gyvenimą klysite dėl daugelio dalykų, tačiau taip pat turėsite daugybę galimybių išplėsti savo žinių bazę.
Jūs atradote tiesą apie temą ir dabar vėl galite remtis šia tiesa ateityje. Be to, tai nėra klaida, kurią kada nors kartosite, tiesa?
Nesijaudinkite ir nekaltinkite savo klaidos kažkieno klaidingu intelektu. Verčiau pripažinkite klaidą ir pripažinkite, kad jūs taip pat vis dar mokate. Žmonės daug labiau gerbia tuos, kurie nuoširdžiai kalba apie savo trūkumus ir nori iš jų augti, o ne tuos, kurie dantimis ir nagais kovoja, kad palaikytų neteisingą faktą vien dėl ego nuraminimo.
Toje pačioje pastaboje:
