Santykiai yra švelniai tariant komplikuoti.
Kai nepavyksta, tai ne visada reiškia, kad tas žmogus nebuvo jums tinkamas žmogus.
Tai gali būti aplinkybės ar kvaila klaida, kuri jus išvaro, ir laikui bėgant to nepakaks, kad nebūtumėte kartu.
Bet išsiaiškinti, ar jūs turėtumėte toliau bandyti su kuo nors, nėra taip akivaizdu, kaip jūs manote ...
Matote, kai mylite ką nors, lengva nepaisyti įspėjamųjų ženklų arba pakęsti daugiau nei reikėtų.
Ir daug laiko mes tiesiog per daug bijome pradėti nuo nulio savo meilės gyvenime, kad galiausiai paleistume žmogų, kuris, kaip žinome, netinka mums.
„Vėl ir vėl“ santykių ciklas yra emocinis kalnelius, nuo kurio reikia pabėgti.
Taip, sveiki santykiai turės savo nuosmukių ir nuosmukių, tačiau nuolat vykstančio romano nestabilumas vargina ir netyčia sudegins.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip jūs galite ištrūkti iš šio bėgimo ir nuspręskite, ar šis žmogus jums tikrai tinka:
1. Paklauskite savęs, kodėl vis išsiskiriate.
Jūs sakėte, kad tai padaryta visam laikui, tačiau čia jūs vėl grįžote su savo buvusiuoju ... bet kodėl?
Kas jus išskiria? Kas jus traukia atgal?
Kaip gali jiems atleisti už išsiskyrimo širdgėlą ir vis tiek nepriversti santykių klijuoti?
Pagrindinės jūsų problemų priežasties nustatymas yra pirmas ir svarbiausias žingsnis norint kartą ir visiems laikams sureguliuoti „vėl ir vėl“ santykius.
Žvelgdami atgal, galite pastebėti, kad jūsų išsiskyrimuose yra bendra tema. Tai rasti yra kaip puvinys medienos širdyje. Dabar galite sutelkti dėmesį į tikrąją problemą ir pradėti gydyti plyšį jos ištakose.
Tuo pačiu metu turėtumėte būti atviras sau ir būti pasirengęs susidurti su nemaloniomis tiesomis. Nes kai kurių esminių skirtumų negalima užtaisyti, kad ir kaip stengtumėtės.
Jei žinote, kad yra problemų, kurių tiesiog nepavyksta pasiekti, sutaupykite laiko ir širdies skausmo ir likite nuošalyje.
2. Ar vis dar pasitikite vienas kitu?
Išsiskyrimai yra traumuojantys - stebite, kaip kažkas, kurį mylėjote (ar vis dar mylite) ir kuriuo pasitikite, per naktį tampa įskaudintu nepažįstamuoju.
Norint išgyventi išsiskyrimą, reikia milžiniškos psichinės ir emocinės jėgos, kai stengiesi išpainioti savo gyvenimą.
Visa tai išgyventi, tik vėl juos atsiimti, yra emocinis minų laukas. Norite atleisti ir pamiršti, bet kai kas nors jus labai įskaudina, tai labai apsunkina.
Kai išsiskiriate su kuo nors, gali atrodyti neįmanoma susitaikyti su tomis suskaidytomis obligacijomis. Atkūrus šį pasitikėjimą ir jausmasis saugus, kad viskas nesibaigs taip, kaip sekėsi paskutinį kartą, reikia energijos ir atleidimo lygio, kuris su kiekvienu įjungimo ir išjungimo ciklu bus tik sunkesnis.
Sėkmingi santykiai negali veikti be pasitikėjimo, ir jei jūs tikrai negalite už nugaros palikti visų nuoskaudų ir pykčio, viskas tiesiog neveiks.
Daug jūsų abiejų prašo visiškai atleisti ir pamiršti. Tai galima padaryti, bet jūs turite būti sąžiningas, ar tikrai galite atsisakyti praeities nuoskaudų ir ar galite jais pakankamai pasitikėti, kad vėl jūsų nepakenktumėte.
3. Ar jūs pirmiausia laikote savo laimę?
Kurį laiką pabuvus su kuo nors, net kai tai nepasiseka, gali būti sunku leisti tuos santykius. Būti atskirai gali būti bauginanti, ir gali atrodyti, kad lengviau bandyti viską vėl suveikti, nei susidurti su vienintelio gyvenimo nežinomybe.
Dėl daugelio dalykų išsiskyrimas gali būti dar sudėtingesnis - namo dalijimasis kartu ar šeimos turėjimas gali reikšti, kad negalima tiesiog nuo kažkieno atitolti akies mirksniu.
Tačiau vien tai, kad būti atskirai nuo jų nėra lengva, nereiškia, kad būti su jais ilgainiui bus lengviau.
Vienintelė priežastis grįžti į buvusįjį turėtų būti, jei jūs tikrai juos mylite ir matote ateitį su tuo žmogumi.
Jei stengiatės, kad tai veiktų dėl kokių nors kitų priežasčių, išskyrus jūsų pačių laimę, santykiai tęsis ir vėl, kol visiškai nesugrius.
Galima pagalvoti, kad pirmiausia laimė yra savanaudiška, bet jūs turite tas, kuris turi stengtis, kad tie santykiai veiktų visą likusį gyvenimą, kad jie išgyventų visą parą. Niekas kitas negali to padaryti už jus.
Taip, pripažinti, kad jūsų santykiai nepasiteisino, yra sunku, o pradėti naują gyvenimą be jų gali atrodyti neįmanoma. Bet jei žinote, kad ten nėra ateities, būk drąsus, drąsus ir pradėk būti savo laimės autorius.
4. Kuo skiriasi nuo praėjusio karto?
Grįžote ten, kur buvote anksčiau, su buvusiuoju, įtikinate save, kad šį kartą tai veiks.
Kiek norite tikėti, kad taip bus, turite paklausti, kas pasikeitė, kai anksčiau buvote šioje pozicijoje.
Jūs nebūtumėte išsiskyrę, jei nebūtų priežasties, tad kas pasikeitė po paskutinio išsiskyrimo, kad įtikintumėte, jog tai nepasikartos?
Gali būti, kad abu turėjote pakankamai laiko, kad suprastumėte, jog tikrai norite būti vienas kito gyvenime. Bet jei jie jums sako „viskas šį kartą bus kitaip“, kokius apčiuopiamus skirtumus iš tikrųjų galite įžvelgti, ar jūs tikite tuščiais pažadais?
Jei tie patys klausimai jus vis išskiria, tuomet turite būti realistai ir paklausti savęs, ar viskas kada nors pasikeis.
Jei jaučiasi, kad viskas vyksta taip pat, kaip anksčiau, tikėtina, kad taip ir bus.
5. Ar iš savo buvusio tikitės per daug?
Kartais labai norisi, kad viskas pasisektų, kad vis grįžti pas buvusįjį, tikėdamasis, kad viskas bus kitaip.
Jei laukiate, kol jūsų buvęs asmuo pasikeis, kad jūsų santykiai veiktų, ar kada pagalvojote, kad galbūt jų prašote per daug?
Tik tiek kažkas gali ir gali turėtų pasikeisti kažkas kitas ir tai veikia abiem būdais. Jei kas nors jūsų prašo pakeisti ar atsisakyti kažko, kas jums rūpi, kad viskas su jomis veiktų, tada laikykite tai pabudimu, kad galbūt jūs nesate žmonės, kurių norite vienas kitam.
Kiek mes stengiamės, kai to reikia, mūsų asmenybės retai keičiasi ir būdami suaugę dažnai esame įstrigę savo keliuose. Jei pirmą kartą iškilo esminė problema su buvusiuoju, tikėtina, kad ji niekada ir niekada neišnyks, kad ir kaip jie stengtųsi.
Tikėjimas ar viltis, kad kažkas gali ir pasikeis, yra vienas iš pagrindinių santykių „vėl ir vėl“ veiksnių, tačiau tai nėra sąžininga nei vienam iš jūsų.
Kai kurie žmonės puikiai tinka vienas kitam 80 proc., Tačiau vis tiek trūksta esminių 20 proc. - jei jums taip yra, suteikite sau galimybę susitikti su žmogumi, kuris tave 100% mylės tokį, koks esi.
6. Ar esate visiškai pasiryžęs?
Kai prarandamas tas pradinis pasitikėjimas santykiais, sunku visiškai įsipareigoti, kai kitą kartą tau tai leisi.
Anksčiau buvote jų įskaudintas ir nenorite, kad vėl įskaudintumėte, todėl natūralu, kad jaučiate, jog sulaikote nedidelę savo dalį nuo santykių.
Normalu jaustis atsargiai ar net šiek tiek atitrūkti, kai suteiki vėl galimybę vėl ir vėl santykiams.
Dalis jūsų gali nenorėti visiškai užsidaryti nuo galimybių su kitais žmonėmis, nes jūsų smegenų gale yra nervinga baimė, sakanti, kad tai vis tiek nepavyks su jūsų buvusiuoju.
Šitaip jaustis suprantama, bet tai nėra sveika nė vienam iš jūsų. Jei pastebite, kad jūsų akys klaidžioja nuo partnerio, greičiausiai tai ženklas, kurio neturėtumėte būti su jais.
Grįžimas su buvusiuoju reiškia, kad reikia palikti visus senus apmaudus prie durų ir įsipareigoti, kad viskas veiktų, nepaisant to, kad praeityje blogai pasibaigė santykiai.
Turėsite būti pasirengę vėl būti pažeidžiami, atleisti viską, kas galėjo nutikti anksčiau, kad galėtumėte iš naujo pradėti.
Sunku pripažinti, kai viskas tapo per daug sugadinta, kad būtų galima sutvarkyti. Bet jei negalėsite sugriauti tų emocinių barjerų, galų gale patys sabotuosite bet kokias viltis, kad jūsų susivienijimas taps jūsų laimingu amžiumi.
7. Pasikalbėkite su savo draugais ir šeima.
Išsiskirstote ne tik jūs, bet ir jūsų draugai bei šeima. Jie ten per aukštumas ir žemumas, ir pasiima gabalus, kai nesiseka.
Gauti pašalinio asmens perspektyvą iš žmogaus, kuris jums rūpi, galėtų suteikti jums aiškumo, kurio reikia norint tinkamai pasirinkti.
Draugai ir šeimos nariai nori, kas tau geriausia, ir žinos, ar vėl grįžti su buvusiuoju yra teisinga.
Jei viskas visada yra iš naujo, vėl išjungta, pasikalbėkite su artimiausiais draugais ir šeima ir paprašykite jų pasidalinti savo mintimis. Jei santykiai tikrai veiks, tada jums reikės jų palaikymo.
Jei jie sugeba priimti jūsų partnerį kaip nuolatinę jūsų gyvenimo dalį, tai gali būti tas impulsas, kurio reikia norint, kad viskas vyktų gerai.
8. Ar esate pasirengęs vėl įskaudinti?
Tai mintis, kurią bandote nustumti į galvą ir, kad ir kaip pesimistiškai tai skambėtų, negalite nepaisyti fakto, kad jei jūs ir jūsų buvusieji išsiskyrėte anksčiau, yra tikimybė, kad tai gali pasikartoti dar kartą.
Jei rimtai galvojate apie bandymą dar kartą su buvusiuoju, paklauskite savęs: ar galiu sutvarkyti dar vieną šio žmogaus širdies skausmą, jei tai negerai?
Žinok savo vertę. Jei vis susižeidžiate dėl tų pačių santykių, išsaugokite sau skausmą ir raskite jėgų būti tam, kuris nutrauktų „vėl ir vėl“ ciklą.
Parodykite sau šiek tiek meilės, o ne praleiskite laiką ir energiją tam, kurį pažįstate giliai, jums netinka.
Tapimas nepriklausomu yra pirmasis žingsnis norint tapti drąsesniu, labiau pasitikinčiu savimi ir laimingesniu, ir jūs ilgainiui už tai padėkosite sau.
9. Nutraukite ryšį su jais.
Jūs bandėte tai padaryti ne kartą. Jūs per ilgai užstrigote „vėl ir vėl“ santykių cikle ir atrodo, kad tai niekada nesiseka.
Atėjo laikas nutraukti ryšius ir nutraukti ryšį.
Kai suteikėte santykiams daugiau nei keletą progų ir jie vis dar neveikia, turi ateiti taškas, kuriame parodysite sau nusipelnytą savigarbą ir nueisite nuo jų visam laikui.
Jei anksčiau susigundėte dar kartą pasimatyti, tai nėra tas santykių tipas, kuriame galite išsiskirti ir likti draugais . Jums abiem reikia laiko, kad sutiktumėte, jog viskas baigėsi visam laikui, be pagundos vėl susiburti.
Tai gali būti šiurkštus, bet pjaustomas kontaktas, ištrinamas jų skaičius ir blokuoja jų socialinę žiniasklaidą gali būti vienintelis būdas suteikti sau pakankamai laiko ir erdvės, kad tikrai įveiktum juos ir judėtum toliau.
*
Žmonės laikui bėgant keičiasi, o išsiskyrimas kartais būna toks pat paprastas, kaip atsidurti pas tinkamą žmogų netinkamu laiku. Skirtasis laikas gali suteikti jums galimybę įvertinti tai, ką turėjote, ir suteikti galimybę dirbti sau, kad taptumėte žmonėmis, kokiais visada norėjote vienas kito.
Bet jei viskas vis nesiseka, skirkite šiek tiek laiko ir vietos, kad iš tikrųjų suprastumėte, ar šis žmogus jums tinka, ar jis yra sraunus smėlis, įtraukdamas jus į kažką pažįstamo, bet destruktyvaus.
austin 3 16 marškinėliai
Būkite sąžiningi ir realistiški sau, kai paklausite, ar tikrai galite juos pamatyti savo ateityje. Jei ne, padaryk jums abiem paslaugą ir suraskite savyje ryžto nueiti visam laikui.
Vis dar nežinote, ką daryti jūsų santykiuose? Kalbėkitės internetu su „Relationship Hero“ santykių ekspertu, kuris gali padėti išsiaiškinti viską. Tiesiog .
Tau taip pat gali patikti:
- Kodėl kai kurios poros užstringa išsiskyrimo ir susibūrimo cikle
- „Push-Pull“ santykių ciklas ir kaip išsisukti nuo šios dinamikos
- 10 bandymų, kuriuos kažkas turi išlaikyti prieš suteikdamas antrus šansus santykiams
- Tikra meilė ne visada trunka visą gyvenimą (ir tai gerai)
- Kaip pradėti iš naujo savo santykiuose: 13 „Bullsh * t“ patarimų!
- Ką daryti, jei gailiesi išsiskyręs su juo
