14 dalykų, kuriuos galbūt norėsite pakeisti savyje

  moteris su geltonais akiniais nuo saulės

Pasikonsultuokite su gyvenimo treneriu, kuris padės išsiaiškinti, ką ir kaip pakeisti savyje ir savo gyvenime. Tiesiog paspauskite čia kad dabar rastum.

Yra dalykų apie save, kuriuos norėtum pakeisti, ir yra gyvenimo dalių, kurias norėtum būti geresnis.

Matote, kad kiti žmonės gyvena nuostabius gyvenimus ir manote, kad galėtumėte padaryti tą patį, jei tik būtumėte kitokie.





Bet jūs nesistengiate pasikeisti.

Praeityje daug kartų bandėte, kad nepavyktų, vėl ir vėl.



Ir jūs pavargote nuo bandymų ir nesėkmių.

Tačiau pagalvokite apie tai: ar jūs bandote keistis tinkamais būdais? Ar žinote, ką pakeisti savyje, kad pasiektumėte norimų rezultatų?

Kai svarstote, kaip tapti geresne savo versija, žemiau yra keturiolika dalykų, kuriuos galbūt norėsite apsvarstyti.



Šie taškai padės pasiekti ilgalaikių pokyčių, kurių praeityje išvengėte. Jie suteiks jums daugiau galimybių sėkmingai pasiekti asmeninio tobulėjimo ir augimo tikslą.

14 dalykų, kuriuos reikia pakeisti apie save

1. Jūsų vertybės.

Ar žinai, kokios tavo vertybės?

Viskas gerai, jei to nedarote.

wwe goldberg vs brock lesnar

Daugelis žmonių nelabai galvoja apie savo vertybes. Mes tiesiog traukiame kartu ir einame su minia. Mes retai laikome svarbiu tai, ką vertiname ar laikome svarbiu.

Tai verčia daugelį žmonių gyventi paviršutinišką ir nesuderinamą su tuo, kas jie iš tikrųjų yra, gyvenimą. Jie pripildo savo namus daiktais, spintas – drabužiais, o garažus – automobiliais, kurių jiems nereikia.

Jei supratote, kad jūsų gyvenimas yra pilnas daiktai kas neatneša jums laimės ar pilnatvės, turite arba pakeisti savo vertybes, arba pakeisti savo gyvenimą, kad jis atitiktų jūsų vertybes.

Praleiskite šiek tiek laiko ramiai apmąstydami ir pagalvokite, ką vertinate. Aplinkiniai žmonės gali vertinti pinigus ir sėkmę, bet galbūt jūsų vertybės slypi dovanojime bendruomenei.

Jūsų vertybės neturi būti tokios pačios kaip visų kitų. Nėra nieko blogo vertinti dalykus, kurie skiriasi nuo to, ką pabrėžia visuomenė. Turite gyventi tik vieną gyvenimą, todėl priimkite savo skirtumus ir likti ištikimas sau .

Kai nustatysite savo vertybes arba vertybes, kurių norėtumėte, ieškokite būdų, kaip pakeisti savo gyvenimą, kad jis atitiktų tas vertybes.

2. Jūsų prioritetai.

Tai gali būti šiek tiek sudėtinga. Paprastai mes turime idėją apie dalykus ar žmones turėtų teikti pirmenybę. Tačiau iš tikrųjų daiktai ar žmonės mes daryti prioritetai labai skiriasi.

Pavyzdžiui, žinome, kad pirmenybę turėtume teikti savo vaikams. Bet… kai skambina mūsų biuras, mes greitai imamės pasiimti, net jei kalbamės su vaikais.

Galime teigti, kad pirmenybę teikiame be skolų, tačiau mūsų mokėjimo galimybė yra mūsų kredito kortelė.

Išnagrinėkite savo gyvenimą ir būkite žiauriai sąžiningi su savimi. Kam teikiate pirmenybę? Ką savo gyvenime iškeliate į pirmą vietą? Ar tai, kas / kam teikiate pirmenybę, atitinka jūsų vertybes?

Jei ne, laikas iš esmės pakoreguoti savo prioritetus.

3. Jūsų mąstymas.

Ar turite teigiamą ar neigiamą mąstymą?

Ar stiklinė pusiau tuščia ar pusiau pilna?

Ar tikitės, kad jums nutiks geri dalykai, ar tiesiog laukiate, kol nukris kiti batai?

Ar net yra prasmė bando pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę jei tavo mąstymas neigiamas? Tikriausiai nemanote, kad galite tai padaryti. Jei netikite, kad iš to atsiras jokios naudos, tai kam daryti visas šias bėdas?

Žinoma, jei yra vilties pakeisti savo gyvenimą ilgam laikui, vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos turite išspręsti, yra jūsų mąstymas. Nes, jei jau mintyse esi nugalėtas, tavo veiksmai ir elgesys greitai paseks.

Turite tikėti savimi ir pakeisti savo mąstymo būdą . Tik taip galite pasiekti bet kokios sėkmės gyvenime.

Turite pasitikėti, kad turite įgūdžių ir sugebėjimų daryti tai, ko norite. Jei to nepadarysite, nebus įpročio, piliulės ar magijos, kuri galėtų įveikti tai, ką, jūsų manymu, gali arba negali padaryti.

4. Jūsų kalbėjimas apie save.

Jūsų mąstymas ir kalbėjimas apie save eina kartu. Jūs negalite turėti teigiamo mąstymo ir prastai kalbėti su savimi.

kaip pasakyti savo geriausiam draugui, kad jie tau patinka

Kita vertus, kiekvieną dieną kartodami teigiamas mantras mažai pasieksite, jei netikėsite tuo, ką sakote.

Pakeiskite kalbėjimo su savimi būdą. Kalbėkitės su savimi taip, kaip kalbėtumėte su draugu ar mažu vaiku, kuriam reikia supratimo ir užuojautos.

Tarkime, kad darbe padarėte didžiulę klaidą. Užuot mušę save dėl to ir sakydami, koks esate kvailas, nusiraminkite ir pasakykite sau, kad padarėte viską, ką galėjote. Palinkėkite sau daugiau sėkmės kitą kartą arba ieškokite būdų, kaip pagerinti savo rezultatus, kad ateityje būtumėte labiau pasirengę.

Tačiau jei numetėte kamuolį, peržiūrėkite situaciją ir išsiaiškinkite, kur ir kaip suklydote. Mokykis iš savo klaidos ir parengti planą, kaip ateityje išvengti panašios klaidos.

Pakeiskite savo pokalbį, kad jis atitiktų jūsų naują mąstymą. Kai esate tinkamos nuotaikos, nėra daug ko negalėtumėte padaryti.