Jūs turite tik ribotą laiką šiame gyvenime. Suaugęs neabejotinai supratote, kad turite mažiau laiko reikalams, daugiau atsakomybės ir didesnių problemų.
Štai kodėl jūs negalite švaistyti jums skirto laiko.
Jei tai padarysite, galų gale apgailestaudami žiūrėsite į tą prarastą laiką, nes galėjote aistringiau siekti to, kas jums tinka.
Štai 20 dalykų, dėl kurių gailėsitės, jei nesiimsite veiksmų dabar.
1. Nenustatyti ir neįgyvendinti ribų.
Ribos yra viena plyta sveikame santykių pagrinde. Kaip sakoma, tu moki kitus žmones, kaip su tavimi elgtis pagal tai, ką toleruojate. Ribos skiria toleruotiną nuo netoleruotino.
2. Savo socialinio ir profesinio tinklo nepaisymas.
Žmonėms reikia kitų žmonių. Tai gali būti jūsų asmeniniame gyvenime, kai esate vienišas. Tai gali būti jūsų profesiniame gyvenime, kur jums reikia galimybių tinklo. Bet kuriuo atveju, turėti žmonių savo gyvenime yra neįkainojama.
3. Leisti laiką su netinkamais žmonėmis.
Kiekvieną minutę, kai leidžiate laiką su netinkamais žmonėmis, praleidžiate galimybę būti su tinkamais žmonėmis. Atvirai kalbant, būti vienam yra geriau nei būti su netinkamais žmonėmis, nes netinkami žmonės gali palikti jums ilgalaikių problemų, pavyzdžiui, blogus santykius, kurie jus traumuoja būsimiems santykiams.
kaip pasikalbėti su vaikinu apie santykių būseną
4. Pirmenybės neteikimas savo artimiesiems.
Yra galimybių, kurių nesugrąžinsi. Jūs nepamatysite, kaip jūsų vaikai užaugs daugiau nei vieną kartą. Jūs negalėsite dalyvauti tame svarbiame dalyke, kurio nori jūsų sutuoktinis. Įspėkite, kad pirmenybės stoką žmonės linkę interpretuoti kaip priežiūros stoką. Tu reikia būti ten, kai tik įmanoma.
5. Nepasakoti žmonėms, kaip iš tikrųjų jautiesi.
Kuo ilgiau laukiate, kol papasakosite žmonėms, kaip iš tikrųjų jaučiatės, tuo daugiau laiko gaišite dalykams, kurie jums netinka. Išreikšdami save ir savo jausmus kuriate galimybes ir uždarote duris, kurios nėra skirtos jums.
6. Savęs lyginimas su kitais.
Kiekvienas bėga savo lenktynėse. Nesvarbu, kiek priekyje ar už nugaros manote, kad esate su kitu žmogumi. Tavo gyvenimas yra tavo paties. Įvertinkite tai pagal savo tikslus ir pastangas.
kaip nustoti būti empatija
7. Likti blogose situacijose.
Jei atsidursite blogoje situacijoje, jūs ne tik prarandate tinkamų situacijų galimybes, bet ir kenkiate savo psichinei sveikatai. Nesvarbu, ar tai darbas, kurio nekenčiate, ar santykiai, kuriuose nesate mylimi, jums nereikia ten likti.
8. Niekada neišeikite iš savo komforto zonos.
Komforto zona yra jūsų tikrojo potencialo ribotuvas. Jūs negalite augti, kai saugiai joje liekate. Jei norite visapusiškai ištirti savo gyvenimą, turite išeiti iš jo ir rizikuoti.
9. Visą laiką įstrigęs galvoje.
Daugelis žmonių eikvoja savo laiką gedėdami dėl dingusios praeities arba kankindamiesi dėl ateities. Ugdykite įgūdžius, kaip paleisti šiuos dalykus, kad galėtumėte mėgautis dabartine akimirka, kurios niekada nebesugrįšite.
10. Neplanuojate savo ateities.
Suplanuokite savo ateitį. Jūs nenorite gaišti laiko gyvendami baimėje ir nerime, bet norite atitinkamai planuoti. Planavimo trūkumas reiškia mažiau laisvės ir pasirinkimo, kai ten pateksite.
11. Būti finansiškai neraštingam.
Pinigai yra svarbi mūsų gyvenimo dalis, tačiau finansinis raštingumas menkas. Sužinokite, kaip sudaryti biudžetą, sutaupyti ir kada išleisti. Taip turėsite pinigų svarbiems dalykams.
12. Savo dvasinių poreikių nepaisymas.
Dvasingumas nebūtinai reiškia dieviškumą. Psichikos sveikatos srityje tai atspindi visus neapčiuopiamus dalykus, kurie daro jus tuo, kas esate, ir teikia pilnatvę. Ar jums patinka tapyti ar rašyti? Tai yra dvasinis išsipildymas. Viskas, kas teikia džiaugsmą ir yra neapčiuopiama, gali būti laikoma dvasinga. Darykite daugiau tokių dalykų.
bret hart steve austin wrestlemania 13
13. Savo asmeninių įsitikinimų niekinimas.
Kartais sunku atsilaikyti už tai, kuo iš tikrųjų tiki, bet jei netiki, vėliau pamatysi, kad dėl to gailėsiesi. Būsite praleidę progą atsistoti už save, už kitus ir daryti tai, kas jums atrodo teisinga.
14. Savo intuicijos ignoravimas.
Žmonės galvoja apie intuiciją įvairiais būdais. Kai kurie žmonės mano, kad tai yra dvasinis suderinimas, o kiti mano, kad tai jūsų smegenys, nesąmoningai renkantis jus supančius signalus. Kad ir koks būtų atsakymas, jūsų intuicija gali padėti nukreipti jus teisinga linkme, jei klausysite.
15. Aistrų atmetimas nuošalyje.
Aistra suteikia emocinį ir dvasinį pasitenkinimą. Tai nereiškia, kad turite tai paversti šalutiniu šurmuliu ar pajamų šaltiniu. Tai taip pat nereiškia, kad turite būti geras. Jei tai jus domina, verta išsiaiškinti, ar jums tai sekasi, ar ne.
16. Nekeliauji (jei nori).
Ne visi nori keliauti, ir tai gerai. Paprastai tariant, kuo jaunesni galite tai padaryti, tuo geriau. Jaunesni žmonės paprastai turi mažiau atsakomybės, mažiau įsipareigojimų ir daugiau laiko skirti kelionėms. Senstant sunkiau viską mesti ir palikti savaitei, dviem ar daugiau.
kas yra teanna trump į donald trump
17. Savo fizinės sveikatos nepaisymas.
Valgykite teisingai, miegokite, sportuokite ir reguliariai lankykitės pas gydytoją. Šie dalykai gali būti sunkūs, tačiau jie padės jums gyventi ilgai ir sveikai. Geriausias laikas pradėti yra šiandien.
18. Nesirūpinimas savo psichine sveikata.
Jūsų psichinės sveikatos kokybė dažnai reiškia jūsų gyvenimo kokybę. Yra profesionalų, kurie gali padėti išgydyti žaizdas ir tobulėti. Asmeninis tobulėjimas padeda tapti geriausia savo versija, kokia tik galite būti.
19. Neskiriate laiko linksmybėms ir malonumui.
Gyvenimas negali būti visas sunkus. Būtina reguliariai skirti laiko poilsiui ir atsipalaidavimui. Tiesa, tai gali būti ne visiems taip paprasta, bet jums to reikia. Be jo perdegsite ir negalėsite nieko padaryti taip, kaip norėtumėte.
20. Gyventi neautentiškai.
Gyventi autentiškai reiškia gyventi harmonijoje su tuo, kas esate, neatsiprašydami už tai. Tai yra gerbti savo asmeninius įsitikinimus, atsižvelgti į savo stipriąsias ir silpnąsias puses ir būti tokiu žmogumi, kuris yra unikalus. Nesvarbu, kam tai patinka ar ne. Negerbdami savęs, aukojate savo laimę ir ramybę.
