Ar žinojai, kad gali būti a Gerai draugas, kuris turi blogai draugo įpročiai?
Ir ar tai gali atstumti jums rūpimus žmones?
Šiame straipsnyje išnagrinėsime 10 tokių įpročių ir kaip jie neigiamai veikia jūsų santykius.
Neleiskite, kad šie įpročiai sužlugdytų jūsų draugystę – skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kas tai yra ir kaip juos nutraukti.
1. Buvimas telefonu, kai su draugais.
Mes didžiąją dienos dalį naudojamės savo telefonais, bet kada turėtume juos padėti?
visos Amerikos 2 sezono išleidimo data netflix
Žinoma, kai leidžiame kokybišką laiką su draugais!
Būti šalia artimųjų jums gali būti įprasta, tačiau neverta to laikyti savaime suprantamu dalyku ar dėl to blogai elgtis su žmonėmis.
Vien todėl, kad įpratote matyti savo draugus, dar nereiškia, kad galite išsisukti nuo blogo elgesio!
Žinoma, kartais socialiai priimtina būti telefonu – rodyti draugui atostogų nuotraukas ar juokingus memus arba palaikyti telefoną garsiai įjungtą, kad žinotumėte, kada kiti žmonės ruošiasi su jumis susitikti.
Daugelis iš mūsų jaučiasi patogiau turėdami telefoną su savimi tik nelaimės atveju arba atsitiktinai, kai esate reikalingi / yra naujienų / atsitinka kažkas beprotiško!
Nykščio taisyklė – jei esate su „Insta“ apsėstu draugu, tikriausiai būtų gerai greitai pasigrožėti maistu ar vaizdais, bet maždaug tiek, kiek reikia. Jei nesulauksite pagalbos skambučio, palikite atsakymą į savo žinutes vėlesniam laikui.
Priimtina rūpintis gyvenimo administratoriumi, kol jūsų draugas yra vonioje, tačiau jam grįžus būtinai atidėkite telefoną. Būti šalia mylimų žmonių yra vienas geriausių būdų parodyti, kad jiems rūpi!
2. Atsikėlęs vėlai.
Mes visi patyrėme siaubingą supratimą, kad vėluojate ir nesuplanuosite laiku.
Neabejotinai nėra nieko blogesnio – greitai eini, raudonas ir prakaitavęs veidas, desperatiškai bandydamas sučiupti savo draugą, kad praneštų, kad vėluosite.
Tai nereiškia, kad jūs tai darote tyčia, ir tai nebūtinai yra jūsų kaltė, tačiau tai vis tiek yra baisus jausmas. Ir, deja, tai taip pat baisus jausmas kitam žmogui…
Nors jūsų draugas žinos, kad jūs neturite galvoje nieko neigiamo, greičiausiai jis taip pat to nemylės. Kai esate draugas, kuris visada yra vienas už renginio vietos ribų ir laukiate, kol kiti pasirodys, gali greitai pasidaryti nuobodu.
Ir jei jus kamuoja socialinis nerimas, gali būti nemenkas įtempimas, kai visada būsite pirmas atvykęs, laukiantis vienas arba kad žmonės spokso į jus, kai sėdite vienas kavinėje ar bare. amžių.
Žinoma, ne todėl, kad jie spokso, bet tikrai taip atrodo…
3. Kiekvienas pokalbis apie jus.
Galbūt nepastebėsite, kad tai darote, bet pasistenkite stebėti, kaip dažnai kalbate apie jus.
Jei draugas kalba apie savo vaikiną, ar jūs pokalbį nutraukiate ir kalbate apie savo pasimatymų gyvenimą?
Malonu įsitraukti į pokalbius, bet taip pat svarbu leisti savo draugams kalbėti; jų laikas dalintis.
Jūsų draugai jus myli ir rūpinasi jumis, todėl jie pasirūpins, kad turėtumėte galimybę pasikalbėti – mažiausiai, ką galite padaryti mainais, tai suteikti jiems galimybę.
4. Daiktų skolinimasis ir negrąžinimas.
Jei jūsų draugai maloniai leidžia jums pasiskolinti savo daiktus, jūs turėtų būkite pakankamai mandagus, kad grąžintumėte juos – idealiu atveju, kol jūsų neprašoma, bet bent jau kada jūsų prašoma.
Nebent išgyvenate siaubingą psichinės sveikatos laikotarpį arba ilgą laiką buvote iškviesti į netikėtą kelionę, nėra jokio pasiteisinimo.
Galbūt nesuvokiate, kad tai darote, bet apmaudu, kad kitas asmuo turi nuolat jus vytis, kad atgautų savo daiktus.
Gali būti lengva įpratinti dalykus laikyti savaime suprantamais be prasmės, bet visada yra galimybė pasikeisti.
Stenkitės geriau sekti, iš ko pasiskolinote. Jei reikia nustatyti priminimą grąžinti daiktus, padarykite tai! Pažymėkite dieną savo kalendoriuje, nustatykite žadintuvą telefone – kad ir ko reikia.
Jums gali atrodyti, kad tai nėra didelė problema, tačiau tai gali nuliūdinti aplinkinius, kai vartojate skanėstą jų turtą kaip savo.
Nors tai gali būti tik vienkartinis atvejis, verta pagalvoti, ar tai yra elgesio modelis ir kaip tai gali paveikti jūsų draugus.
5. Planų nesilaikymas.
„Kada nors turėtume tai padaryti dar kartą!“ – pats blogiausias sakinys?
Manome, kad taip, daugiausia todėl, kad taip retai sekama.
Jei esate toks žmogus, kuris tai sako kiekvieną kartą, kai susiduriate su kuo nors ir niekada to nepaliekate, galite būti kaltas, kad esate „blogas“ draugas.
Jums tai gali būti tiesiog išmestas komentaras, bet aplinkiniams tai tikriausiai ką nors reiškia.
Žinoma, jūs galite tai nuoširdžiai pasakyti, bet vis tiek liūdina kitą žmogų, kai jokie planai neįgyvendinami.
Galbūt jie jau psichiškai įsipareigojo leisti laiką su jumis ir pradėjo planuoti jūsų laiką kartu. Kai neprisiima to paties įsipareigojimo, jie greičiausiai jaučiasi pamiršti arba jiems suteikiami prioritetai.
Yra tam tikras atsakomybės lygis, susijęs su buvimu draugu, o planų kūrimas ir įsipareigojimas draugystei yra didelė to dalis!
6. Planų laikymasis paskutinę minutę.
Neatsižvelgiame į tai, kaip dažnai tai nutinka per klaidą (negalioja kiti planai, kritinės situacijos, blogos dienos ir pan.), tačiau tai gali nuliūdinti kitus žmones, jei tai yra įprastas įprotis.
Nors tu žinokite, kad tai ne todėl, kad jums nerūpi, jūsų draugui gali atrodyti, kad tai yra asmeniška.
Jei reguliariai atšaukiate (ypač paskutinę minutę), gali atrodyti, kad neteikiate savo draugui prioriteto.
Niekas realiai (ar sveikai) nesitiki, kad 100 % laiko jiems skirsite pirmenybę, bet gali atrodyti, kad apie teikdamas jiems pirmenybę taip dažnai gelbėdamas.
Jūsų draugui tai gali atrodyti gana kvaila, net jei to neketinate. Jie gali jaustis taip, lyg jums „nepakankamai rūpi“ arba kad jums jie nepatinka.
Mes visi retkarčiais užsisakome du kartus, bet jei taip nutinka daug, galbūt norėsite investuoti į naują kalendorių, organizacijos programą ar įrankį, kuris padės sekti savo socialinius įsipareigojimus.
7. Lyginti, o ne užjausti.
Jei jūsų draugas kažkuo skundžiasi, ar sėdite ir klausotės, ar pradedate dalytis savo neigiama patirtimi apie kažką panašaus, kad parodytumėte empatiją?
yra broliai laidotuviai ir kane
Nors galite manyti, kad padedate ir esate empatiški, galite sumenkinti jų kovok kalbėdamas apie savo.
Daugeliui žmonių svarbu girdėti apie savo draugo patirtį, bet kiti gali jaustis taip, tarsi pavogtumėte jų griaustinį. Jų metas kalbėtis ir dalytis, tad kodėl trukdote savo dramai?
Pabandykite galvoti apie tai jų požiūriu. Jei gilintumėtės ir nešiotumėte savo sielą, ar norėtumėte, kad kas nors kitas užsimintų apie savo problemas?
Tikriausiai ne.
Tikriausiai norėtumėte, kad jie jį išsaugotų kitam kartui tu gali išklausyti ir palaikyti juos .
Bet kuriuo atveju geriausia būtų pradėti tikrinti, kaip rodotės pokalbiuose.
Apsvarstykite galimybę paklausti draugo: „Ar norite išsipūsti, ar norite sprendimų? Tai paprastas būdas įvertinti, ko jiems reikia iš jūsų. Jei jiems reikia išvėdinti, leiskite jiems. Jei jie nori sprendimų, galite pasiūlyti, kas jums tinka arba kaip jums tinka būtų spręsti jų padėtį.
Raktas norint būti geru draugu pasirodo taip, kaip jums labiausiai reikia, ir kartais reikia paklausti, kaip tai atrodo.
8. Nuolankus pasigyrimas.
Svarbu pažymėti, kad yra skirtumas tarp didžiavimosi ir puikavimosi. Ir, kaip dažnai būna su žmogaus elgesiu, tai gana puiki linija…
Kalbėti apie savo pasiekimus ar atsakyti į žmonių klausimus apie naujausius pasiekimus yra gerai, tačiau tam tikru momentu to tampa per daug.
Jei pastebite, kad stengiatės išryškinti savo pasiekimus, arba jei visada tobulinate aplinkinius, gali tekti tai šiek tiek sušvelninti.
Ne visi nori išgirsti, koks puikus jūsų gyvenimas.
Gali atrodyti, kad nesigiriate, bet pabandykite pagalvoti, kaip gali jaustis kiti. Tai vienas iš raktų į stiprią draugystę, todėl skirkite laiko savęs apmąstymui ir savo elgesiui.
9. Visada skolinantis pinigus.
Mes visi įsipareigojome planams negalvodami iš finansinės perspektyvos, tiesa?
Tuo metu sakote „taip“, nes tai skamba įdomiai ir nenorite praleisti. Tada ateina mokėjimo laikas, ir jūs staiga nebesijaučiate pasitikintis savimi.
Galbūt jau išleidote pinigus kitam planui arba tiesiog netinkamai suplanavote biudžetą ir pritrūkote pinigų anksčiau, nei manėte.
Net jei sumokėsite savo draugui tą akimirką, kai ištiks atlyginimo diena, tai vis tiek gali juos labai nuliūdinti.
Daugelis draugų nori padėti, kai to reikia, tačiau tai gali būti gana varginanti ir įtempta, kai tai nutinka kelis kartus iš eilės.
Nors galite manyti, kad jie nelabai išsekina arba kad jums labiau kelia įtampą neturėti pinigų, aplinkiniams tai gali būti gana varginanti.
Jūsų draugai gali jaustis kalti, jei jums pasakys „ne“, nes žino, kad tai reiškia, kad negalėsite prisijungti prie tam tikrų planų.
Bet kuriuo atveju galbūt norėsite pagalvoti apie tai, kaip sumažinti, kur įmanoma.
10. Traumos dempingas.
Traumos dempingas iš esmės yra dalijimasis daugybe traumų ar dramos su kuo nors be aiškaus jų sutikimo.
Tai gali atrodyti šiek tiek intensyviai, bet tai yra tikra daugelio draugysčių problema.
Daugelis iš mūsų įpratę tiek daug dalintis su draugais, kad pamirštame apie jų ribas.
Galbūt jūs ir jūsų draugas nuolat kalbate apie darbą, bet jei užkrausite jiems krūvą vaikystės traumų, jiems gali būti per daug susitvarkyti.
Dalinantis asmeninėmis ar neigiamomis istorijomis svarbu atsižvelgti į žmonių ribas ar savo patirtį.
Nors jums tai gali atrodyti kaip nekenksmingas riksmas, tai gali sukelti jūsų draugo kažką, ko jis nebuvo pasirengęs ar emociškai pasirengęs spręsti.
Jūsų draugai yra tam, kad jus palaikytų, tačiau jie nėra apmokyti terapeutai ir ne visada bus tinkamoje erdvėje, kad jus paremtų.
Nors jūsų draugai neabejotinai norės jums padėti, verta pagalvoti, kokios gali būti jų ribos ar lūkesčiai. Sveikos, ilgalaikės draugystės remiasi abipuse pagarba, juk…
