Suaugusiesiems gali būti nepaprastai sunku susirasti naujų draugų, ypač jei nesąmoningai sabotuojame savo pastangas.
Čia yra 15 išvengiamų socialinių netikrų, kurios gali sužlugdyti jūsų bandymus užmegzti naujas draugystes.
(Pastaba: jei esate autistas, ADHD arba abu (AuDHD), jūsų bendravimo stilius natūraliai skirsis nuo socialinio „normos“, nes taip yra surištos jūsų smegenys. Jūsų bendravimo stilius toks pat tinkamas. gyvenime, socialinė sąveika yra susijusi su kompromisu ir supratimu abi pusės . Nereikėtų tikėtis, kad pakeisite tai, kas esate. Naudokite tai, kas padeda ir jaučiasi patogiai, išlikdami ištikimi savo autentiškam aš.)
1. Bandymas pritapti prie grupės, kuriai iš tikrųjų neprilygstate.
Vienas iš geriausių būdų paversti save socialine parija yra pabandyti susidraugauti su grupe, kuriai iš tikrųjų neprilygstate. Jei kada nors susiraukėte žiūrėdami į vyresnio amžiaus suaugusįjį, bandantį susidraugauti su jaunesniais, kalbėdami savo žargoną ir elgdamiesi „kietai“, suprasite, ką čia turime omenyje.
Puiku užmegzti draugystę su įvairaus amžiaus ir socialinių grupių žmonėmis, tačiau tai skiriasi nuo bandymo integruotis į glaudžią grupę, su kuria mažai ką bendro turi.
2. Įsilaužimas į jų privatumą.
Dėl nedaugelio dalykų diskomforto lygis gali padidėti nuo 0 iki 100, pavyzdžiui, per greitai užduodant pernelyg asmeniškus klausimus, kai tik ką nors pažįstate. Žmonės dalijasi intymiomis gyvenimo detalėmis, kai jiems patogu tai daryti, ir prireikia laiko, kad tai pasiektų.
wwe 2016 pay per view tvarkaraštis
Laikykite neutralias ir aktualias temas po ranka ir nieko neklauskite apie asmeninį gyvenimą. Jei jie nori, kad jūs ką nors žinotumėte, jie jums pasakys, kai bus pasirengę.
3. Per didelis asmeninės informacijos dalijimasis.
Per greitai pasidaliję per daug apie save, galite priblokšti ir atstumti tuos, su kuriais bandote susidraugauti. Taip pat galite atsidurti pažeidžiamoje padėtyje, jei dalinsitės per daug informacijos su netinkamais žmonėmis.
Puiku, kad jautiesi patogiai būdamas toks atviras su žmonėmis, tačiau traumuodami kitus ar diskutuodami temomis, apie kurias jie kalba tik su savo partneriais ir sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais, gali greitai nutraukti ryšį su jumis.
Jiems atrodys, kad jūs labiau norite, kad jie būtų terapeutai, o ne draugai, ir greičiausiai jie per daug susidurs su savo reikalais, kad galėtų kovoti su jūsų.
Geras būdas dėl to derėtis – leisti kitiems iškelti temas, o tada vienodai dalytis savo informacija.
4. Neadekvačiai elgiasi.
Jei norite atstumti žmones, su kuriais bandote draugauti, netinkamas elgesys padės jums pasiekti šį tikslą.
Yra laikas ir vieta vulgarumui ir įtaigiems pokštams, bet tai nėra vienas iš jų. Susilaikykite nuo keiksmažodžių, keiksmažodžių ar vaikiškų komentarų aplink žmones, su kuriais bandote suartėti.
Be to, nors maža jūsų dalis mano, kad juokinga būti rasistu ar misoginistu „kaip pokštas“, to nedarykite. Būti įžeidžiančiam ar menkinamam nėra taip smagu, kaip jūs manote.
Kaip papildoma pastaba, netinkamas elgesys taip pat gali apimti atsainų asmens higieną. Galite jaustis gerai dėl to, kad mėnesį nesiprausėte po dušu ir nesivalėte plaukų (ar dantų), tačiau tai nereiškia, kad kiti nori būti šalia jūsų.
5. Dominuojantys pokalbiai.
Ar kalbėdami su naujais draugais aktyviai klausotės ir domitės tuo, ką jie sako? O gal tiesiog laukiate, kol jie nustos kalbėti, kad galėtumėte grįžti prie temų, kurios jus labiau domina?
Jei žmonės su jumis dalijasi savo istorijomis ar pasiekimais, ar rodote entuziazmą dėl to, ką jie dalijasi? Ar nedelsdami grįžkite prie kalbėjimo apie save?
Jei patenkate į pastarąją kategoriją, tai padarys jus abejingu ir arogantišku ir gali neleisti žmonėms bendrauti su jumis taip, kaip norėtumėte.
6. Trūksta socialinių ženklų.
Kai kas nors bando baigti pokalbį arba pabėgti, kad atsirastų asmeninės erdvės, ar tai pripažįstate ir gerbiate? O gal ignoruojate jų diskomfortą, nes turite daugiau ką pasakyti, ar norite daugiau jų dėmesio?
kaip pasakyti, ar vaikinas nesidomi
Jei nekreipsite dėmesio į socialinius ženklus ir kūno kalbą, žmonės gali jaustis nepatogiai šalia jūsų, taip sabotuodami potencialias draugystes.
7. Per didelis savęs reklamavimas.
Puoselėdamas naujas draugystes vertinate jas kaip galimybę nuoširdžiai pažinti ir užmegzti ryšį su kitais žmonėmis? O gal jūs matote šiuos žmones kaip potencialius kontaktus ir ryšius, kurie gali investuoti į jūsų naują verslą?
Ar norite pakviesti šiuos draugus į kotedžą pabūti ir smagiai praleisti laiką? Arba norėdami parodyti savo turtą, naują valtį, įrėmintus sertifikatus ir pan.?
Jei susitelktumėte į save daugiau nei į juos, atrodytumėte siaubingai susikaupę.
kaip sunku žaisti su mergina
8. Vardų ar svarbių detalių pamiršimas.
Visi kartais ką nors pamirštame, bet jei nuolat pamirštate kieno nors vardą, karjerą ar šeimos dinamiką, tai rodo, kad jums nepakankamai rūpi, kad kreiptumėte dėmesį į tai, ką jie jums sako. Dėl to jie taip pat neinvestuos į jus daug laiko ar pastangų.
Jei turite problemų dėl atminties išsaugojimo, turėkite po ranka užrašų knygelę ir tiksliai pasakykite, kodėl užsirašote šiuos dalykus. Jie bus daug kantresni su jūsų neprisiminimu, jei supras, kodėl tai vyksta.
9. Peržengiantis paslaugumą.
Paslaugumas yra nuostabi savybė, jei ji nėra įkyri ar valdinga.
Pavyzdžiui, pasirodymas su maistu, kai kas nors sielvartauja, paprastai yra vertinamas, o vejos pjovimas ar bakalėjos pirkimas be sutikimo yra peržengimas ir galbūt atveria duris kontroliuoti elgesį.
Nors tokį elgesį gali vertinti draugai, kuriuos jie pažįsta daugiau nei 20 metų, dažniausiai jiems tai bus nepatogi, įkyri raudona vėliavėlė, jei taip pasielgs naujas pažįstamas.
Iš esmės artumas draugystėje vyksta palaipsniui, per ilgą laiką. Per anksti primetus intymumą, žmonės tiesiog atstums, o ne ugdys artumą.
10. Dėkingumo ar abipusiškumo neišreiškimas.
Draugystė apima davimo ir imimo pusiausvyrą. Todėl svarbu išreikšti nuoširdų dėkingumą, kai žmonės daro viską dėl jūsų, ir, kai tik įmanoma, atsilyginti už šiuos veiksmus.
Jei jūsų naujasis draugas moka už pietus šią savaitę, įsitikinkite, kad mokėsite kitą savaitę dėl pagarbos, pusiausvyros ir abipusiškumo. Jei tokių dalykų nedarote reguliariai, žmonės jaučiasi taip, lyg jūs jais naudojatės, o ne puoselėjate lygiavertę, rūpestingą draugystę.
11. Kvietimų ignoravimas neatsakius.
Visi kartais būname užsiėmę ir neatsakome laiku į žinutes ar el. Tai reiškia, kad jei nuolat neatsakote į kvietimus, nebebus kviečiami į dalykus.
Galbūt nerimaujate įsipareigoti tam, ko nežinote, kad tikrai galite dalyvauti, arba iš tikrųjų nenorite eiti, bet nenorite jų nuvilti. Nesvarbu, ką jūs samprotaujate – būkite mandagūs ir atsiliepkite, jei norėtumėte ir ateityje būti kviečiami.
12. Per didelis konkurencingumas.
Tinkamomis aplinkybėmis draugiška konkurencija gali būti ir linksma, ir sveika. Pavyzdžiui, turėti savo draugus per barų smulkmenų vakarą gali būti linksma, o bandymas apeiti vienas kito kūno rengybos pasiekimus gali paskatinti abu viršyti ankstesnius tikslus.
Daugelis gerų draugų žaismingai „suvienija“ vienas kitą smagiai praleisdami laiką, tačiau tai visiškai skiriasi nuo to, kuris nuolat per daug konkuruoja su jais.
Tai ypač aktualu, jei vienas sumanymas yra žiaurus arba jei asmuo yra skaudus nevykėlis. Ištirkite, kaip elgiatės tokiomis aplinkybėmis, ir paklauskite savęs, kiek laiko norėtumėte praleisti su žmogumi, kuris taip elgiasi.
13. Nenuoširdumas.
Žmonės gali pasakyti, ar tu su jais nuoširdus, ar ne. Jei per daug patinkate žmonėms, pykinate ar apsimetate tuo, kuo nesate, galiausiai atstumsite tuos žmones, su kuriais bandote draugauti.
Jie supras, kad su jais elgiesi nenuoširdžiai, todėl laikysis atokiau nuo tavęs, o ne leis tau su jais suartėti.
Lil Wayne ir jo vaikas
14. Nuolatinis pasitikėjimo ieškojimas.
Puiku, kai galime pasikliauti savo draugais dėl paguodos ir nuraminimo, tačiau gali būti neįtikėtinai varginantis nuolatinis atramos ramstis tiems, kurių gyvenimas yra nuolatinis šiukšlių gaisras.
Be to, nuolatinis nusiraminimo ieškojimas prisidengiant savęs menkinančiais komentarais vargina ir erzina.
Tikėjimasis nuolat nuraminti kitus reikalauja daug emocinio darbo iš žmonių, kurie jau gali būti išsekę dėl savo gyvenimo įtampos.
15. Grupės dinamikos ignoravimas.
Kiekviena draugystės grupė turi nusistovėjusią dinamiką. Gali būti, kad čia nėra hierarchijos per se, o vaidmenys ir polinkiai, su kuriais laikui bėgant visi įsijautė. Kai vyksta susibūrimas, Dave'as visada bus atsakingas už alų, Dinah koordinuos renginį ir pan.
Taigi bandymas pakeisti šią dinamiką „perimant atsakomybę“ arba primygtinai reikalaujant perimti atsakomybę sukels trintį. Vietoj to paklauskite, kaip galite padėti, ir leiskite šiems žmonėms atlikti jums patinkančias užduotis.
