Atskleidimas: šiame puslapyje yra filialų nuorodų į pasirinktus partnerius. Jei spustelėję juos pasirinksite pirkti, gauname komisinį atlyginimą.
Svarbu rūpintis savimi ir užtikrinti, kad visi mūsų poreikiai būtų patenkinti. Šie poreikiai apima ne tik maistą ir pastogę, bet ir patirtį bei ryšius, kurie padeda mums klestėti kaip individams.
Rūpinimasis savimi yra svarbus, bet kada rūpinimasis savimi ir mūsų poreikių tenkinimas yra svarbesnis už rūpinimąsi kitais? Arba elementarus padorumas?
Kada žmogus sveikai rūpinasi savo gerove ir galvoja tik apie save ir tai, ko nori ar ko jam reikia?
Kas daro žmogų savanaudišku?
Žemiau pateikiamas ženklų, rodančių, kad „savanaudiškas“ yra ne tik jūsų antrasis vardas, bet ir didžiulė jūsų dalis, sąrašas. Tai ne visas sąrašas, bet jei esate savanaudis žmogus, tikėtina, kad atpažinsite savyje keletą šių bruožų – dėl to, kad esate pakankamai sąmoningas, kad juos pamatytumėte, arba dėl to, kad žmonės jus dėl jų apkaltino.
Taigi, prisijunkite, kai žiūrime į egocentriškumą iš visų pusių.
Pasikalbėkite su akredituotu ir patyrusiu terapeutu, kad padėtumėte pakeisti savanaudišką mąstymą ir elgesį į kažką rūpestingesnio ir malonesnio. Galbūt norėsite pabandyti kalbėdamas su vienu per BetterHelp.com kokybiškai priežiūrai patogiausiu metu.
15 ženklų, kad esate savanaudis:
1. Tu velniškai gerai žinai, kad esi.
Jūs žinote, kad esate savanaudis niekšas, net jei jūs ne taip giliai tai neigiate. Darai dalykus taip, kaip nori ir kada nori, ir viskas tuo baigiasi. Be to, norite, kad viskas vyktų tiksliai taip, kaip norite, o jei taip nėra, esate linkęs į balistą.
Pavyzdžiui, galite reikalauti, kad kiekvieną kartą pasirinktumėte išsinešimo variantus, nes atsisakote eiti į kompromisus. Iš bendros banko sąskaitos paimsite norimus daiktus, tačiau reikalausite, kad sutuoktinis ar kiti šeimos nariai už savo pinigus sumokėtų iš savo santaupų.
Net kai kalbama apie tokį paprastą dalyką kaip muzikos įleidimas ar filmo pasirinkimas, kiti aplinkiniai turės klausytis ar žiūrėti to, ko norite, arba jūs padarysite tai sudėtingą ar nemalonų, jei visi kiti nuspręs ne. jūsų specifinis skonis.
2. Jūsų poreikiai ir norai yra pirmoje vietoje.
Jūs retai, jei kada nors, atsižvelgiate į kitų žmonių norus ar poreikius, nebent, žinoma, jie padeda įgyvendinti jūsų pačių planus arba neduoda jums tiesioginės naudos.
Pavyzdžiui, tarkime, kad jūsų partneris sako, kad tikrai nori, kad dalyvautumėte tame, su kuriuo jie susiję. Galbūt jų menas eksponuojamas galerijoje arba jie rengia savo grupės albumo išleidimo vakarėlį. Iš pradžių galite nusukti akis dėl nepatogumų, kol prisiminsite, kad netoliese yra puiki craft alaus vieta, kur galite pasigaminti atsargų.
TADA, staiga renginys vertas, juolab kad galima kuo greičiau paslysti.
O galbūt jūsų sutuoktinis kalbėjo apie tai, kad nori prabangaus virtuvės įtaiso. Net jei jo niekada nenaudosite, galbūt gausite jį vien dėl to, kad jie dažniau gamins jums puikių dalykų. Tai puikus „savanaudiško altruizmo“ pavyzdys. Paviršutiniškai atrodo, kad darote jiems ką nors malonaus, nors iš tikrųjų siekiate savo pačių interesų. Jie tėra kanalas, skirtas skanumui sukurti tu .
3. „Mano kelias arba greitkelis“.
Kadangi jūs nesileidžiate į kompromisus, jei kiti žmonės nemato jūsų pageidavimų ir troškimų išminties, jūs su jais visai nesivarginate. Jūs žinote geriausiai kiekvienoje situacijoje, o tai, ką norite daryti, visada yra smagiau, svarbiau ir aukštesnio lygio nei tai, kas gali patikti kitiems.
Be to, jei jūs visi išeinate ir darote tai tu Jei norite, tada galbūt turėsite galimybę plėtoti savo interesus, priklausomai nuo to, su kuo galite susidurti. Žinoma, tai turi didesnį prioritetą nei iš tikrųjų užtikrinti, kad tie, kuriems jūs tvirtinate, kad jums rūpi, taip pat gerai praleistų laiką.
Toks savanaudiškumas pastebimas tarp tėvų, kurie tenkina savo troškimus prieš kitų poreikius. Pavyzdžiui, galite pamatyti, kaip vienas iš tėvų nusiperka ką nors brangaus, užuot mokėjęs už paauglio dantų priežiūrą ar mokyklines reikmenis. Tada, jei vaikas skundžiasi, tėvai pasakys, kad jei jiems nepatinka, kaip viskas yra, jie gali išsikraustyti.
4. Į žmones žiūrite kaip į įrankius ar laiptelius, o ne į žmones.
Jūsų akimis žiūrint, žmonės labiau panašūs į daiktus, kurie jums gali būti panaudoti, o ne į jaučiančias būtybes, turinčias individualių emocijų, svajonių ir poreikių. Jūs nematote jų kaip individų ar nesiejate su jais kaip su bendraamžiais, o nustatote jų vertę pagal tai, ar jūs juos naudojate, ar ne.
Kai sutiksite ką nors naujo, greičiausiai paklausite jo, kuo jie užsiima, kokie jo pomėgiai ir pan. Taip yra ne todėl, kad iš tikrųjų domitės, o ieškote aspektų, kurie gali būti naudingi jūsų karjerai, įgūdžiams ar socialiniam ratui. Tiesą sakant, galite stengtis bendrauti su kitais konkrečiai už tai, ką jie gali padaryti už jus.
aj stiliai vs prince devitt
Tada, kai jie išgyvens savo naudingumą, tiesiog nukreipsite ir eisite toliau. Tai yra jūsų nuomonė, o visa kita laikoma keista. Sujuokinsite kitų požiūrį, jei manote, kad galite ką nors iš jų gauti, arba jei manote, kad jie turi tvirtą socialinę padėtį. Įprasta, kad savanaudiški žmonės yra neįtikėtinai žiaurūs su kitais, kurie, jų nuomone, jiems nėra vertingi.
Įvertinkite, kaip elgiatės su kitais, kai jie jums nebenaudingi ar nenaudingi. Jei jūsų partneris tampa per senas, kad galėtumėte jį laikyti fiziškai patraukliu, ar tiesiog pakeistumėte jį jaunesniu modeliu? Jei jūsų darbštus sutuoktinis darbe susilaužytų nugarą, ar skųstumėte jo neapgalvotumu ir tuo, kaip jis jus atstumia?
Apsvarstykite, kur yra jūsų lojalumas, jei turite. Tada išnagrinėkite, kodėl jaučiate tą lojalumą. Ar tai iš meilės, pagarbos ir pareigos? O gal tie žmonės dar nebaigė vaidinti savo vaidmens jūsų istorijoje?
5. Viskas priklauso nuo tavęs.
Iš esmės, kai bendraujate ar bendraujate su kitais žmonėmis, visos jūsų mintys sutelktos į tai, kaip jie gali jus paveikti, o ne apie tai, kas ir kur jie yra.
Neseniai aptikau puikų to pavyzdį: moteris apgailestavo, kad jos paauglė dukra vystosi ne taip, kaip jos bendraamžės. Užuot susirūpinusi, ar mergaitei gali būti hormonų disbalanso, ji klausė, kaip ji turėtų susidoroti su faktu, kad jos vaikas nėra „normalus“. Ar žinote, kaip tai paveikė ją ?
Kaip ji turėjo pirkti liemenėles ir asmens priežiūros reikmenis, jei jos dukra buvo tokia neapgalvota, kad taip vėlavo nuo grafiko?
Paklauskite savęs, ar kada nors buvote tokioje situacijoje, kai užuot išreiškę susirūpinimą dėl kažkieno kovos su savo sveikata ar darbingumu, tiesiog nusivylėte ar susierzinote dėl to, kaip jie kelia nepatogumų. tu .
6. Niekada nepadarysite paslaugos nežinodami, kad ką nors gausite mainais.
Ar jūsų draugui reikia padėti persikraustyti? Žinoma, jūs ištiessite ranką... bet kas jums iš to? Jei jie negali iš karto pasakyti, ką gali jums pasiūlyti kaip atlygį, būtinai pranešite jiems, kad jie jums skolingi – ir stengsitės iš jų išspausti viską, ką galite, net jei tai kelis kartus daugiau. nei tu padarei dėl jų.
Paskambinsite jiems vidury nakties, kad paimtų jus iš oro uosto ir primintumėte, kad tai padarėte dėl jų. Ir dangus padės jiems, jei jie bandys paprašyti daugiau jūsų laiko ir pastangų prieš pasiūlydami, jūsų manymu, adekvačią kompensaciją už nepatogumus. Juk tavo energija daug vertingesnė už jų, tiesa?
